סוכרת הריון עזרה מבעלות ניסיון

[מרים.ו]

יש טיפול בתרגילים אבל אני גם עם צירים מוקדמים וגם אחרי המטומה בתחילת ההריון אז אסור לי לעשות אותם עד תחילת תשיעי. אני בתחילת שמיני
ב"ה...
זה יגמר עוד מעט בעז"ה...

גם לי יש המטומה , ולא כ"כ הבנתי מהרופאה מה זה?
מישהי יודעת להסביר?

 

[אופססס ;)]

גם לי יש המטומה , ולא כ"כ הבנתי מהרופאה מה זה?
מישהי יודעת להסביר?

המטומה זה בגדול שטף דם.
יש כמה מיקומים של המטומה וכמה סיבות לזה.
תבקשי מהרופאה שלך מידע על מה שיש לך.
בגדול זה מצריך יותר מנוחה ואפילו עד שכיבה ממש תלוי בגודל ובמיקום

 

[אומנות בנשמה]

אמיתי?
אני רצה לעשות על כך כתבת תחקיר...
ואגב, לא כל קופות החולים נותנות פריסטייל. יש כאלו שמקפידות על האקו צ'ק

מעניין מה שכותבות פה י יוצא בסדר באקוצאק מלבד בדיקה אחת היום (אני רק כמה ימים בבדיקות ) אז מה למהר להחליף???.

 

[יעל א]

אם אחרי חצי שעה של תחילת ארוחה יש 155 ואחרי שעה 130 צריך להתייחס ל155? כי בעקרון ההנחייה היא לבדוק רק אחרי שעה מתחילת הארוחה

 

[אילה מינה]

אם אחרי חצי שעה של תחילת ארוחה יש 155 ואחרי שעה 130 צריך להתייחס ל155? כי בעקרון ההנחייה היא לבדוק רק אחרי שעה מתחילת הארוחה

ה155 לא רלוונטי
רק שעה אחרי בחצי שעה אין טעם

 

[אילה מינה]

אולי מישהי כאן תדע לעזור
שתי שאלות
1. אם הסוכר ממש לא טוב, יוצא תוצאה גבוהה וגם יש הרגשה רעה של סוכר גבוה
מה אפשר לעשות להקל? מה נכון לאכול אחרי שעה-שעתיים?
2. יש פה למישהי נסיון עם חיישן על הזרוע? איך זה?

 

[אופססס ;)]

אולי מישהי כאן תדע לעזור
שתי שאלות
1. אם הסוכר ממש לא טוב, יוצא תוצאה גבוהה וגם יש הרגשה רעה של סוכר גבוה
מה אפשר לעשות להקל? מה נכון לאכול אחרי שעה-שעתיים?
2. יש פה למישהי נסיון עם חיישן על הזרוע? איך זה?

הליכות מאד עוזר להוריד סוכר. היה לי ממש פלאים.
הייתי עם סימפיזיוליזיס קשה וממש הכרחתי את עצמי ללכת. זה היה בצעדי צב אבל תרם לי גם לנפש

 

[meir87]

לפי דעתי להתחיל עם פעילות גופנית ותרגילי נשימה יום-יומית זה חובה.
כי זה עוזר להתמודד עם חשקים ונותן המון אנרגיה לעשות שינויים בחיים.
צום לסירוגין גם מאוד מומלץ כי זה עוזר לגוף לנקות את הרעלים - תקראו באינטרנט.

גם כדאי להתחיל את הבוקר (לאחר הצום) באכילת פירות וירקות בלבד.
מצרף קישור ל2 מאמרים של מתכונים אבל בגדול לא חייבים אלא אפשר לאכול את הפרי/ירק כמו שהוא

תזונה לגוף ולנפש
שמירה על אורח חיים בריא: מתכונים טעימים וקלים לכל היום

עדיף להתנזר ממאכלים לא בריאים לחלוטין.. כי זה מה שמרפא בסופו של דבר

ממליץ להתחיל לצרוך ידע איכותי בנושא תזונה וסכרת אצל ד"ר גיל יוסף שחר או אצל הרב יובל אשרוב.
כדאי לעשות נשימה מעגלית - תקראו על זה באינטרנט, יש הרבה חומרים..

 

[אילה מינה]

לפי דעתי להתחיל עם פעילות גופנית ותרגילי נשימה יום-יומית זה חובה.
כי זה עוזר להתמודד עם חשקים ונותן המון אנרגיה לעשות שינויים בחיים.
צום לסירוגין גם מאוד מומלץ כי זה עוזר לגוף לנקות את הרעלים - תקראו באינטרנט.

גם כדאי להתחיל את הבוקר (לאחר הצום) באכילת פירות וירקות בלבד.
מצרף קישור ל2 מאמרים של מתכונים אבל בגדול לא חייבים אלא אפשר לאכול את הפרי/ירק כמו שהוא

תזונה לגוף ולנפש
שמירה על אורח חיים בריא: מתכונים טעימים וקלים לכל היום

עדיף להתנזר ממאכלים לא בריאים לחלוטין.. כי זה מה שמרפא בסופו של דבר

ממליץ להתחיל לצרוך ידע איכותי בנושא תזונה וסכרת אצל ד"ר גיל יוסף שחר או אצל הרב יובל אשרוב.
כדאי לעשות נשימה מעגלית - תקראו על זה באינטרנט, יש הרבה חומרים..

צום בסכרת הריון זה מסוכן מאוד
ועוד כל מיני המלצות לא רלוונטיות למצב הזה
חבל לכתוב דברים לא קשורים שיכולים להטעות

 

[סא איור]

צום בסכרת הריון זה מסוכן מאוד
ועוד כל מיני המלצות לא רלוונטיות למצב הזה
חבל לכתוב דברים לא קשורים שיכולים להטעות

תלוי.
לי צום של 12 שעות עשה פלאות. בהתאם ליעוץ ששל רופאה.

 

[אילה מינה]

תלוי.
לי צום של 12 שעות עשה פלאות. בהתאם ליעוץ ששל רופאה.

אצלי זוועות
יכול להיות בהחלט אבל
כי סכרת כזו משתנה מאחת לשניה
לרוב זה לא מומלץ

 

[נעגל וואסער]

תפחידו אותי...
הסוכר שלי בצום תקין אבל אחרי האוכל גבוה.
הרופא רוצה שאלך לדיאטנית או אקח אינסולין.
אין לי כח, כפשוטו, להכנס לזה.
מקסימום ישקל 5 קילו...
אולי תשכנעו אותי למה להכנס לסיפור הזה?

 

[אינסוף]

ממש לא.
החשש העיקרי הוא מוות של העובר בחודשים מתקדמים.
לא רק משקל גבוה
שאגב הוא מסוכן בגלל מבנה כתפיים וראש רחב
לא רק בגלל המשקל.
מספיק מפחיד?

 

[-רות-]

תפחידו אותי...
הסוכר שלי בצום תקין אבל אחרי האוכל גבוה.
הרופא רוצה שאלך לדיאטנית או אקח אינסולין.
אין לי כח, כפשוטו, להכנס לזה.
מקסימום ישקל 5 קילו...
אולי תשכנעו אותי למה להכנס לסיפור הזה?

לא רוצה להפחיד אותך
רוצה להגיד לך שאת אמא של התינוק הזה, ויש לך עליו אחריות
זה לא יהיה קל, וודאי שלא בהתחלה, אבל אם רק חלק מהערכים גבוהים - זה לחלוטין אפשרי
וכמו שכבר אמרו לפני, יש עוד דברים מעבר למשקל הגבוה (שאיך תלדי אותו?)
סיכון לתינוק וסיכון גם לאמא

נפוץ מאוד ענין ה"טמינת ראש" מרוב בהלה בהתחלה
אבל לא מומלץ להישאר שם לאורך זמן

תתגברי, תלכי לדיאטנית ותראי מה יש לה לומר,
את יכולה לחפש חברה שעברה את זה ותתמוך בך - בקלות תמצאי לצערי
ואם את מתוסכלת - תבחרי עגלה, כובעים ושמיכות

 

[אילה מינה]

לגבי אינסולין
זה נשמע באמת מלחיץ
אבל אחרי שהתחלתי-פתחתי את העיניים
ממש הקל עלי בשמירה

ושאלה-את מוכנה לקחת את האחריות שלילד/ה שלך יהיה סכרת נעורים?
כי זו אחת התוצאות הנפוצות של סכרת הריון לא מטופלת

 

[ילדודס]

אמנם זה קצת מאתגר ההימנעות מהמתוק ומפחמימות
אבל מהנסיון שלי מלבד התוצאה של איזון בסוכר ושמירה על העובר,

התוצאה הנלווית היא הריון קל יותר מההריונות הקודמים
ירידה במשקל
פחות צרבות
פחות כבידות.

ודווקא בהריון הכי קל לי לשמור, זה עובר למצב של כמו בשר וחלב
כשזה מצב דיאטה בלי הריון אז לא אני לא תמיד מצליחה להתגבר כי הארטיק קורץ...

 

[-רות-]

אמנם זה קצת מאתגר ההימנעות מהמתוק ומפחמימות
אבל מהנסיון שלי מלבד התוצאה של איזון בסוכר ושמירה על העובר,

התוצאה הנלווית היא הריון קל יותר מההריונות הקודמים
ירידה במשקל
פחות צרבות
פחות כבידות.

ודווקא בהריון הכי קל לי לשמור, זה עובר למצב של כמו בשר וחלב
כשזה מצב דיאטה בלי הריון אז לא אני לא תמיד מצליחה להתגבר כי הארטיק קורץ...

נכון!
מבחינה פיזית ההיריון עם הסוכרת היה לי קל הרבה יותר ממהיריון ה"חלק" שבא אחריו
הייתי הרבה יותר קלילה ואנרגטית
(ואגב, שמירה מאוזנת על הסוכר זה מתכון טוב להיריונות תקינים אחר כך, אי-שמירה עלולה לגרום לסוכרת לחזור, או אפילו להישאר כסוכרת סוג 2)
וכשמבינים שזה המצב ואין ברירה - אז אפילו החשקים נכנעים, חד משמעית!

 

[מיסטר סרט]

אני בשבוע 22 עם אינסולין,
הרופאה המעצבנת שלי הורתה לי לא לצום, אפילו לא בשיעורים.
בעבר כבר הורו לי לא לצום ואכלתי רגיל ביום כיפור דבר שמאוד ציער אותי. (וגם הרגיש לי קצת מיותר לקחת אינסולין ואז לאכול, בפרט שבד"כ אני צמה בקלות, ולא נראה לי שיום אחד של סוכר גבוה מציק לעובר עד כדי)
בקיצור, האם את מכירה רב שמורה שאפשר לצום לפחות באופן חלקי.
למי אוכל לפנות? תודה.

 

[אילה מינה]

בסכרת הריון לא צמים גם בלי אינסולין ממה שידוע לי
אכן ביום כיפור לפני שנתיים לא צמתי הרב אמר שברור שלא
והכביר בשבח מעלת האכילה במקרה זה
(רב די מחמיר בדר"כ)
הפעם עדיין לא קיבלתי הוראה מהרופאה אבל מאמינה של אמלט מזה...
ושתדעי שזה לא רק יום אחד של סוכר גבוה
זה קודם כל יכול להיות ממש מסוכן
ודבר שני להוציא מאיזון ולוקח הרבה זמן לחזור לזה
לא סיכון שלוקחים

 

[אופססס ;)]

בסכרת הריון לא צמים גם בלי אינסולין ממה שידוע לי
אכן ביום כיפור לפני שנתיים לא צמתי הרב אמר שברור שלא
והכביר בשבח מעלת האכילה במקרה זה
(רב די מחמיר בדר"כ)
הפעם עדיין לא קיבלתי הוראה מהרופאה אבל מאמינה של אמלט מזה...
ושתדעי שזה לא רק יום אחד של סוכר גבוה
זה קודם כל יכול להיות ממש מסוכן
ודבר שני להוציא מאיזון ולוקח הרבה זמן לחזור לזה
לא סיכון שלוקחים

זה מה שרציתי לכתוב.
אבל מאחר ולא יצא לי סכרת ביום כיפור חששתי לכתוב דברים שהם לא מנסיון אישי.