פרווה קוסקוס- ארוחה שלמה ומזינה

  • הוסף לסימניות
  • #21
איפה קונים את כל הטוב הזה?
בהכשר מהודר?

(יש לי בבית רק אגוז מוסקט שלם, גרגרי פלפל שחור וג'ינגר טרי)
לא בדקתי, אבל זה מתאים ל'תוצרת הארץ', אם כל המגוון שלהם, תבואו לשם עם פתק ותשאלו מה יש להם...
נשמע מהמם
אהבתי את התוספת של הכרוב
אם מותר לי הייתי מחליף את הבטטה בדלורית או דלעת יפנית.
אני ממליץ גם לפרק את החוואיג' למרכיביו:
כלומר להשתמש ככל הניתן בתבלינים שלמים כתושים קלות
זה נותן רובד טעמים נוסף, ומעשיר מאוד את התבשיל (מתאים יותר למי שפתוח לטעימים)
זה עובד ככה:
מגררים אגוז מוסקט
פוצעים תרמילי הל
מועכים קלות גרגירי פלפל שחור
קוצצים דק ג'ינג'ר טרי וכורכום טרי (משדרג פלאות)
כותשים קלות זרעי כוסברה
מוסיפים זרעי כמון שלמים
יש כאלה שמוסיפים ציפורן וקינמון (לטחון טרי במטחנה)

בתחילת הבישול של המרק משליכים את התבלינים בקרקעית הסיר, וקולים לחצי דקה
מוסיפים את השמן לטיגון ואת הבצל והסלרי
ובינתיים התבלינים ממשיכים להוציא טעם לתוך הבצלים והשמן.
התוצאה - סיר מבושם בניחוחות טריים ורעננים של תבלינים חיים.
איזה ניסוח! ללקק את האצבעות! (תרתי..)
 
  • הוסף לסימניות
  • #22
מעניין אני מכינה ממש שונה
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
כוס חומוס משימורים/סנפרוסט.
אם אין לי אחד מהנל, רק יבש-מושרה לילה.
איך אפשר להתאים אותו לתבשיל הזה? הרי הוא עדיין צריך בישול של שעה וחצי (בסיר לחץ)
מן הסתם בקוסקוס המקורי הסבתות לא שמו חומוס שימורים/סנפרוסט..
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
  • הוסף לסימניות
  • #28
אם אין לי אחד מהנל, רק יבש-מושרה לילה.
איך אפשר להתאים אותו לתבשיל הזה? הרי הוא עדיין צריך בישול של שעה וחצי (בסיר לחץ)
מן הסתם בקוסקוס המקורי הסבתות לא שמו חומוס שימורים/סנפרוסט..
בסיר לחץ, שעה וחצי?
תחליפי.
את הסיר.

בסיר לחץ שלי, אם אני מבשלת יותר מעשרים דקות לאחר הרתיחה,
יש לי ממרח חומוס בסיר. בלי לטחון.
 
  • הוסף לסימניות
  • #29
ואוו שירה
תודה!
יצא פשוט טעיםםםםם
1690115590729.png
 
  • הוסף לסימניות
  • #33
בדיוק אתמול הכנתי מנה כזו בול
יאמיייי

בשגרה אני מכינה גם ריבועי חזה עוף מוקפץ עם החומוס בתיבלון פיקנטי זה יוצא מושששששש
 
  • הוסף לסימניות
  • #39
שירה זה מושלם.
הכרוב באמת מאוד משדרג. אצלנו זה חובה.

ותנסו לאכול עם חרדל. אחד הדברים.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

מרק טעים טעים :p מהסוג שמלקקים מהצלחת
מרקם סמיך ונעים וקוביות רכות שמקשטות אותו
והריח שממלא את הבית...
אז למי שמחפשת מרק מנחם ומחמם לב
עם מתכון מדוייק שתמיד יוצא טוב
זה זה
ותודה לג'מיני שעזר לי לארגן את הכמויות ולרשום את המתכון יפה יפה

מרק עדשים כתומות (כ-7 מנות)

כמויות לפי כוס שתיה חמה

  • 3 כפות שמן זית
  • 1.5 בצל בינוני, קצוץ
  • 3 שיני שום, קצוצות (לא חובה)
  • 1.5 כוסות עדשים כתומות, שטופות היטב. (אני משרה במים חמים)
  • 7 כוסות ציר ירקות או מים (אפשר יותר, לפי רמת הסמיכות הרצויה)
  • 1 תפוח אדמה בינוני, קלוף וחתוך לקוביות
  • 1 כפית שטוחה כורכום
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם
  • לשלב הנגיס:
    • 1 בטטה בינונית, קלופה וחתוכה לקוביות קטנות (כ-1 ס"מ)
    • 2 קישואים בגודל בינוני, חתוכים לקוביות קטנות (כ-1 ס"מ)

אופן ההכנה:

  1. טיגון הבסיס: בסיר גדול (השתמשי בסיר גדול מספיק להכיל כ-3 ליטר נוזל), מחממים את שמן הזית. מוסיפים את הבצל ומטגנים עד לריכוך. מוסיפים את השום ומטגנים עוד דקה.
  2. הוספת העדשים, תפוח האדמה והנוזלים: מוסיפים את העדשים, קוביות תפוח האדמה, הכורכום, המלח והפלפל ומערבבים. יוצקים פנימה את 7 כוסות הנוזלים.
  3. בישול וטחינה: מביאים לרתיחה, מנמיכים את האש, מכסים ומבשלים כ-25-30 דקות, עד שהעדשים ותפוח האדמה רכים לחלוטין.
    • טוחנים את המרק בבלנדר מוט עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.
      • הוספת הירקות הנגיסים: מחזירים את המרק הטחון לסיר. מוסיפים את קוביות הבטטה והקישואים הקטנות.
      • סיום הבישול: מביאים שוב לרתיחה עדינה ומבשלים כ-15-20 דקות נוספות, עד שקוביות הבטטה והקישואים רכות. מתקנים תיבול ומגישים.

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה