עוד פרסום של נס...

[YochiS]

אולי בתוך טוסט במסווה של אורגנו? השאלה אם זה מספיק בכמות...
אולי בחביתה?
איך נראה הדבר הזה?

 

[שמואל גרינשטיין]

מה התופעות לוואי של זה?
ניחוש שלי שהתשובה תהיה "אין"

אין דבר בעולם שיכול להועיל ולא יכול להזיק.
גם תפוח וגזר - יש אנשים שאסור להם לאכול (יש לי אחות שאלרגית לאגס ולענבים ולעוד הרבה דברים ואפילו לזרעי פשתן תמימים)

חני

 

[אלימלך וולו]

קונים אותם בחנות טבע, זה נמכר בדר"כ בקופסא הדומה לדבש.
חמותי טוחנת אותם במטחנת תבלינים ומוסיפה לסלט/ אוכל מבושל

כמה אמור לעלות כזה דבר?
מוכרים את ה גם בהוס?

 

[תמנתי ווב דיזיין]

קראתי על זרעי צ'יה, שהם נוטים להתחמצן, השמן שלהם לא טעים ומר עם טעם מעופש, שתופעת הלוואי של צריכה מרובה גורמת לדימום בחניכיים ושצריכה של זרעי צ'יה מעלה את הסיכון לחלות בסלמונלה [הם מכילים את הסלמונלה, כך כתוב], והקיצר, אם כבר, אולי עדיף צמח המרווה שהוא הרבה יותר טעים ובריא [לפחות כשמן].

 

[פלאפונית]

קראתי על זרעי צ'יה, שהם נוטים להתחמצן, השמן שלהם לא טעים ומר עם טעם מעופש, שתופעת הלוואי של צריכה מרובה גורמת לדימום בחניכיים ושצריכה של זרעי צ'יה מעלה את הסיכון לחלות בסלמונלה [הם מכילים את הסלמונלה, כך כתוב], והקיצר, אם כבר, אולי עדיף צמח המרווה שהוא הרבה יותר טעים ובריא [לפחות כשמן].

מאיפה המקור?
והרי כולם דיברו בשיבחו?....

 

[450]

תני לי לנחש שזה מידע שקראת אצל אלה משמן המרווה

 

[YochiS]

אולי החיסרון של הצ'יה (אני סתם מעלה סברה, אני לא מספיק מכירה..) זה שהוא נמכר סתם כך בחנויות הטבע ולא משווק בשיטת הפירמידה אז אין מי שישווק אותו?

 

[תמנתי ווב דיזיין]

המקור: גוגל.
כדאי לגגל לפני שמתחילים לקחת משהו לדעתי.
יכול להיות שמה שקראתי נכון ויכול להיות שלא.

 

[אסתר10]

גם את זה מצאתי לאחר ש'גיגלתי'....
מחלוקת אחרונים....
זרעי צ'יה- לשיפור מערכת העיכול ואומגה 3
נחשבים למעצימי אנרגיה בקרב ספורטאים מקצוענים וחובבים, ילדים, בני הגיל השלישי
וכפיתרון אולטימטיבי למחסור באומגה 3. מקורם של הזרעים (שצבעם שחור מתכתי מבריק, אך קיים גם זן לבן), הוא באחד מזני צמח המרווה והם מיובאים בעיקר ממקסיקו. זרעי הצ'יה, בדומה לזרעי הפשתה, עשירים בחומרים מוצילגיים (צמיגיים) ובחומצות שומן החיוניות לגוף והם עשירים בחלבונים, סיבים תזונתיים מסיסים, נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים.
זרעי הצ'יה מכילים פי 6 סידן מהמצוי בחלב, פי 6 ברזל מהמצוי בתרד ופי 3 אבץ מהמצוי בברוקולי.
הוספת זרעי צ'יה שלמים לתבשילים, ליוגורט, לגבינות ולמזונות ניגרים אחרים, משפרת את העיכול:
הזרעים מייצרים ריר המסכך את האפיתל הרירי של מערכת העיכול ומשפר את תנועת המזון.
חלק גדול מתכולת זרעי הצי'ה הנכנס לגוף איננו נספג לדם ולכן צריכת ערך הקלורי של זרעי הצ'יה נמוך.
אופן השימוש - יש לכתוש קלות 2 כפיות מהזרעים ולהוסיף לגבינה, חביתות, סלטים, פסטה או כל מנה שהיא – פעם אחת ביום.
זרעי צ'יה ואומגה 3- צריכת אומגה 3 מפחיתה את הסיכון לסרטן ולדלקות, שומרת על כלי הדם והמערכת הלבבית ומשפרת את מצב הרוח. לכן, חשוב לשלב אומגה 3 בתזונה היומית.
כדי לצרוך את כמות האומגה 3 המומלצת ליום, יש לאכול מידי יום כ-3 כפיות זרעי צ'יה טחונים. על מנת שהחומרים הפעילים בזרעי הצ'יה יהפכו לזמינים עבור גופנו, יש לטחון אותם סמוך למועד השימוש ו/או ללעוס היטב לפני שבולעים, כך יספגו השמנים החיוניים בגופנו בצורה הטובה ביותר.
מקורות נוספים לאומגה 3 נמצאים בשמן דגים נוזלי הנספג היטב בגוף או בתכשירים שמקורם במרווה מרושתת.

 

[תמנתי ווב דיזיין]

מעולה אסתר. אז כל אחד יכול להחליט לפי מה שכתוב למעלה.

 

[למען דעת]

מצ"ב התכתבות בענין.
ולשואלים - כן, בעבר שיווקתי שמן מרווה.

 

[למען דעת]

ולמי שרוצה להמשיך להתעניין בתחום אומגה 3 - http://www.rambam-medicine.org.il/index.php?category_id=171

ושוב, לי אין בזה שום אינטרס, אני לא משווק כיום שום מוצר

 

[GolanArt]

לפני כמה שנים, אמר לי חבר שהיה משווק את
המרוולוס, כדורים משמן מרווה, שהצ'יה מסרטן (זה מה שלימדו אותו),
ואסור להשתמש בזה.

אני חי על הצי'ה, והצי'ה שינתה לי את המצב מקצה לקצה.
לדעתי, אתם לא חייבים להסכים איתי, כל המחקרים האלו הם
בלה בלה בלה אחד גדול! מי שמזמין אותם הם אנשי הפירמידות לסוגיהם.

אני קונה צ'יה אורגנית אצל חנניה בירושלים.
אני אוכל מיד את היוגורט ולא מחכה שהיא תתנפח, לעומת זאת,
יש כאלו שדווקא אוהבים את זה כך.

יש בעולם שבטים שחיים על הצ'יה, ואני באופן אישי קראתי לא מעט חומר על
הצ'יה מספריו של דוד קאפח למשל, וכל מה שמצאתי זה שבחים עד אין קץ.

מה שכן, הצ'יה היא איום אמיתי להרבה תוספים ותרופות, והרי כולנו יודעים ששם
מונח הכסף...

תחליטו אתם אילו מחקרים אתם רוצים לאכול, אני ימשיך לאכול את הצ'יה.
בהצלחה לכולם!

 

[אסתר10]

אני חי על הצי'ה, והצי'ה שינתה לי את המצב מקצה לקצה.
לדעתי, אתם לא חייבים להסכים איתי, כל המחקרים האלו הם
בלה בלה בלה אחד גדול! מי שמזמין אותם הם אנשי הפירמידות לסוגיהם.


תחליטו אתם אילו מחקרים אתם רוצים לאכול, אני ימשיך לאכול את הצ'יה.
בהצלחה לכולם!

יכול להיות שלא לכל אדם זה יתאים...

 

[park]

אז אל תאכלי לחם.
יתכן ואת לא יודעת אבל אולי יש לך צילאק.

 

[ישראלה]

למעוניינים, ישנם כדורי ג'ין צ'יה מאוד מרוכזים,
שלפי מחקרים מועילים ל:
ללימודים רבים,
דיכאון,
לאנשים שנמצאים בלחץ של עבודה פיזית,
מאד שומר על הגוף

מעין כדור מרץ ע"כ לא לקחת בלילה, אלא רק ביום.
לקחת פעם אחת ביום לפני אוכל עם מים.
הפסקה של כשבוע בין קופסא לקופסא.

לא להשתמש ב:
לחץ דם גבוה
במקרה של סרטן – לא מתאים,
לא למי שיש לו עצירות.
לא מתאים ביחד עם קפה (גם נמס)

 

[חניק]

למעוניינים, ישנם כדורי ג'ין צ'יה מאוד מרוכזים,
שלפי מחקרים מועילים ל:
ללימודים רבים,
דיכאון,
לאנשים שנמצאים בלחץ של עבודה פיזית,
מאד שומר על הגוף

מעין כדור מרץ ע"כ לא לקחת בלילה, אלא רק ביום.
לקחת פעם אחת ביום לפני אוכל עם מים.
הפסקה של כשבוע בין קופסא לקופסא.

לא להשתמש ב:
לחץ דם גבוה
במקרה של סרטן – לא מתאים,
לא למי שיש לו עצירות.
לא מתאים ביחד עם קפה (גם נמס)

ואני מוכרת את זה.....

 

[תמנתי ווב דיזיין]

ואני מוכרת את זה.....

בכמה?

 

[מיכל רוזנוסר]

למעוניינים, ישנם כדורי ג'ין צ'יה מאוד מרוכזים,
שלפי מחקרים מועילים ל:
ללימודים רבים,
דיכאון,
לאנשים שנמצאים בלחץ של עבודה פיזית,
מאד שומר על הגוף

מעין כדור מרץ ע"כ לא לקחת בלילה, אלא רק ביום.
לקחת פעם אחת ביום לפני אוכל עם מים.
הפסקה של כשבוע בין קופסא לקופסא.

לא להשתמש ב:
לחץ דם גבוה
במקרה של סרטן – לא מתאים,
לא למי שיש לו עצירות.
לא מתאים ביחד עם קפה (גם נמס)

איפה משיגים אותם ?

 

[DESIGNIK]

בכמה?

ואיפה?