דובר פה בעיקר על תזונת מבוגרים, אצל ילדים תוספת סוכר היא מיותרת, אבל לדוגמא תפוח אדמה, ופירות אין הגבלה כל עוד לא מדובר בעודף משקל, הצרכים שלהם שונים משלנו.
ברור!
סורי
מלפפון נחמד לי לאכול ודוגרי, לא כי הוא טעים יותר מדי
אלא בגלל תחושת העונג והסיפוק שאני חשה בכך שאני אוכלת בריא.. (מכירות את זה?)
התכוונתי לאוכל קנוי , דברים טעימים ונחמדים שהם בריאים ולא מלאי סוכר וקלוריות.
צרות של עשירים...
לפעמים זה צרות לא כאלה פשוטות...
תלוי מה המשקל והגובה, כמה את מתחת לממוצע או ממוצעת..
הייתי משתמשת המון בפחית של פרי קטיף- שהיה 100% טבעי.לגבי מי ששאלה על תרכיז תפוחים, יש בזה סוכר טבעי, אבל חשוב להשתמש עם תרכיז ולא עם סירופ שבו חוץ ממיץ תפוחים טבעי מוסיפים עוד סוכר. [חיצונית הם מאוד דומים ויש כאלה שמתבלבלים] כמובן שהתרכיז קצת יותר יקר.
צורפת תמונה של מארז בהודעה הנ"ל, זה של דנונה של שטראוס בכשרות רובין
מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
אליהם ממש עכשיו:
הנושאים החמים
