"ידיים, רגליים קרות..." (א"פ)

[פיטפוט]

מה עושים?
רק מתחיל הקור וכבר היידים אבל בעיקר הרגליים כמו שני גושי קרח.
לא עוזר גרבי צמר.

מה יכול להיות?
(חוץ מתופעת "רנו", זה לא זה)

יש פתרון?

 

[חנוש-]

עוברת את אותו סיוט.
לידיים, אני שמה כפפות ללא ראש, שלא יסרבל מידיי.
כן, כל היום

ועם הרגליים....
שמעתי על עיצה של בקבוק חם תחת הרגליים, עם גרביים עבות ובלי נעליים.
רק עוד לא התנסיתי.

 

[גיטי 123]

לשטוף ידיים במשך מס' דקות עם מים חמימים- אמור לעזור.
(כדאי לעשות זאת בזמן שמנקים.
למשל- שטיפת כלים, כביסה ביד וכד')

לרגלים- אולי כדאי לרחוץ אותן גם בחמים... (אם זה זמין...)

 

[צילומית]

ללכת.
אם יושבים במחשב הרגליים קפואות,לקום וללכת קצת.

 

[פיטפוט]

אני ישב כל היום עם בקבוק חם מתחת לרגליים?
הליכה לא מאוד עוזרת. מה עוד שבאמת אני יושבת הרבה במחשב.

אין לזה פתרון נוסף?
זה קשור לסוג דם או משהו כזה?

 

[mig]

אני ישב כל היום עם בקבוק חם מתחת לרגליים?
הליכה לא מאוד עוזרת. מה עוד שבאמת אני יושבת הרבה במחשב.

אין לזה פתרון נוסף?
זה קשור לסוג דם או משהו כזה?

מפזר חום ממוקד עליך פותר את שני הבעיות...

 

[shiran a]

זה יכול להיות קשור לבלוטת התריס. כך אמרה לי אחות מוסמכת.

 

[YB nekuda]

בדיוק - אני בחורף עובדת עם מפזר חום לכיוון הרגליים

הפשוט הפשוט הזה...

 

[shiran a]

בדיוק - אני בחורף עובדת עם מפזר חום לכיוון הרגליים

הפשוט הפשוט הזה...

ומי משלם לך את חשבון החשמל?

 

[חנוש-]

מפזר חום מייבש מאוד.

 

[mig]

ומי משלם לך את חשבון החשמל?

הייתי כך כמה חורפים עד ששנה שעברה החלטתי שלא עוד!
ולצערי לא ניכרה תזוזה בחשבון החשמל

למרות זאת אני לא הוציא את המפזר גם השנה בגלל שלדעתי יש בישיבה הזו משהו ממכר... אח"כ אי אפשר לקום מהמפזר.

 

[אלישבע אבר]

אני ישב כל היום עם בקבוק חם מתחת לרגליים?
הליכה לא מאוד עוזרת. מה עוד שבאמת אני יושבת הרבה במחשב.

אין לזה פתרון נוסף?
זה קשור לסוג דם או משהו כזה?

אני כבר חודש עם בקבוק חם מתחלף כל שעה...
לא כזה נורא!
והעקר- עוזר...
חוצמיזה- לובשים 2 זוגות גרביים ולא צמר אחד (ואז זה גם יותר נח על הבקבוק חם

 

[YB nekuda]

המפזר לא סוחב חשמל. ממש לא.

רדיאטור לדוג' זה דבר שממש ממש סוחב חשמל.

פעם היה כת' דירוגים של מכשירי חשמל מחממים. מה הכי לוקח ומה הכי פחות.

 

[נוי]

זה קשור לסוג דם או משהו כזה?

אופייני לבעלי לחץ דם נמוך.

 

[nlk]

רק עכשיו אני רואה את האשכול,
סובלת מזה מאוווווד
בכלל לא נכון כל ההצעות של לשטוף ידיים עם מים חמים וכו
קודם כל עם הידיים ממש קרות, זה מדי ניגודי לשטוף במים חמים צריך לעשות זאת בצורה הדרגתית,
ובין כה חמש דקות אחרי שאני יגמור הם יחזרו להיות קרות!
זה לא פתרון!!
ברור שחוסר תנועה מהווה חלק מהבעיה (אם יוצאים להליכה הרגליים נהיות ממש בוערות...)
וזה בהחלט בעיה של זרימת דם !
אין לזה פתרון הוקוס פוקוס, חוץ מלהשתדל להיות לבושה היטב גם בבית ולא רק כמה גרביים אלא פשוט עוד סוודר עוד קפוצ'ון עד שאת מרגישה שכבר לא קר לך,
כן, ולחמם את הבית ולא רק נקודתית על הרגליים, שיהיה פשוט נעים בבית!
(אגב, אצלי זה ממש בעייתי כך שאם אני מתקלחת והמים רותחים אבל הרגליים קרות זה ממש גורם לי לפצעי קור בגלל הניגודיות, כנ"ל לא להשים את המפזר חום מדי קרוב לרגל!)

בהצלחה
וחורף בריא

 

[sh12]

אם את בקטע של ג'אדטים
יש לקנות נעלי בית מתחממות עם חיבור של USB

 

[YR]

זה בעיה של זרימת דם חלש (כמו שאמרו כאן כבר).
אם תעשי התעמלות באופן קבועה זה אמור מאוד להשתפר.

 

[חביבה]

אצלי לא עוזר אפילו מתחת לפוך.
אני יכולה לקום בבוקר אחרי לילה של התכרבלות עם רגליים קרות.
מה אתם אומרים? מה לבדוק?

 

[שושי סירקיס]

תקני מגפיים מרופדות בפרווה מחממת מבפנים ותנעלי אותן כל היום (יש כאלה בטומי, קרוקס ..)
או שפשוט תעשי הפסקה מדי פעם ותעשי התעמלות לרגליים לחימום.

 

[chavi9]

מכירה את התופעה מקרוב.
כמו שאמרו זאת בעיה כלשהי בזרימת הדם
(יכול להתבטא גם בתחושת נמלול בכפות הידים והרגלים)
מה שמאוד עוזר זה מסג' - לא בהכרח מקצועי... פשוט לעסות את כפות הידיים והרגליים. זה מחמם וממריץ את זרם הדם.