- הוסף לסימניות
- #21
אם היא לא אוכלת בימים האחרונים, הגיוני שהחלב מתמעט, כי הגוף מייצר לפי הדרישה
אין מה לדאוג כי ברגע שתהיה דרישה הגוף ייצר בהתאם
נשמע שהיא דווקא לא רעבה אחרת היתה אוכלת יותר ולא פחות (מנסה לפחות)
אלא אם כן הגיעה ח"ו למצב של התייבשות
מה שחשוב לבדוק מדוע היא אוכלת פחות כמו שכתבו מעלי.
מבחינת חלב יותר איכותי ומזין חשוב לצרוך הרבה חלבונים ושומנים בריאים (כמו שקדים ואגוזים, אבוקדו וכד')
אין מה לדאוג כי ברגע שתהיה דרישה הגוף ייצר בהתאם
נשמע שהיא דווקא לא רעבה אחרת היתה אוכלת יותר ולא פחות (מנסה לפחות)
אלא אם כן הגיעה ח"ו למצב של התייבשות
מה שחשוב לבדוק מדוע היא אוכלת פחות כמו שכתבו מעלי.
מבחינת חלב יותר איכותי ומזין חשוב לצרוך הרבה חלבונים ושומנים בריאים (כמו שקדים ואגוזים, אבוקדו וכד')
הנושאים החמים