הנושאים החמים
חסיד מתפתח
משתמש פעיל
- הוסף לסימניות
- #1
מה הדרך הכי טובה/ קלה/ מהירה לרדת במשקל. אשמח לתגובות
תבחר אחד.
קלה. מה הכוונה זריקות? ומה הכוונה דיאטת פחמימות?
יפה, אבל אני רואה שאתה נמצא גם איפה שיורדים במשקל וגם איפה שעולים
, וגם אני, אבל זה ממש לא לעניין להשלים עם המצב.זריקות ויגובי מונג'רו
אז אל תשלים עכשו תשלים עוד שנה שנתיים סליחה שאני ככה מייאש אל תקשיב לייפה, אבל אני רואה שאתה נמצא גם איפה שיורדים במשקל וגם איפה שעולים
אם רוצים לראות תוצאות כאן ועכשיו אז אתה צודק זה באמת קשה קשה להיות עקבי בזמן שאתה רוצה לראות כבר תוצאות וממילא קשה לנסות את כל הנ"ל אבל עם קצת סבלנות זה גם לא קשה
זה לא ממש קשור לסבלנות יש הרבה נפילות לדוג' המלחמה- להיות בבית הרבה זמן יוצר שיעממום ושעמום יוצר תאבון מוגבר, ונפילות כאלה הורסות הכל או שגורמות לאכזבה ומורידות את הביטחון להצליח להבא
בעז"ה, קל לדבר אבל במעשי זה קצת יותר מורכב
ברוך ה' יש לי מעט נסיון בענין. והדברים שכתבתי נכונים לגבי כל דסר ולאו דווקא ירידה במשקלבעז"ה, קל לדבר אבל במעשי זה קצת יותר מורכב
[סתם מעניין לא חייב להגיד אתם מהמגזר דק הגזרה או המלא?
אין חכם כבעל הניסיון
חוזר בי מחלק מהדברים שאמרתי. בסדר?
מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
אליהם ממש עכשיו:
