דיאטה סטארט אפ או נס האוכל~~~;

  • הוסף לסימניות
  • #41
ואי, תקשיבי,
באמת סטארטפ!

הרעיון של חמגשיות פשוט מוצלח! לא תופס מלא מקום, וגם נורא מסודר וכיפי, במקום להוציא אלף קופסאות כל יום...

וגם הקטע של להכין הכל מרוכז- מצד אחד זה עבודה, מצד שני- שקט לשבועיים הקרובים...

ובמיוחד כשאת גם נותנת את הרעיונות המפורטים....

תודה לך!
היה שווה לחכות!!....
 
  • הוסף לסימניות
  • #42
ואי, תקשיבי,
באמת סטארטפ!

הרעיון של חמגשיות פשוט מוצלח! לא תופס מלא מקום, וגם נורא מסודר וכיפי, במקום להוציא אלף קופסאות כל יום...

וגם הקטע של להכין הכל מרוכז- מצד אחד זה עבודה, מצד שני- שקט לשבועיים הקרובים...

ובמיוחד כשאת גם נותנת את הרעיונות המפורטים....

תודה לך!
היה שווה לחכות!!....
ממש מפרגן לי וכיף לשמוע, באמת!
 
  • הוסף לסימניות
  • #45
תודה על הרעיון!

לכמה בני משפחה מיועדות הארוחות האלו? יש גם ילדים שאוכלים?
אצלינו זה לא הרבה, זה באמת רעיון שמתאים בעיקר לזוגות צעירים שילדיהם אוכלים במעונות וצהרונים.
אם קיים מקפיא, כמובן ניתן להכין עבור בני משפחה נוספים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #46
רעיון מהמם לזוגות צעירים / עם מעט ילדים קטנים! תודה גם על הפירוט של התכולה!
שוקלת לנסות :)

אני חושבת שבמשפחה ברוכה כמות החמגשיות שדרושה לארוחה גדולה מידי וזה חוזר להיות יותר נח להקפיא קופסאות. אולי תבניות אלומיניום חד פעמיות כדי לחסוך כלים בחימום. בפרט שילדים בגילאים שונים אוכלים כמות שונה כל אחד...
 
  • הוסף לסימניות
  • #47
רעיון מקסים מקסים!
תודה מירי, היה שווה לחכות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #48
מקסים מירי!
תודה על הרעיון.
לגבי המרקים-
כמות למרק לסועד נכנסת לך בחמגשית? נשמע לי קטן, לא?
 
  • הוסף לסימניות
  • #49
מקסים מירי!
תודה על הרעיון.
לגבי המרקים-
כמות למרק לסועד נכנסת לך בחמגשית? נשמע לי קטן, לא?
נכנס לי 2 מצקות
כשאני מכינה מרק כמנה עיקרית אז יכולים לאכול יותר, אבל כשזה בנוסף לעיקרית ותוספת, זה בד"כ מספיק לנו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #50
איפה את קונה את החמגשיות?
כמה הם עולות?
ואת זורקת או שוטפת אחר כך?
 
  • הוסף לסימניות
  • #53
השאלה מה קורה כשמחממים במיקרוגל
זה לא יוצא חלק אחד לוהט וחלק אחד קפוא?
או שהצלחת לאזן בין 3 חלקי מנה שלוקח להם אותו זמן במיקרוגל?
לי יש במיקרו אופציית חימום אוכל, זה בערך 4-5 דקות והכל חם, כמובן ניתן לערבב באמצע או לתת חימום נוסף אם יש צורך,
אני פותחת את הקופסא לפני החימום, שלא יהיה אטום.
 
  • הוסף לסימניות
  • #54
בהחלט כלי שימושי לדיאטה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #55
שמעתי על זה אבל הבנתי שזה יוצא בטעם ממש שונה, פוחדת לנסות, גם ככה אני רגישה:)
אבל זאת אופציה כמובן, למי שמעז~
אם מחממים ישירות מההקפאה הטעם לא שונה ומעולה.
אבל כשאת לוקחת לעבודה לחמם שם ובינתיים האוכל מפשיר אז באמת לא כדאי אורז.
 
  • הוסף לסימניות
  • #56
הכי פשוט להכניס תפו"א לצ'יפסר ;)
יש בזה את כל היתרונות שהוזכרו לעיל:
מהיר טעים פשוט וכו'
ובנוסף אפשר להכין עוד, לא צריך להקפיא, והמקפיא ריק.
שיהיה בהצלחחה לכולם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #57
את התכולה אני לא צילמתי, כי האוכל כבר קפא, וכשהוא קפוא הוא לא מדי מרשים...
אשתדל לצלם בכל הפשרה:)
אופציות למנות בהקפאה:
תוספות בכללי, מאד קשות בהקפאה, כל פחמימות כמעט ולא ניתנות לשיחזור אחר הקפאה.
מה שמתאים זה בעיקר מרקים וירקות וכמובן עיקריות.
1) קציצות בשר בנינג'ה+ מרק כרובית וברוקולי+ פשטידת פטריות.
2)פרגיות ביין ובצל+ גזר גמדי בסילאן + מרק אפונה
3)סלמון בטריאקי+ שעועית ירוקה+ מרק עדשים
4)קציצות טונה+ארבעס+ ירקות מוקפצים
5)שניצלים+פשטידת ירקות+מרק עוף
לכל אוכלי הצ'יפס\תפו"א\פסטות\אורז-אין לי אלא לאחל בהצלחה בהכנה יומיומית או מקסימום פעם ביומיים(הטעם שלהם משתנה מאד בהקפאה, כן אני יודעת על כאלו שמקפיאים פסטה ואורז...)
יש עוד המון רעיונות להקפאה, צריך פשוט ללמוד מה אפשר ומה יוצא יותר טוב ומשובח....
אפשר מתכונים בבקשה
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה