בקשה טבלה למבצע "כיבוד הורים" כיתה ה'

הירשם עכשיו!
  • הוסף לסימניות
  • #1
אני צריך טבלה שבועית למבצע {שבועי} כיבוד הורים כיתתה ה' בנים
לא כל כך חזק בעיצוב טבלאות כך שאשמח לעזרה...
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
כזה דבר?
יום ראשוןיום שנייום שלישייום רביעייום חמישייום שישי
שבוע א'
שבוע ב'
שבוע ג'
שבוע ד'
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
אתה צריך קובץ כזה פתוח?
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
לא, מעדיפה להעלות לכאן
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
כן, אני אכין לך והעלה לכאן שתוכל להוריד, אתה צריך כזאת בדיוק? בלי שבת?
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
הכנתי טבלה בוורד אבל לא מצליחה להעלות קבצים, יש מצב זה בגלל השעה:rolleyes:
אוכל להעלות את זה בעזרת ד' מחר בבוקר
 
  • הוסף לסימניות
  • #18

קבצים מצורפים

  • טבלה.docx
    KB 23.2 · צפיות: 44
נערך לאחרונה ב:

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
עליך להתחבר או להירשם כדי להשיב כאן.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

    • שאלה
    6
    • prog
    בטחוני פיקוד העורף: צפי לשיגורים למרכז והדרום
  • prog //
    • דובר צהל מזהיר הערב יש צפי לשיגורים לעבר מרכז ודרום הארץ
    3 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    prog
    prog
    יש להשמע להנחיות פיקוד העורף
    • שאלה
    27
    • prog
    בטחוני אירוע בטחוני בבני ברק
  • prog //
    • נפל טיל ברחוב אביי ורבא. יש הרס רב
    8 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    prog
    prog
    יש נפילות נוספות גם בפתח תקווה

    אשכולות דומים

  • 18
    • א
    בקשה מידע על בעלות ידע לטיפול בהורים לגילאי 70+- דרוש מידע - היכנסו ותוכלו לעזור!
  • אילה משרות //
    • שלום וברכה,

    אני מחפשת מידע על בעלות ידע על כל מה שילדים צריכים לדעת עבור הורים מתבגרים בגילאי 70+- בשלל נושאים כמו:

    תהליך ההזדקנות - יכול להיות גם מרצה סוציאלית
    הלכות כיבוד הורים - תפקיד הילד וההלכות
    עובדים זרים מתי ואיך וטיפול גריאטרי
    התנהלות רפואית
    התנהלות בין האחים בטיפול בהורים
    פנסיה, כתיבת צוואה וניהול חשבונות בנק
    מידע רפואי
    טכנולוגיות עזר


    אשמח אם תכתבו לי על מומחיות בתחומים הנ''לץ
    תודה רבה!
    0 תגובות
  • 99
    • מ
    בקשה אבא ואמא לנצח
  • מאמין בטוב //
    • שלוש לפנות בבוקר,
    השקט עמוק,
    העולם שבחוץ נאלם ורחוק.
    בחדר קטן, מול אור מנורה,
    פועם לו דופק, מתחילה בשורה.

    היא נרדמה לי ביד, כה רכה ועדינה,
    כבדה מאחריות, עטופה בשינה.
    אני מביט בפניה, ביופי תמים,
    בנשימות קצובות שבוראות עולמות שלמים.

    ובתוך הדממה, המציאות מתקלפת,
    תמונה של עבר מול עיניי מרחפת.
    אני רואה בידיה הקטנות – את עצמי,
    ילד שנרדם על זרועות אבי ואמי.

    פתאום המסך מעליי פשוט נפל,
    כל מה שלמדתי נראה כה דל.
    כיבוד הורים הוא לא רק ציווי או חובה,
    הוא הבנה של אוקיינוס, של עומק אהבה.

    הבנתי לילות צרובים בעייפות
    ,דאגה מכרסמת ברוך ודבקות.
    הבנתי תפילות שנלחשו בלא קול,
    כדי שלי יהיה טוב, שיהיה לי הכל.

    תמיד חשבתי שכיבוד זה לשמוע בקולם,
    הלילה הבנתי שהם נתנו לי עולם.
    שכל צעד שלי בדרכי החיים,
    נסלל בדמעות, בחיוך, בנתיב של ניסים.

    אני יושב עם בתי, ודמעה של הודיה,
    אם זכיתם והם עוד איתכם,
    אל תשתקו,
    את רגש הלב – בבקשה, אל תמחקו.

    תנו להם לדעת, תנו להם להרגיש,
    שאת חוב החסד הלב פה מגיש.
    כי התודה הכי גדולה,
    כך הבנתי הלילה,
    היא מילה של 'תודה'
    שנוסקת למעלה.
    • תודה
    • שכוייח!
    Reactions: צביה ר., סטודיו פלאש, @אא@ ועוד 6 משתמשים9 //
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    מאמין בטוב
    אשמח ממש שיוצר שיח על כיבוד הורים, עוד שיתופים, ותובנות...
    • נעול
    360
    • ע
    מידע שימושי כיבוד הורים- מצמרר.
  • עם ישראל חי!!! //
    • בס"ד



    ווואו, חייבת לשתף במשהו,

    חייבת.



    אני אישית משתדלת לכבד הורים,
    אוהבת את המצווה הזאת,
    מבינה, ומתחברת אליה.
    אבל כמו כולנו, לא תמיד קל.
    לא תמיד הדבר הענק הזה-
    הוא מה שבא ובזורם לעשות.

    היום פגשתי חברה שלי,
    חברה טובה מהילדות.
    אני זוכרת אותנו קטנות,
    גדלנו ביחד, התפתחנו,
    היינו חברות שנים.
    גדלנו, החיים עשו את שלהם,
    וכל אחת פנתה לעיסוקיה,
    בנתה לעצמה את החיים
    שטובים בשבילה.

    תמיד מאז שהיינו חברות
    היה משהו שונה,
    לא דיברנו עליו, אבל ידענו
    אמא שלה הייתה לא נורמלית.
    לא "לא נורמלית" של גרביים נוזלים,
    מדברת מוזר, הולכת עקום.
    לא, אמא שלה דווקא הייתה נראית
    תמיד בטופ, תמיד בשיא.
    אבל הפה שלה היה גדול, לא פיזי,
    מילולי.

    היא הייתה חולה בנפש.
    היא יכלה להראות הכי נחמדה
    אבל שלא היה את מי להרשים,
    זה היה מסוכן,
    חברה שלי עברה אלימות מילולית קשה,
    בשנים שהייתה הכי צריכה לשמוע מילים טובות,
    בזמנים שהכי צריך חיבוק חם, מעריך.
    לחברה שלי לא היה את זה.
    אני לא אפרט כי זה קשה לי לכתוב על זה,
    אבל משפטים כמו "חבל שילדתי אותך", או-
    "אם לא תתעוררי בבוקר- זה לא יפריע לאף אחד"
    היו מילים שהיא התרגלה לשמוע.
    מצמרר, כן. זה נשמה קטנה,
    טובה, כל כך טובה.
    ששומעת מילים שהיא לא צריכה לשמוע.
    לא מגיע לה. זה לשקר לה.
    זה לקרוע לה את הנפש,
    שהיא גם ככה לא יציבה.

    לחברה שלי לא הייתה ילדות קלה,
    אבל כשהיינו ביחד, היינו שתי ילדות
    נהנות, צוחקות, משחקות.
    לא הבנתי כמה החיים שלה שונים.
    רק כשגדלתי יותר, התחלתי להבין,
    שאני לא מבינה בכלל,
    ממה שהגיבורה הזאת עוברת.
    אבל היו דברים שראיתי, ששמעתי.
    הרווחה התערבה, המשפחה התפרקה
    והיא נשארה לבד. עברה בין דירות,
    חיפשה את עצמה בעולם המטורף הזה.
    היו לה משברים, קשיים מכל הכיוונים
    אבל היא החליטה שהיא נלחמת,
    שהיא מנצחת. מול כל הסיכויים.
    כששאלתי אותה מאיפה הכוחות שלה
    היא אמרה לי:
    "התיקון שלי זה להיות אמא,
    אבל הכי טובה שאני יכולה להיות".

