דרוש מידע טיפול בגזעי חשמל

[לא תנצחו אותי]

שאלות על הטיפול תשאלו פסיכיאטר.
למה לא טיפול פסיכולוגי+ פסיכיאטרי סטנדרטי?

תודה רבה על המשוב.
יש כמובן אמת במה שאתם אומרים, אני רק מעיר שהיינו אצל מספר פסיכאטרים וחלק התנגדו לטיפול מכיון שטענו שזה פשוט לא יעזור [יכול ליהות שזה נשמע מוזר, אבל ככה אמרו לנו.] וחלק הסתפקו האם זה יעזור . וזה נתן לנו הרגשה [יתכן שהיא מוטעה.] שזה תלוי ברופא המטפל: שיש כאלה בעד, ויש כאלה נגד. ואם כן, במידה ואנו מעונינים בטיפול , אולי נחפש פסיכיאטר שימליץ לנו על זה כי זה ממילא תלוי בהחלטה שלנו .
ובנוסף , לגבי מה שכתבתם: "למה לא טיפול פסיכולוגי ופסיכיאטרי סטנדרטי" ,ההינו אצל מספר פסיכולוגים ומספר פסיכיאטרים במשך מספר שנים והמטופל עדיין סובל רבות.
בכל אופן יישר כח על המשוב, ובשורות טובות.

 

[רגעים יפים]

תודה רבה על המשוב.
יש כמובן אמת במה שאתם אומרים, אני רק מעיר שהיינו אצל מספר פסיכאטרים וחלק התנגדו לטיפול מכיון שטענו שזה פשוט לא יעזור [יכול ליהות שזה נשמע מוזר, אבל ככה אמרו לנו.] וחלק הסתפקו האם זה יעזור . וזה נתן לנו הרגשה [יתכן שהיא מוטעה.] שזה תלוי ברופא המטפל: שיש כאלה בעד, ויש כאלה נגד. ואם כן, במידה ואנו מעונינים בטיפול , אולי נחפש פסיכיאטר שימליץ לנו על זה כי זה ממילא תלוי בהחלטה שלנו .
ובנוסף , לגבי מה שכתבתם: "למה לא טיפול פסיכולוגי ופסיכיאטרי סטנדרטי" ,ההינו אצל מספר פסיכולוגים ומספר פסיכיאטרים במשך מספר שנים והמטופל עדיין סובל רבות.
בכל אופן יישר כח על המשוב, ובשורות טובות.

אם מספר פסיכיאטרים התנגדו לרעיון,
לא הייתי ממליצה לנסות אצל מישהו אחר,
כנראה שהטיפול לא מתאים בשבילו ולא כדאי לקחת סיכון,
חבל לדחוף לטיפול מסויים כשמספר פסיכיאטרים לא ממליצים עליו בשביל מטופל ספציפי.

 

[לא תנצחו אותי]

לטיפול בטראומה מומלץ מאוד לנסות טיפול EMDR זה טיפול בדיבור משולב עם הזזת העיניים. נשמע לפי השאלות שיש איזה רצון למחוק את הטראומה בלי לנסות לדבר עליה יותר מידי. זה בדיוק מה שהטיפול הזה מנסה לעשות, אבל בלי לגרום נזק מוחי. לא תמיד זה עובד אבל כשזה עובד זה קסם!
מוסיפה מידע על הטיפול

ספוילר: EMDR

מהי שיטת EMDR
עורך: ד"ר אילן טל - פסיכיאטר
אי.אמ.די.אר, EMDR, הם ראשי התיבות באנגלית של Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ובעברית: עיבוד מחדש והקהיה באמצעות תנועות עיניים.

EMDR הינה שיטת טיפול ממוקדת שהוכחה כיעילה בטיפול הן במבוגרים והן בילדים במגוון של בעיות רגשיות, בין היתר: טראומה וחרדה, פחדים ופוביות, התמודדות עם אובדן ובעיות גופניות בעלות מרכיב רגשי.

השיטה נועדה להביא להטבה במגוון מישורים: הטבה במצב הרגשי, הטבה בהתמודדות עם מחשבות טורדניות בסימפטומים התנהגותיים וגופניים. השיטה קלה ליישום ותוצאות הטיפול, לרוב, מורגשות כבר במפגש הראשון.

איך עובד טיפול EMDR
השיטה פותחה בסוף שנות ה-80 על ידי פסיכולוגית בשם ד"ר פרנסין שפירו בארצות הברית שגילתה כי תנועות עיניים מצד לצד (או גירוי בילטרלי אחר, כלומר גירוי של שתי אונות המח) עשויות להפחית את עצמת ההשפעה של זיכרונות קשים.

מאז, שיטת הטיפול נחקרה רבות וזכתה לתיקופים מחקריים וקליניים בכל רחבי העולם. במקביל השיטה זכתה להכרה בינלאומית, לרבות על ידי ארגון האומות המאוחדות וארגון הבריאות העולמי. גם בישראל, EMDR מומלצת כאחת משלוש שיטות הטיפול העיקריות בטראומה.

EMDR נשענת גם על גישות טיפוליות נוספות בעיקר מהזרם הקוגניטיבי-התנהגותי, אך יש לה מרכיב ייחודי והוא הגירוי הדו-צדדי (גירוי בילטראלי).

השימוש בגירוי זה (בין אם בתנועות עיניים ובין אם באמצעות גירוי שמיעתי או חישתי אחר) מאפשר עיבוד מחדש של חוויות שליליות במהירות רבה יחסית.

השלב הראשון של טיפול ב- EMDR מתחיל בהערכת צרכי המטופל ובהתאמתו לטיפול. בשלב זה מנסים המטפל והמטופל להבין מהם מקורות המצוקה, את אופיו של האירוע הטראומתי או החוויה השלילית. יחד עם המטפל, המטופל בוחר את האירוע עליו ירצה להתמקד בטיפול.

העבודה בטיפול EMDR הינה הדרגתית ומותאמת לקצב ולצרכים של המטופל, תוך שמירה על תחושת הביטחון והנינוחות שלו.

כבר בפגישה הראשונה או השניה נערך ניסיון קצר לראות את מידת החיבור של המטופל לשיטה, תוך ניסיון להתחבר למשאבים של המטופל ולהעניק לו תחושה של ביטחון ומוגנות.

מספר הפגישות ישתנה בהתאם לאופייה של הבעיה ובהתאם לצרכיו של המטופל. ככל שהבעיה ממוקדת יותר, כך מספר הפגישות יהיה קטן יותר.

מה עושים בפועל בטיפול EMDR?
במהלך הפגישה, המטופל יושב בנוחות למול המטפל ומתבקש להניע את עיניו מצד לצד. פעולה זו נעשית תוך כדי פעולה אחרת של מעקב אחר תנועת היד של המטפל, תיפוף על הברכיים, במקביל לגירוי אחר, למשל גירוי שמיעתי כמו מוזיקה וכו.

בתוך כך, המטופל מתמקד בתוכן המטריד, ושם לב למה שעולה במוחו ללא כל מאמץ לשלוט בתוכן. המטפל והמטופל שמים לב לרצף המחשבות, הרגשות והתחושות הגופניות המתעוררות במטופל.

תנועות העיניים נמשכות עד שהזיכרון נהיה פחות מטריד. במקביל עובדים המטפל והמטופל על חיזוק הדימוי העצמי, האמונות החיוביות לגבי העצמי והשגת תחושה ניטרלית לאור זיכרון של האירוע.

טיפול EMDR מאפשר לראות שינוי ברמות המצוקה כבר במפגש הראשון. לאורכו של כל המפגש, המטופל הינו שותף פעיל שערני למתרחש סביבו. חווית ההקלה היא לרוב מיידית ובמהלך פגישות הטיפול היא הולכת וגדלה.

בטיפול בטראומה, למשל, מתמקדים בחוויות שליליות לא מעובדות. טיבה של טראומה היא "להקפיא" את המצב הקיים ובכך לגרום לאי שקט ולתחושת מצוקה.

אנשים הסובלים מפוסט טראומה חווים סימפטומים של עוררות, חודרנות ולעתים רצון להימנע מלהיזכר באירוע הקשה.

מחקרים רבים מראים שבעזרת שיטת EMDR ניתן לסייע בעיבוד אותה חוויה טראומתית "שנתקעה" וכך להביא לשינוי מהיר ויציב ברמה המחשבתית, הרגשית, ההתנהגותית והגופנית.

במצבים של טראומה חד פעמית ניתן לסייע למטופל בטיפול קצר וממוקד יחסית, בעוד כשמדובר במספר אירועים יהיה צורך בטיפול ארוך יותר.

הן בטראומה והן בבעיות רגשיות אחרות, EMDR מהווה, לרוב, חלק ממעטפת הטיפול המוצעת. כך, המטופל ילמד גם טכניקות של הרפיה וויסות, יתבונן יחד עם המטפל על חוויותיו מתוך ניסיון לסייע בעיבודן מחדש. במידת הצורך, כמובן, שיתקיים שיתוף פעולה גם עם הצוות הפסיכיאטרי במרכז.

תחילה תודה על המשוב, וסליחה על הציטוט הכפול [אני פשוט לא יודע איך למחוק את זה.]
הבעיה היא שהמטופל היה תקופה ארוכה אצל מטפל דינמי שנכנס פעמים רבות לעומק הטראומה עד שהמטופל הרגיש שאין לו כח להמשיך עם הטיפול, וכעת הוא חושש מטיפול נוסף מכל סוג שהוא.
בנוסף ניסינו טיפול בEMDR מספר טיפולים ובהתחלה היתה החמרה ושוב הוא לא מעוניין לחזור לטיפול .
בכל אופן תודה על המשוב ,ובשורות טובות.

לטיפול בטראומה מומלץ מאוד לנסות טיפול EMDR זה טיפול בדיבור משולב עם הזזת העיניים. נשמע לפי השאלות שיש איזה רצון למחוק את הטראומה בלי לנסות לדבר עליה יותר מידי. זה בדיוק מה שהטיפול הזה מנסה לעשות, אבל בלי לגרום נזק מוחי. לא תמיד זה עובד אבל כשזה עובד זה קסם!
מוסיפה מידע על הטיפול

ספוילר: EMDR

מהי שיטת EMDR
עורך: ד"ר אילן טל - פסיכיאטר
אי.אמ.די.אר, EMDR, הם ראשי התיבות באנגלית של Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ובעברית: עיבוד מחדש והקהיה באמצעות תנועות עיניים.

EMDR הינה שיטת טיפול ממוקדת שהוכחה כיעילה בטיפול הן במבוגרים והן בילדים במגוון של בעיות רגשיות, בין היתר: טראומה וחרדה, פחדים ופוביות, התמודדות עם אובדן ובעיות גופניות בעלות מרכיב רגשי.

השיטה נועדה להביא להטבה במגוון מישורים: הטבה במצב הרגשי, הטבה בהתמודדות עם מחשבות טורדניות בסימפטומים התנהגותיים וגופניים. השיטה קלה ליישום ותוצאות הטיפול, לרוב, מורגשות כבר במפגש הראשון.

איך עובד טיפול EMDR
השיטה פותחה בסוף שנות ה-80 על ידי פסיכולוגית בשם ד"ר פרנסין שפירו בארצות הברית שגילתה כי תנועות עיניים מצד לצד (או גירוי בילטרלי אחר, כלומר גירוי של שתי אונות המח) עשויות להפחית את עצמת ההשפעה של זיכרונות קשים.

מאז, שיטת הטיפול נחקרה רבות וזכתה לתיקופים מחקריים וקליניים בכל רחבי העולם. במקביל השיטה זכתה להכרה בינלאומית, לרבות על ידי ארגון האומות המאוחדות וארגון הבריאות העולמי. גם בישראל, EMDR מומלצת כאחת משלוש שיטות הטיפול העיקריות בטראומה.

EMDR נשענת גם על גישות טיפוליות נוספות בעיקר מהזרם הקוגניטיבי-התנהגותי, אך יש לה מרכיב ייחודי והוא הגירוי הדו-צדדי (גירוי בילטראלי).

השימוש בגירוי זה (בין אם בתנועות עיניים ובין אם באמצעות גירוי שמיעתי או חישתי אחר) מאפשר עיבוד מחדש של חוויות שליליות במהירות רבה יחסית.

השלב הראשון של טיפול ב- EMDR מתחיל בהערכת צרכי המטופל ובהתאמתו לטיפול. בשלב זה מנסים המטפל והמטופל להבין מהם מקורות המצוקה, את אופיו של האירוע הטראומתי או החוויה השלילית. יחד עם המטפל, המטופל בוחר את האירוע עליו ירצה להתמקד בטיפול.

העבודה בטיפול EMDR הינה הדרגתית ומותאמת לקצב ולצרכים של המטופל, תוך שמירה על תחושת הביטחון והנינוחות שלו.

כבר בפגישה הראשונה או השניה נערך ניסיון קצר לראות את מידת החיבור של המטופל לשיטה, תוך ניסיון להתחבר למשאבים של המטופל ולהעניק לו תחושה של ביטחון ומוגנות.

מספר הפגישות ישתנה בהתאם לאופייה של הבעיה ובהתאם לצרכיו של המטופל. ככל שהבעיה ממוקדת יותר, כך מספר הפגישות יהיה קטן יותר.

מה עושים בפועל בטיפול EMDR?
במהלך הפגישה, המטופל יושב בנוחות למול המטפל ומתבקש להניע את עיניו מצד לצד. פעולה זו נעשית תוך כדי פעולה אחרת של מעקב אחר תנועת היד של המטפל, תיפוף על הברכיים, במקביל לגירוי אחר, למשל גירוי שמיעתי כמו מוזיקה וכו.

בתוך כך, המטופל מתמקד בתוכן המטריד, ושם לב למה שעולה במוחו ללא כל מאמץ לשלוט בתוכן. המטפל והמטופל שמים לב לרצף המחשבות, הרגשות והתחושות הגופניות המתעוררות במטופל.

תנועות העיניים נמשכות עד שהזיכרון נהיה פחות מטריד. במקביל עובדים המטפל והמטופל על חיזוק הדימוי העצמי, האמונות החיוביות לגבי העצמי והשגת תחושה ניטרלית לאור זיכרון של האירוע.

טיפול EMDR מאפשר לראות שינוי ברמות המצוקה כבר במפגש הראשון. לאורכו של כל המפגש, המטופל הינו שותף פעיל שערני למתרחש סביבו. חווית ההקלה היא לרוב מיידית ובמהלך פגישות הטיפול היא הולכת וגדלה.

בטיפול בטראומה, למשל, מתמקדים בחוויות שליליות לא מעובדות. טיבה של טראומה היא "להקפיא" את המצב הקיים ובכך לגרום לאי שקט ולתחושת מצוקה.

אנשים הסובלים מפוסט טראומה חווים סימפטומים של עוררות, חודרנות ולעתים רצון להימנע מלהיזכר באירוע הקשה.

מחקרים רבים מראים שבעזרת שיטת EMDR ניתן לסייע בעיבוד אותה חוויה טראומתית "שנתקעה" וכך להביא לשינוי מהיר ויציב ברמה המחשבתית, הרגשית, ההתנהגותית והגופנית.

במצבים של טראומה חד פעמית ניתן לסייע למטופל בטיפול קצר וממוקד יחסית, בעוד כשמדובר במספר אירועים יהיה צורך בטיפול ארוך יותר.

הן בטראומה והן בבעיות רגשיות אחרות, EMDR מהווה, לרוב, חלק ממעטפת הטיפול המוצעת. כך, המטופל ילמד גם טכניקות של הרפיה וויסות, יתבונן יחד עם המטפל על חוויותיו מתוך ניסיון לסייע בעיבודן מחדש. במידת הצורך, כמובן, שיתקיים שיתוף פעולה גם עם הצוות הפסיכיאטרי במרכז.

 

[לא תנצחו אותי]

אני רואה שחשוב לעשות פה סדר,
יש הרבה דעות קדומות על הטיפול בנזעי חשמל,
אני עובדת המחלקה לבריאות הנפש וגם למדתי על טיפול בנזעי חשמל.
קודם כל אני מכירה מטופלים באופן אישית שטיפול בנזעי חשמל הציל להם את החיים.
ויש כאלו שהטיפול לא היטיב איתם,
לכל טיפול יש תופעות לוואי, ואף תופעות לוואי חמורות,
מוזמנים לקרוא את תופעות הלוואי שעלולות להיות כשנוטלים נורופן- ותזדעזעו...
נכון- הרבה פעמים טיפול בנזעי חשמל פוגע בזיכרון לטווח קצר,
אבל פעמים רבות הזיכרון חוזר לאחר שבועיים-חודש לאחר הטיפול.
לכן חשוב ללכת לפסיכיאטר להתייעץ איתו, לשמוע את חוות דעתו המקצועית,
זאת לא חוכמה לנסות לומר לו דברים מסויימים שישכנעו אותו לטפל באמצעות נזעי חשמל.
משום שהכי חשוב שהטיפול יהיה מדוייק לאדם המתמודד.
לכן כדאי לבוא לפסיכיאטר, לומר את האמת, לא לשנות או לסלף,
והוא ימליץ על מה שמתאים.
אגב- זה לא נכון שטיפול בנזעי חשמל הוא תמיד מוצא אחרון....
חשוב לזכור שטיפול בנזעי חשמל הראה השיגים מרשימים,
בינהם-הפחתת הסיכון להתאבדות אצל מתמודדים עם דיכאון קליני.
שוב, אני לא אומרת שהטיפול הנ"ל מתאים לכל אחד, ממש לא!!!
אבל אני גם ממש לא מסכימה עם כל הדעות השליליות פה על טיפול בנזעי חשמל.
בהצלחה.

תודה על המשוב.
המשוב ארוך ומחכים מאוד, וכל מילה צודקת!
אבל שוב אני מוסיף ההינו אצל מספר פסיכיאטרים וחלק טענו שזה לא יעזור וחלק הסתפקו אם זה יעזור, וכך זה נותן הרגשה [אולי מוטעית] שזה תלוי את מי שואלים.

אגב- מאיפה החלטתם שהוא מתמודד עם דיכאון וחרדות?
פסיכיאטר נתן לו את האבחון או בני המשפחה?
כי יכול להיות עוד הרבה אבחנות שאפילו לא חשבתם עליהם, רק פסיכיאטר יכול לאבחן, אולי הקרוב משפחה מתמודד בכלל עם פוסט טראומה מורכבת? ויכול להיות עוד הרבה אבחנות שונות. חשוב לבדוק.

ובנוגע להבחנה אכן קיבלנו ממספר פסיכיאטרים הבחנה שהוא סובל מחרדות ודיכאון
ובנוגע ל"פוסט טראומה מורכבת" אנחנו לא זוכרים בדיוק מה הפסיכיאטרים אמרו והאם הם השתמשו במושג הנ"ל.
כעת קראתי גם את ההודעה האחרונה שכתבתם שאם [משום מה אני לא מצליח לצטט אותה.] ש"אם מספר פסיכיאטרים התנגדו זה לא מומלץ "אתם צודקים בהחלט!
ושוב תודה רבה וכל טוב.

 

[shraga0]

תנסו אולי למצוא דרך להשתלב במחקר טיפול באמצעות פסיכדליים (mdma lsd psilocybin). אין לי פרטים איך אפשר להגיע אליהם. אבל על פניו יש מחקרים פעילים בארץ. הכיוון באופן כללי מראה הצלחה מרובה.