פחד מרופא שיניים

[tamar89]

כולם, עזרה!!!
שנים לא הייתי אצל רופא שיניים כי 'אני מפחדת'
מה יכול לעזור להתגבר על הפחד, אני סובלת כאבבבבביייים...
ואני מפחדת שכל זמן שאני מתעכבת הטיפול יכאב יותר...
גז צחוק זה רק לילדים? ומה באמת הוא עושה?

תודה מאוד ורפואה שלמה לכולנו

 

[מירי קוגלמן]

בהדסה אפשר לעשות טיפול לכל הפה בהרדמה מלאה

טיפולי שיניים לא נעימים ואולי קצת כואבים אבל עדיף בהרבה "סבל מרוכז" מסבל שנמשך ימים ולילות

 

[מרגלית ויסברג]

יש אפשרות לגז צחוק גם למבוגרים, צריך לתאם את זה מראש בזמן קביעת התור

 

[yosher2005]

באיזה איזור את?

 

[tamar89]

אני מהצפון,
אבל מוכנה להגיע למרכז בשביל רופא שיניים טוב..

 

[hila]

אני שנים עשיתי טיפולי שניים בלי הרדמה כי פחדתי מהזריקה...עד שגיליתי כמה סבלתי...אבל עדיין מפחדת כמו ילדה קטנה מרופא שניים...את בחברה טובה

 

[רררר]

גם אני בחרדות מרופאי שיניים, אבל זריקת הרדמה לדעתי זה החלק הכי קל בעסק, לא מוותרת על זה למרות הכל!
מה שקצת עוזר לי, זה להביא נגן עם מוזיקה שאני אוהבת ולשים בפול ווליום מתחילת הטיפול ועד סופו.

 

[פלאפונית]

תמר
הייתי באותו סירה שאת כעת....
עד שמישהי הציע לי ללכת לרופא
ולראות .לשמוע מהצד כמה זה לא מפחיד
ולא כואב (תלוי מה הטיפול..)
עד שהחלטתי להיות נחושה בדעתי ו...הלכתי לרופא
שאמר לי יש לך טיפול שורש קשה (כי הזנחתי את זה)
בסופו של דבר עברתי את הטיפול שורש ולהפתעתי אחרי פחות משעה
הוא אומר לי זהו גמרנו , הייתי בשוק!!!!!!
מה באמת?? עברתי את זה??
זה לא היה כזה נורא כמו בדמיונות.....
(ועוד המלצה תקחי רסקיו זה עוזר שתיהיה רגוע....
ויש שיגידו שזה פסיכולוגי אבל אותי זה באמת הרגיעה..)

 

[רררר]

אני מצרפת פה כמה עצות מועתקות מאיזשהו אתר:
• אפשר לבצע ביקור היכרות במרפאה - לילדים וגם למבוגרים. גם לשבת בחדר ההמתנה ולשתות כוס מים/קפה/תה ולשוחח עם הרופא הינו טיפול לכל דבר: הכרת המרפאה והצוות בתנאים נוחים וללא כאבים או מועקה עדיפה בהרבה מאשר לבוא בפעם הראשונה כשהפה כבר כואב!
• ודאו כי המרפאה נראית לכם מטופחת, חמימה ונעימה, והצוות אדיב וסובלני.
• התייעצו עם הרופא לגבי הטיפול ולגבי חששותיכם: בקשו הסבר חוזר לגבי פעולות או טיפולים שאינכם מבינים לחלוטין או שאינכם שלמים איתם.
• הגיעו למרפאה לפחות חצי שעה לפני הטיפול - תוכלו להרגע בכסא, לקרוא עיתון ולשתות תה צמחים מרגיע, להפחית את רמת הפחד והאדרנלין, ומעל הכל - תנשמו ...
• תכננו עם הרופא את משך הטיפול המומלץ. סכמו מראש על סימנים להפסקה בטיפול. סכמו על מטרת הטיפול לאותו יום (למשל "היום נעשה בדיקה/צילום/ניקוי" וכו').
• לאלו שהתאורה החזקה מפריעה, אפשר לקבל כיסוי עיניים או לעמעם את התאורה לתאורת רקע בלבד. תתפלאו איך אפשר לנמנם תוך כדי טיפול...
• נסו נשימות עמוקות ואיטיות, הרפיית שרירים, יוגה או דמיון מודרך כשאתם על כיסא הטיפולים.
• הצטיידו בדיסק עם מוזיקה אהובה ובקשו מהצוות להשמיע אותו במהלך הטיפול.
• אפשר לנסות לבלוע מספר טיפות של תמצית "רסקיו רמדי" (פרחי באך), שהינן טיפות טבעוניות מרגיעות ובטוחות לשימוש. ישנם תכשירים נוספים טבעוניים, כגון "קלמנרבין", "רגיעון" ועוד. למצבי לחץ קשים אפשר גם לקבל כדור הרגעה, אם כי פחות מומלץ.
• כדאי לנסות שילוב של טיפול ברפואה משלימה עם רפואת שיניים קונבנציונלית, כהקדמה לטיפול השיניים או כחלק מלא ומשולב. כל מי שהתנסה פעם בטיפול שיאצו או בדיקור סיני, למשל, יודע עד כמה הגוף נינוח ונרגע תוך-כדי הטיפול ואחריו !

 

[חנון]

אל תדחי טיפולי שיניים בשום פנים ואופן כי משלמים על זה ביוקר עם ריבית והצמדה!!!
היה לי חור בשן שהייתי משלמת על סתימה בערך 150 ש"ח
מרוב שדחיתי הוצרכתי לטיפול שורש עם כתר חרסינה שעלה 2000 ש"ח!!!
יש את הפסוקים של נגע צרעת לומר בשעת פחד ולהזכיר את השמות הק' ישראל בן שרה וכו' וכמה פרקי תהלים ובעז"ה תעברי את זה

 

[יוסניו]

אין מה לפחד,
אבל גם אם יש שתדעו לכם שבסוף במילא מגיעים לרופא
הזנחתי לאחרונה טיפול בשיניים,
ובסוף זה עלה לי ביוקר גם כספי וגם כאבי תופת כל השבת הייתי עם כאבים חזקים
לא כדאי להזניח

 

[sara100]

כל מי שאומרת אין מה לחד, היא לא פוחדת!
וכן אני מתביישת טבל גם אני פוחדת מרופא שיניים כמו ילדה קטנה "קוראים לזה חרדה דנטלית".
ולפני בערך 5 שנים התגברתי ועשיתי את כל הפה שלי במרתון. כל שבוע פעמיים בשבוע.... אבל עכשיו יש לי שן... ואני רועדת!
עזר לי גם מאד לשים נגן עם מוזיקה, ורופא נחמד.
(אני לא סובלת את המשאבה של הרוק היא גורמת לי להקיא שהפה שלי נהיה יבש, אז לאסיסנטית לא היתה ברירה אלא להחזיק את זה לרופא תתמוד למקום העבודה שלו, ולא יכלו לתלות לי את זה על הפה כמו תלי דלת.. )

יש לי חלום לעשות יום אחד טיפול בהרדמה מלאה...... לילדים שלי עשיתי...