    כל הנ"ל הקדמה למשפט ששמעתי היום
    מהמלאכית הזאת.
    נפגשנו במקרה, אחרי הרבה זמן.
    ותוך כדי דיבור היא אומרת לי
    "את יודעת, לא היה לי קל,
    הנפש שלי סבלה המון, אבל
    שתדעי, שאין לי אפילו 1%
    שנאה על אמא שלי, שום אחוז.
    ואם אני אגיד לך שכן, זה יהיה שקר.
    ואת יודעת למה?
    כי כל אמא בטבע שלה,
    אוהבת את הילדים שלה,
    רוצה לעשות את המקסימום בשבילם,
    אבל לאמא שלי הייתה מוגבלות
    והיא, אני בטוחה- עשתה את המקסימום,
    המקסימום שלה, ביכולות שלה
    אז איך אני אכעס עליה??
    איך אני לא אאהב?!"

    עמדתי מצומררת מול הנסיכה הזאת.
    אין לי מילים, לפני שנים הייתי שם עדה,
    איך היא מצליחה להוציא את המילים
    הכל כך נדירות האלה מהפה שלה?
    לא היה לי מה להגיב.
    רק החלטתי להסתכל מחדש על המצווה-
    "כיבוד הורים".

    הזכות לכבד את האנשים שעושים בשבילנו-
    את המקסימום שלהם.
    • תודה
    • וואו!
    • שכוייח!
    Reactions: אבא_תודה, חיפושית לבנה, פיקולו ועוד 31 משתמשים34 //
    5 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה
    המליונרית
    דוקא הייתי מתרגשת יותר לשמוע שהיא לא מלאך לגמרי שהיא עבדה על עצמה ושזה הגיע דרך טיפול
  • 270
    • משה דהאן - לצמוח חזק
    שיתוף מקודם מה בן להורים גרושים צריך לעשות בסיטואציה כזאת??
  • משה דהאן - לצמוח חזק //
    • שלום וברכה,

    יש רגעים שבהם אתה - בן להורים שהחליטו להפריד דרכם - מרגיש שאתה היחיד בעולם שמבין מה עובר עליך. שהעולם שלך התחלק לשניים, ואתה עומד קרוע באמצע, מנסה לא לאכזב אף אחד, ובעיקר מנסה למצוא את המקום שלך מחדש. אם המילים האלה מוכרות לך, האשכול הזה נכתב בשבילך (האשכול נכתב בלשון זכר אבל מיועד עבור כולם). ויש לי גם     מדריך מיוחד וחינמי שכתבתי במיוחד עבורך

    התחושה הזו לובשת פנים רבות. לפעמים היא מרגישה כמו הסיפור של ישי (שם בדוי), הבחור שתמיד מתפקד, ה"אבא קטן" שדואג לכולם ומגשר בין ההורים. כולם מחמיאים לו על הבגרות שלו, אבל עמוק בפנים הוא מרגיש שהילדות שלו נגמרה מוקדם מדי, שהוא נאלץ לדכא את הצרכים הרגשיים שלו כדי לתמוך באחרים.

    לפעמים היא מרגישה כמו הסיפור של שלמה, שכבר בונה את ביתו, אבל מוצא את עצמו קופא באמצע ויכוח עם אשתו. פתאום, הוא לא שומע אותה, אלא את הקולות מהבית הישן, את המילים והכעס של הוריו מהדהדים לו בראש. הפחד לחזור על אותן טעויות משתק אותו, והוא תוהה – האם אני נידון לשחזר את העבר?

    ואולי היא מרגישה כמו הסיפור של אהרן (שם בדוי), אברך בן 40, שהכל נראה בסדר מבחוץ, אבל הוא סובל מלילות ללא שינה ופחדים שצצים משום מקום. רק אחרי 20 שנה של כאב עמום, כשהוא מגיע לקצה, הוא מגלה שהכל התחיל שם, ביום ההוא שהבית התפרק.

    את כל הסיפורים האלה, ועוד רבים, אני מכיר מקרוב. כמי שעבר את המסע הזה בעצמי, אני יודע שלמרבה הצער, אין כמעט כתובת לאותם בנים/ות שמתמודדים בשקט. אבל הדבר החשוב ביותר שלמדתי, והבטחתי לעצמי להעביר הלאה, הוא שהסיפור לא חייב להסתיים בכאב. אפשר להתמודד אחרת, וניתן להפוך את האתגר הזה למנוף של צמיחה והתפתחות.

    בדיוק בשביל זה, מתוך תחושת חובה וזכות, נכתב המדריך הייחודי "לנווט בין הגלים" וסדרת המיילים הנלווית. הם מרכזים באופן מסודר את ההבנה באתגרים ומעניקים כלים מעשיים להתמודדות.

    image (59).jpg


    "לנווט בין הגלים"

    במדריך ובסדרת המיילים שתקבלו, ניגע בין היתר בנושאים כמו:
    ​
    • התמודדות עם רגשות מורכבים: כלים לזהות ולהתמודד עם כעס, עצב, בלבול, תסכול ופחדים שצפים בעקבות המצב.​
    • שחרור מאשמה ובושה: הבנה עמוקה מדוע הגירושין אינם באשמתכם, וכלים מעשיים להתמודדות עם תחושת הבושה מול הסביבה והחברים.​
    • כיבוד הורים במציאות מורכבת: איך לנווט את מצוות כיבוד הורים כשיש קונפליקט, ואיך להציב גבולות בריאים בלי לפגוע.​
    • "מודל הקברניט": כלי עוצמתי להבנת האופן שבו המוח שלנו מגיב לאירועים, ואיך ניתן לשנות את התגובות האוטומטיות שלנו כדי להגיע לרוגע ושלווה.​
    • בניית ביטחון עצמי וזהות אישית: איך לחזק את תחושת הערך העצמי שלא תלויה בסיפור המשפחתי, וכיצד לגבש זהות אישית יציבה וחזקה.​
    • הפחד מנישואין ושידוכים: התמודדות עם החשש לשחזר את סיפור ההורים, וכלים לבניית האמונה ביכולת שלכם להקים בית יציב ומאושר.​
    • כלים לחיזוק הזוגיות: איך לזהות את "הקלטות הישנות" שמתנגנות בראש בזמן קונפליקט, ואיך לכתוב סיפור זוגי חדש ובריא.​

    לקבלת המדריך המלא וסדרת המיילים בדיסקרטיות מוחלטת, ​

    ניתן להירשם בקישור הבא.​

    אני רוצה את המדריך

    המדריך והתכנים הנלווים ישלחו אליך באופן אישי ומכבד, ישירות לתיבת המייל. אף אחד לא צריך לדעת. זהו צעד של צמיחה, שאתה עושה עבור עצמך.

    משה דהן - כמי שמכיר את האתגרים של בנים להורים גרושים מקרוב, וכיום מלווה בנים להורים גרושים בקליניקה שלי, אני מנהל קהילה תומכת לבנים ובנות (בנפרד) ודיסקרטית שמהווה בית חם ומקור של ידע וחיזוק. המטרה שלי היא לתת את המענה המקצועי והרגיש, שכל כך חסר בשביל לצמוח חזק מבפנים.
    ​
    image (59).jpg
    • תודה
    • שכוייח!
    Reactions: ידידים, magn, ארבע ועוד 6 משתמשים9 //
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ?
    #
    הורדתי את המדריך. מפעים ומרגש ומחזק. יישר כוח
  • 2 996
    • נ
    מידע שימושי שינה בשבת בצהריים תענוג? הורים כנסו לכאן.
  • נופשים עם מפתחות //
    • שינה בשבת בצהריים – תענוג? תלוי מי ער בינתיים…


    אין כמו שבת. השולחן מסודר, החמין סיים לעבוד קשה, והספה קוראת בשקט:
    “בוא… רק עשרים דקות.”
    ואז זה קורה. אבא נרדם, אמא “רק עוצמת עיניים”, ובבית שורר שקט מחשיד.
    שקט שלפני ה… חברים.


    כי בזמן שההורים מטיילים להם בארץ החלומות, הילדים מטיילים – בארץ האפשרויות.


    בהתחלה זה תמים:
    “יורדים רגע למטה.”
    אחר כך: “רק עד הפינה.”
    ובהמשך: “לא תאמין עם מי פגשנו.”


    וככה, בלי כוונה רעה ובלי דרמה, שבת אחת מנומנמת יכולה להפוך לשער כניסה להרגלים, חברויות והשפעות שלא בדיוק היו עוברים ועדת הורים ערניים.


    לא מדובר חלילה על שינה – מנוחה זה דבר קדוש.
    הבעיה מתחילה כשאין אף מבוגר על ההגה.
    כי ילדים, כידוע, הם כמו מים – אם אין תעלה מסודרת, הם יזרמו לאן שנוח להם.


    ראיתי יותר מדי סיפורים שהתחילו במשפט:
    “מה כבר יכול לקרות בשעה אחת של שינה?”
    והמשיכו בשנים של “איך לא שמנו לב קודם”.


    שבת היא זמן של ביחד, של קשר, של נוכחות.
    לא חייבים משחק קופסה או שיחה עמוקה – לפעמים עצם זה שמישהו ער, זמין, רואה ושומע, עושה את כל ההבדל.


    אז כן, שינה בשבת בצהריים היא תענוג.
    אבל ילדים שמרגישים שיש עליהם עין, לב ואחריות –
    זה תענוג גדול יותר.


    ושבת שלום – ערה ומבורכת 🙂
    ---------
    אודה את המאמר כתב לי הבינה.
    אבל קחו את הרעיון.
    אני כותב מניסיון ומדם.
    על הורים שאת כל החינוך של הילדים שלהם איבדו בשבת בצהריים כי רצו קצת שקט ולישון.
    אין מה לעשות צריך קצת לעבוד ולקום ולשמור.
    עדיף להורים בגיל צעיר לשמור על הילדים ולא בהמשך לבכות ולהתעסק בכל החורבנות שוקרים בזמנים האלה.
    שימו לב על כל חברות התהילים שכנים וכו'.
    ויש גם דברים שבצניעות בעניין הזה.
    • תודה
    • שכוייח!
    Reactions: יוסף טל, אמא של אלי, איילה לב ועוד 19 משתמשים22 //
    21 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    א
    אליינה גילברט
    לי יש 2.5-10 מסכימה שהדורות השתנו אבל אני ובעלי מהצעירים בבית ומתארחים המון אצל אחים/גיסים/הורים...
    פרסום בפרוג ←

    הצטרפות לניוזלטר

    מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
    בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
    להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל office@prog.co.il או לטלפון: 072-2201430

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח לימודים

    מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
    אליהם ממש עכשיו:

    26.04

    ט' אייר


    קורס עימוד ועיצוב ספרים

    ההרשמה בעיצומה

    30.04

    י"ג אייר


    קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

    ההרשמה בעיצומה

    10.05

    כ"ג אייר


    קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

    נפתחה ההרשמה

    14.05

    כ"ז אייר


    קורס שמאות רכוש

    נפתחה ההרשמה

    14.06

    כ"ט סיוון


    קורס אדריכלות עיצוב פנים

    נפתחה ההרשמה
    לכל מסלולי הלימוד

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    סמן אחרי הקריאה
    לקריאה בפורום
    נקרא  2  פעמים
    פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
    למעלה