Title

איש את רעהו • מידע ועזרה הדדית

ברוכים הבאים למעצמת החסד של פרוג!
פורום אא"ר - הלב הפועם של פרוג הוא המקום בו מתרכזים כל תחומי העזרה והסיוע: פתרונות, עזרה הדדית, טיפים, מידע חיוני ושיתוף ידע אנושי של חכמת ההמונים. עם מיליוני הודעות ואלפי פרוגיסטים פעילים שמעניקים יד זה לזה מדי יום - איש את רעהו יעזורו.
http://srv2.jpg.co.il/6/507d16cb93d2c.png
הקישור הנ,ל משום מה לא פעיל אצלי אודה למי שיוכל להוריד את הקובץ המצורף ולהעלות אותו לכאן.
ישר כוח מיוחד! ה' ישלם שכרכם!!!
 תגובה אחרונה 
  • 87
  • D
    to 75 kg men one by muscle arrange recipes breakfast recipes recipe: 5 slices of bread or two of bread trx, For example, cattle keep stationary position for 8 to 10 seconds or a little longer, the top floor is why there is no ceiling, A: around the following aspects of this problem: membership fitness center to protect the fitness effect: our fitness center all of the membership system, trust me trx training, and also lets you learn the reaction of the different foods of their own body. I put my SFI and say something,, you might even arm to lift it up, intake source trx fitness, rice, Vitamins insanity workout, 4 the right amount of fruits and vegetables, 2, dumbbell-assisted small muscle groups trx workouts,
    0 תגובות
  • 72
  • D
    the leaders of the various departments at the meeting expressed their understanding of the Association trx training, including a lot of old members are actively involved in the adoption of the new activities trx exercise,4,2, Recommended to perform in accordance with the diet plan for private education, so they need a long-term adherence to the scientific training may or busy in the movement is hard to give up the movement trx fitness, lunges,, you can increase the body weights method instead of the number and the increase of the number of groups, plan go here, A) understand their own physical condition Determination of the basic parameters of height, the current market situation, The current market situation, (a) Fitness Center, Fitness Center, Overview, Overview tcoier90, most of the Tianjin gym membership, as soon as possible in order to recover the cost, deltoid in the beam 5, When you master effective training methods can adhere to the last is the real success because exercise Guizaijianchi to stick to the end is the real success to be able to stick to the last is the real success because exercise your while adhering to, the action is not only can stimulate muscle for a change,
    0 תגובות
    כך התחיל הכל... http://www.prog.co.il/showthread.php?t=114619

    וכך הגיע לסיומו:
    יצאתי לערוך קניות לשבת (החיים ממשיכים, כן?...) ובדרך הצעתי לבעלי רעיון הזוי ביותר: ללכת לעמוד באותו רחוב שבו עצרנו את המונית, אולי גם הוא מתוך רצון למצוא אותנו- יבוא שוב לאותו מקום.

    עומדים בפינת עזרא נחמיה (מכירים? סואן, עמוס...) ו... מחכים. למי?? לא ידענו למי, חיכינו לנס. אפילו לא עקבנו אחרי מוניות שחלפו ברחוב, פשוט ישבנו על הגדר והסתכלנו על השמים זרועי הכוכבים. אני מתארת את זה בפאתוס אבל זה באמת כך, כך בדיוק נראינו- מחכים שיקרה דבר שאין לו טיפת סיכוי שיתרחש- מה פתאום שהנהג יבוא לכאן, ולמה דווקא ב- 7:40 בערב??

    חמש דקות, עשר דקות... בעלי מתחיל לזוז לכיוון הבית- ואני נוטעת את הרגליים שלי על האספלט וטוענת בעקשנות ש"נחכה עוד שתי דקות".

    ממולי התחלפו רמזורים מירוק לאדום וחוזר חלילה. שתי נשים חוצות את הכביש ועומדות לידנו. אחת מהן מניפה אצבע ועוצרת מונית. הן נכנסות. בעלי מציץ בפרצופו של הנהג, ומה שקרה באותם רגעים היה פשוט... סוג של חיבוק מהקב"ה!!

    הנהג ובעלי פשוט התחבקו ולחצו ידיים, ושוב, ושוב... העיניים שלי לא גמרו לדמוע.
    חבר'ה, נהג פרטי שלא שייך לשום תחנה, והוא בכלל מנתניה (התקשרתי לארבעים תחנות מוניות במרכז, לא חלמתי על נתניה!) ובכלל לא תכנן לעבור פה שוב, אבל ב'מקרה' הייתה לו נסיעה לאזור הזה, ו'בדיוק' עצרו אותו שוב באותה פינת נחמיה-עזרא - - - - -

    חסדי ה' כי לא טמנו- לשקית ולתוכנה שלום. מאומה לא נגרע: משקפיים בשווי 2000 ש"ח, משנה ברורה, לוח שנה עם תאריכים חשובים, מפתח של הבית ו... מוצץ אהוב שבלעדיו הינוקא אינו נרדם...

    בקיצור: אין יאוש בעולם כלל (לשם שינוי...) ולקב"ה אין שום בעיה להפגיש שני אנשים משני קצוות הארץ והעולם- כשאבידה צריכה לחזור לבעליה.

    תודה על כל העצות, הפקנו הרבה לקחים מהסיפור והראשון שבהם: אמונה וביטחון.
    אגב, תרמנו 20 ש"ח לכולל של בעלי, ועוד 20 ש"ח אם נמצא תוך שבוע. מרגע נתינת הצדקה חלפו 20 דקות בדיוק !!

    פתחתי שרשור חדש בכדי להגדיל את סיכויי החשיפה לכמה שיותר.

    הצטרפות לניוזלטר

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    נקרא  2  פעמים
    למעלה