דרוש מידע עצות מניסיון בלבד למיגרנות

  • הוסף לסימניות
  • #4
הבנתי שיש שייקים מיוחדים שעוזרים להפטר מזה-
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
אחד הכפרות עוונות של הדור ...
לשתות הרבה
התעמלות הליכה מונעת את זה
אויר צח
להשתדל שיהיה אויר טבעי זורם ופתוח (לא לעבוד בחדר חשוך עם וסגור)
ברגע שזה מתחיל !!! לקחת מייד אקמול פוקוס ואם לא מספיק אחד אפשר 2
אם דוחים את נטילת הכדור ברגע שהמגרנה משתוללת זה מאבד שליטה והסיוט הוא נוראי...
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
אכן לקחת מיד (אני לוקחת רוקסט ושלא ירביצו לי רק זה עוזר בכמויות). אם מחכים לצאת מזה זה סיוט.
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
רגע... אז אני קצת מתבלבלת...
כאב חד בחלק העליון של העין... במרכז העורף...
לא יכולה לפתוח את העניים... ובמקרה הגרוע (כמו בסוף צום וכד') לפעמים מקיאה...
זה לא מיגרנה???
כשאני נתקפת בכאב לוקחת אקמול פוקוס וב"ה זה עובר....

אשמח לדעת האם זו מיגרנה????
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
לא יכולה לפתוח את העניים... ובמקרה הגרוע (כמו בסוף צום וכד') לפעמים מקיאה...
בחיים לא שמעתי על תסמינים כאלו, אבל זה לא אומר שהם לא קיימים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
מנסיון:
יש סוגי מאכלים העלולים לגרום להתקפת מיגרנה

בראש הרשימה:
שוקולד וכל מוצרי הקקאו (רוגאלאך וכדומה)
גבינה צהובה
שקדים
גבינה


שמעתי פעם מרופא, שחלק מן המגרנות מקורן דלקתי. למיגרנות מן הסוג הזה מועילה משפחת האיבופן/נורופן
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #20
רוקסט בכמויות- יש רוקסט פלוס מבחינתי 2 עוזר. תלוי ברמת ההתקף
כשמתחיל ההתקף שותה קוקה קולה משום מה עוזר. (אני מחפשת לקנות מלאי של בקבוקים קטנים לא קרים ועוד לא מצאתי בשום רשת שיווק)

יש לציין שהתחיל על רקע הורמונלי ולא עוזב אותי!! סיוט של החיים
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה