עייפות נפשית

מצב
הנושא נעול.
  • הוסף לסימניות
  • #1
שלום לכולם,
אני לא ניקית חדשה,
אני מאוד ותיקה כאן ומאוד פעילה,
פתחתי שם משתמש חדש כי אני רוצה לכתוב כמה מילים באנונימיות.

אז ככה,
אני תשושה.
אני תשושה ועייפה נפשית.
אני אישה צעירה, אם לתינוק ועוד אחד בדרך, בני ברקית ממוצעת, רגילה.
הגעתי למצב שאין לי כח לעשות כלום!
בבוקר אני מתארגנת באיטיות, מגיעה בצהריים לבית מהעבודה עם הקטנטנים ופשוט אין לי כח לעשות שום דבר.
בעלי מנקה ומסדר את הבית, בעלי מקלח את הילד, בעלי מוריד אשפה.
זה לא שאני לא עושה שום דבר, אני מכינה אוכל, אני עוזרת בסידור הבית, אני מרדימה כל לילה את הילד עם שירים וסיפורים ונשיקות וחיבוקים, אני עושה קניות, אני עובדת משרה מלאה בחוץ, אני הרבה מבשלת ואופה.
אבל יש רגעים שאני פשוט לא מסוגלת לקום מהכסא ולעשות משהו פשוט.
למשל אם הילד בוכה, אין לי כח להרים אותו ולהרגיע אותו, אני יכולה להשתגע מבכי של תינוק, הצליל הזה פשוט עושה אותי חסרת סבלנות.
אני בהריון, לוקחת ברזל וויטמינים, בדיקות הדם שלי מצוינות, אבל הנפש שלי עייפה.
אני פשוט מרגישה כל היום שאני רוצה רק לישון ולישון ולא לעשות כלום.
הכי קשה לי בכל העניין הזה שיש הרבה דברים שבעלי עושה במקומי, והוא לומד בכולל יום שלם, ובמקום לפנק אותו בארוחה טובה כשהוא חוזר הביתה, ולהביא אותו לבית מסודר ומצוחצח, הוא מגיע הביתה וצריך לסדר ולנקות, ולא זה מה שאני מצפה מעצמי.
קשה לי לחיות עם העובדה שבעלי עושה תפקידים שאני צריכה לעשות ועוד אחרי יום שלם שלמד ושקד בתורה.
אני אשמח מאוד לקבל עיצות איך לעזור לעצמי להיות יותר פעילה ויותר חיונית.
מודה לכם מאוד.
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #3
השלב הראשון- ביקור אצל רופא משפחה אחראי ומבין. כזה שיתייחס בכל הרצינות.

בדיקות דם מצויינות זה נהדר. אבל יש הרבה סוגי בדיקות דם... כדאי לבדוק באופן מקיף.

הייתי מהמרת אפילו על פנייה לשני רופאים מומחים ואחראים. לפעמים מה שלא עולה בדעתו של אחד- עולה בחכתו של השני.

רק אם נשלל חסך פיזי- הייתי ממליצה לפנות לטיפול רגשי.

מאחלת לך להרגיש טוב עם הרבה חיוניות ושפע אנרגיה!!!

נ.ב. גם שינוי תזונתי בפיקוח דיאטנית יכול לחולל פלאים.
(ואולי תנסי את המשקה של הרבנית קנייבסקי?....)
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
יקרה, אל תכעסי על עצמך, זה דבר ראשון.
כל כך אופייני למצב (תרתי משמע) להרגיש ככה, גם אם כל המדדים בבדיקות נראים פיקס. יש עומס פיזי גדול על הגוף, תוסיפי את סדר היום האינטנסיבי ותקבלי עייפות החומר והרוח גם יחד.
אם יש לך אפשרות להשיג עזרה חיצונית כדי להקל על בעלך ועליך - מצוין. אם לא, שוב, התסכול לא במקום. בעלך הוא השותף שלך וגם אבי ילדייך. ה' נתן את ההתמודדות הזו לשניכם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
אני כל כך מבינה אותך....
קודם כל, המצב הזה לא רק נורמלי, אלא מתבקש.
תקראי בקשה שוב את רשימת ה"זה לא שאני לא עושה שום דבר"
לו יצויר שאת טסה לשבועיים (הלוואי, הא?..) ואת מחלקת את העבודה שלך לכמה נשים.
כמה נשים תצטרכי להעסיק?
את נמצאת במצב של שחיקה אמיתית.
אז מה עושים?
דבר ראשון עצה שהיא בעצמה שחוקה, תנסי להוריד מעצמך מה שרק אפשר. הכנת אוכל, כביסה - תזמיני מישהי שתקפל, שתגהץ וכד'.
דבר שני, אם את רוצה שלילדים שלך תהיה אמא שמחה ובריאה, את חייבת, אבל חייבת לשבת עם עצמך ולחשוב מה עושה לך טוב. שחיה / לראות ים / מסעדה / טיול עם בעלך / ציור או מה שרק יהיה, ולפחות פעם בשבוע תקפידי על זה כמו על נטילת ידים בבוקר.
עוד עיצה אחת ואחרונה: כמו שיש מכשירי חשמל זוללי אנרגיה, יש לנו גם זוללי אנרגיה.
תחפשי אותם או בחלוקה לשעות היום - איזו שעה זוללת לך הכי הרבה אנרגיה, או בחלוקה לילדים: איזה ילד הוא הכי זולל אנרגיה ולמה.
עכשיו תנסי לחשוב איך להקל עליך את זולל האנרגיה הגדול ביותר:
אולי השעות זוללות האנרגיה אינן השעות שבעלך בבית, וכדאי לשנות מעט את השעות האלו, אולי תכניסי בחורה שתעזור לשלוח את הילדים בבוקר ולארגן אחריהם.
נכון שזה עולה כסף. אבל גם חשמל וגז עולים. וזה חשוב יותר מהם.
ואם זה ילד זולל אנרגיה - לשלוח אותו עם בייביסיטר / צהרון / חוג / טיפול רגשי וכד'
זהו, בעצם.
רק טוב, ותמיד והרבה
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
1.יש הריונות שמרגישים ככה ואחר כך הכל עובר
2.זה החורף שמכניס הרבה אנשים לאפרוריות...
3.אל תחיי עם רגשות אשמה יש תקופות שהבעל צריך קצת יותר לעזור עד שתתאוששי
4.תלמדי לעשות דברים רק בשבילך שימלאו אותך
5.אל תתבישי לבקש עזרה מהמשפחה,בשביל זה הם שם
6.ואל תפסיקי להתפלל....
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
כותבת מהלב,
דבר ראשון- את כל כך נורמלית.
והמצב שלך לגמרי אנושי...

את תצאי מזה!
"חבי כמעט רגע עד יעבור זעם".

אשתף אותך מנסיון אישי של עליות ומורדות והתחבטויות:
לא תמיד צריך לעשות.
תרשי לעצמך להיות חלשה וסמרטוטה בלי לכעוס על עצמך.
ופתאום, אחרי זמן, תראי שאת כבר לא שם.
רק תהיי עם עצמך באהבה ובסובלנות. (וזה אומר שתרשי לעצמך יותר עזרה, יותר פינוק...)

ובקשר לבעלך, תורידי עול.
איש לרעהו יעזורו ולאחיו יאמר חזק.
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
אני משאיר פתק ויוצא מיד!

להלן ציטוט מספר אלכוהוליסטים אנונימיים שנכתב עבור מכורים לאלכוהול אך רלוונטי לכל אדם במצוקה מסוג כזה שטרם נמצא פתרונה...

'הקבלה היא המפתח שלי להכל, כשאני מוטרד, זה מכיוון שאני מוצא איזה שהוא אדם, מקום, דבר או מצב – איזה שהיא עובדה של חיי – שאינם מקובלים עלי, ואיני יכול למצוא שלווה עד שלא אקבל את האדם הזה, המקום הזה, הדבר או המצב כשמשהו שצריך להיות בדיוק כך ברגע זה. שום דבר – באופן מוחלט – שום דבר, אינו קורה בעולמו של אלוקים בטעות'

זה בסדר ועוד פעם זה בסדר ועוד פעם זה בסדר
מילות המפתח 'זה בסדר' מחוללות פלאים במצבים קשים!
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
מזדהה... כנ"ל מרגישה סחוטה אחרי העבודה ובא לי רק לישון............
לא כ"כ הבנתי למה יש לך יסורי מצפון לגבי בעלך, את מפרנסת, בהריון, מה כ"כ גרוע שהוא עוזר?!
בעידן שלנו שנשים עובדות כ"כ קשה מחוץ לבית, זה חובה שבעל יטה כתף...
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
פרנטאל לא מספיק?
אין קשר!!!!
b12 הוא אחד המרכיבים החשובים ביותר לקחת בתקופת ההריון- כדי למנוע מצבי רוח שפלים...
מנסיון...
רק תזכרי שהכל בסדר איתך ובתקופה הזו: כל מה שלא נורמלי- נורמלי!!!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
מזדהה... כנ"ל מרגישה סחוטה אחרי העבודה ובא לי רק לישון............
לא כ"כ הבנתי למה יש לך יסורי מצפון לגבי בעלך, את מפרנסת, בהריון, מה כ"כ גרוע שהוא עוזר?!
בעידן שלנו שנשים עובדות כ"כ קשה מחוץ לבית, זה חובה שבעל יטה כתף...
לא גרוע שהוא עוזר, אבל גם הוא בא עייף לבית ועושה כ"כ הרבה,
העניין הוא שהוא עושה הכל מכל הלב וכל הזמן מחפש איך לפנק אותי ואיך לעשות לי טוב, כל יום מגיע עם משהו טעים ומיוחד שאני אוהבת, כשאני מגיעה הביתה הוא ישר מכין לי כוס תה עם משהו ליד, חותך לי חיתוכי פירות, ובאמת עושה מעל ומעבר וכשאני אומרת לו אני ממש מתנצלת שאני לא עושה כלום ואתה עושה הכל הוא אומר שבכלל לא קשה לו והוא עושה את זה בכיף...
אבל אני בתוך תוכי יודעת כמה קשה לו, הוא לא רגיל לזה, הוא היה רגיל להגיע לבית והכל מוכן על מגש של זהב, מקסימום היה עוזר לי קצת בכלים או בשטיפה....
לכן קשה לי לראות שכמעט הכל נופל עליו ואני רק עוזרת מהצד...
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
ההתמודדות שאת מעלה פה את לא האשה הראשונה והאחרונה בהיסטוריה שחווה דבר כזה
יש כאלה שזה אפי 'עוצמות כפולות .
הענין הוא טיפול פסיכולגי מקצועי ויסודי לא אצל חובבנים
יש טיפים בשפע על הרמת המצב רוח אבל משהו מהותי זה רק מקצועי
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
אז דבר ראשון,
תקפידי יותר על שינה טובה, תזונה בריאה ופעילות גופנית,
וכבר תראי שהמצב משתפר פלאים!
תפנקי את עצמך עם מקלחת טובה, אוכל מזין מאד ואל תוותרי על 8 שעות שינה!
ופעילות גופנית זה דבר מוכח מאד כעוזר
אולי בתחילה תעשי אותה עם פחות חשק, אבל זה פשוט עושה מצב רוח טוב
ונותן הרבה אופטימיות וכח.
פעילות גופנית לא מחייב עכשיו ריצה וחדש כושר, אפילו הליכה של 40 דקות 3 פעמים בשבוע יכולה לעשות את ההבדל!
וגם, כמו שכבר כתבו לפני, אל תלחמי במצב, אל תתנגדי לו. תאפשרי לעצמך לנוח
אל תלקי את עצמך , קבלי אותך ותאהב יאת עצמך בדיוק איך שאת
את טובה גם כשאין לך כח, גם כשאין לך מצב רוח, גם כשאת לא עושה כלום!!!
כשתרפי באמת, אז יהיה לך כח לקום ולהמשיך הלאה.

חוצמיזה, שמה יותר מובן מאשה בהריון?? את במצב שמחליש את הגוף ומשנה בו מערכות שלמות
תני לעצמך לנוח! וגם, ממליצה לך לא להשוות אתעצמך עכשיו לחברות/שכנות/גיסות שנראות לך סופרוואמניות שמספיקות הכל תמיד... כי את רואה אותן רק ברגעי השיא! וכל אחד והנתונים והכוחות והמצב הספציפי שלו!!!!

תהיי חזקה!!! אל תתייאשי!!!!!
בריאות איתנה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
יקרה!!
גם אני מזדהה קשות... ובעצמי אחרי לידה שניה... כלכך מבינה אותך... אבל את צריכה לדעת שעצם זה שאת נותנת לבעלך משו שרק את יכולה להביא לו..ורק את סובלת מהמתנה הזו שאת מביאה לו... את צריכה עכשיו להרגיש מלכה...!!! לא לעשות כלום...!! וקחי בשתי ידיים כל עזרה שמוגשת לך... גיסות... שוויגער... אמא.. ובעלך היקר חייב לעזור לך... זו זכות וחובה לפני המצווה של לימוד תורה... (חלילה לא בא להוריד מערך של התורה הקדושה!!! אך כך הוא מקיים אותה)
תנוחי ותישני הרבה... כי זה יותר מנורמלי במצבך...
חיבוק...
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
אז דבר ראשון,
תקפידי יותר על שינה טובה, תזונה בריאה ופעילות גופנית,
וכבר תראי שהמצב משתפר פלאים!
תפנקי את עצמך עם מקלחת טובה, אוכל מזין מאד ואל תוותרי על 8 שעות שינה!
ופעילות גופנית זה דבר מוכח מאד כעוזר
אולי בתחילה תעשי אותה עם פחות חשק, אבל זה פשוט עושה מצב רוח טוב
ונותן הרבה אופטימיות וכח.
פעילות גופנית לא מחייב עכשיו ריצה וחדש כושר, אפילו הליכה של 40 דקות 3 פעמים בשבוע יכולה לעשות את ההבדל!
וגם, כמו שכבר כתבו לפני, אל תלחמי במצב, אל תתנגדי לו. תאפשרי לעצמך לנוח
אל תלקי את עצמך , קבלי אותך ותאהב יאת עצמך בדיוק איך שאת
את טובה גם כשאין לך כח, גם כשאין לך מצב רוח, גם כשאת לא עושה כלום!!!
כשתרפי באמת, אז יהיה לך כח לקום ולהמשיך הלאה.

חוצמיזה, שמה יותר מובן מאשה בהריון?? את במצב שמחליש את הגוף ומשנה בו מערכות שלמות
תני לעצמך לנוח! וגם, ממליצה לך לא להשוות אתעצמך עכשיו לחברות/שכנות/גיסות שנראות לך סופרוואמניות שמספיקות הכל תמיד... כי את רואה אותן רק ברגעי השיא! וכל אחד והנתונים והכוחות והמצב הספציפי שלו!!!!

תהיי חזקה!!! אל תתייאשי!!!!!
בריאות איתנה!
פעילות גופנית- אין מצב....
גם לפני שהתחתנתי לעולם לא עשיתי פעילות גופנית באופן קבוע, אז קל וחומר עכשיו בהריון עם כל העייפות...
לישון 8 שעות? לפעמים זה קורה ולפעמים לא,
אני לא משווה עצמי לאחרות, אבל אני חושבת לעצמי שאם אני רק בילד השני ומרגישה כזו סמרטוטה, מה יהיה בילד השמיני?
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
יקרה!!
גם אני מזדהה קשות..ובעצמי אחרי לידה שניה..כלכך מבינה אותך..אבל את צריכה לדעת שעצם זה שאת נותנת לבעלך משו שרק את יכולה להביא לו..ורק את סובלת מהמתנה הזו שאת מביאה לו..את צריכה עכשיו להרגיש מלכה...!!!לא לעשות כלום ..!!וקחי בשתי ידיים כל עזרה שמוגשת לך..גיסות..שוויגער ..אמא..ובעלך היקר חייב לעזור לך..זו זכות וחובה לפני המצווה של לימוד תורה ..(חלילה לא בא להוריד מערך של התורה הקדושה !!!אך כך הוא מקיים אותה)
תנוחי ותישני הרבה..כי זה יותר מנורמלי במצבך..
חיבוק..
תודה.
אני באמת מרגישה בתקופה הזו מלכה, בעלי עושה ממני ממש מלכה, מחפש כל הזמן להוריד ממני עול ולעשות מה שהוא יכול
אבל אני מרגישה שאני קצת מועלת בתפקיד שלי...
 
  • הוסף לסימניות
  • #20
פעילות גופנית- אין מצב....
גם לפני שהתחתנתי לעולם לא עשיתי פעילות גופנית באופן קבוע, אז קל וחומר עכשיו בהריון עם כל העייפות...
לישון 8 שעות? לפעמים זה קורה ולפעמים לא,
אני לא משווה עצמי לאחרות, אבל אני חושבת לעצמי שאם אני רק בילד השני ומרגישה כזו סמרטוטה, מה יהיה בילד השמיני?

למה אין מצב?
תצאי שניה מה-אני לא
מה אכפת לך לצאת עם חברה או אחות לשיחה של 40 דקות ופשוט ללכת תוך כדי?
זהו. ללכת.
תנסי, תבואי תגידי לי איך הרגשת אחרי... מנסיון!!
(אולי זה נראה מעייף אבל איכשהו זה פשוט נותן כח ומרץ. מוכח גם מחקרית!)
דבר שני, המצב הספציפי הזה לא מעיד על העתיד כלום. זה המצב כרגע, נשמע בעיקר נפשי
ואת בעז"ה תהיי בקרוב אחרי זה, וזה יעבור ויחלוף.
הרבה פעמים כשאנחנו במצב קשה, אפילו עם שפעת קלה, זה נראה לנו כמו משהו שלא יעבור,
שזהו, שהלך עלינו, כי אנחנו בתוך המצב! עד הסוףףף! אבל את צריכה לזכור שכמו שהיו לך כלמני מצבים ותקופות בעבר שהיו נראים לך דדדדאאייי, בלי שום סוף ולא ראית ת'אור, והיום זה רחוקק ואת כבר לא זוכרת אותם בכלל.. ככה זה יהיה!
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הכותרת לא באה להתריס היא באה להדגיש מצב
ולא לא באתי לומר שאבא או אמא עם ילד או שניים זה לא אתגר
אבל שימו לב
בעוד אתם בונים על ההורים לרוב פסח ולכן מכשירים פיסת שיש קטן לפינת קפה. מדף במקרר. ובארון
כי מילא רוב החג נהייה אצל ההורים
ההורים והרווקים בבית קורעים את עצמם [תזכרו זה לא היה כזה מזמן]
כן אמא שלך לא נחה כבר 3 שבועות

להפוך בית שלם 100+ מטר של ארונות כיורים שולחנות מטבח סלון כיסאות מזווה מיטות
לכשר לפסח
לאפשרות שאתם וילדכם הסתובבו בחופשיות עם מצה ואפיקומן שסבא קנה
לא נכנסתי להוצאות המטורפות שקצת עוברות לידכם. למה שתקנו מצות יין או חסה או נייר כסף לציפוי המטבח
ושוב לא בהאשמה ולא בטרוניה אלא כנתון מציאותי
אז זו''צ יקר קצת שימת לב
לפרגן לבוא לעזור חצי יום
לפרגן ארוחה לעובדים בבית [הבית שלך חמץ המטבח שלהם במרפסת שרות]
לתת מילה טובה או שוקולד
והחשוב מכל
מעשרות להורים
הם חשובים יותר מכל כולל ארגון או קמחה דפסחא הם ההורים שלך

והם יממנו לך את ארוחות וסעודות החג
בס"ד

ההבדל בין נוכלות לבין כישלון



לפני כחודש נערך בבני ברק מיפגש מאוד מעניין של גוף הנקרא "הפורום להגנת הצרכן" והוא עסק בעיקר בדרכים למניעת נפילות נדל"ן בהם הציבור החרדי "מומחה" ליפול חזור ונפול.

הנוכחים, מומחים איש איש בתחומו, תיארו את הנוכלויות הרווחות היום ותיארו בצבעים קודרים ואמיתיים את המצב בכי רע, היו שם גדולי הדיינים שדיברו על הצורך להבטיח שהדור השני לא עושה שטויות עם הדירה שקיבלו מההורים וכן הלאה.

כאשר ר' איצ'ה דזיאלובסקי העניק לי את רשות המילה האחרונה (בגלל שאיחרתי – הרגל נעשה טבע) בקשתי מהנוכחים שלא יישפכו את התינוק אם המים, כלומר שלא יביאו אנשים למצב שבו הם חושדים בכל מה שלא זז שהוא נוכלות, הדבר הזה טענתי עלול להביא לשיתוק מוחלט של שוק השקעות הנדל"ן החרדי אשר היה והינו הקטליזטור הראשי של הציבור החרדי בדרכו לנישואי ילדים ברוגע ושלווה, המסר המרכזי של שתי דקות הנאום שלי זה מה שאתם הולכים לקרוא באלף מילים הבאות: לא כל עסקה כושלת היא אשמת המשווק!

צרות אחרונות משכחות את הראשונות וכך שכחתי מזה לגמרי, אלא שהשבוע פורסמה כתבה בעיתון 'דה-מרקר' (מי שלא מכיר לא הפסיד - מלא באהבת כסף ושנאת חרדים) כתבת תחקיר עומק אודות תופעת העוקצים בציבור החרדי הכרוכים במבצעי 10/90 הזכורים לשימצה.

מה שלא אהבתי זה ההתמקדות במתווך חרדי מסוים כאילו הוא שורש הרע בעולם כולו ואיך מלאו ליבו כביכול, ומעשה שהיה כך הווה בעשרות עותקים ברחבי הארץ שרובם מוכרים לי היטיב:

אברכים שחושבים שהם אנשי-עסקים פותו בידי אנשי-עסקים שחושבים שהם אברכים לקנות דירות פאר בערים שהם מכירים רק מחלונות האוטובוס בדרך למירון, נתניה ובת ים מככבות בכתבה אך זה לאורך כל הארץ בערים אשר אברך ממוצע מכיר את שמותיהם רק מהתרעות פיקוד העורף (או מהנפילות שאחריהן) ומעולם לא ביקר בהן.

אז איך משכנעים אברך כולל חסידי בן 22 שקיבל מההורים חצי מיליון ₪ לצורך יחידת 'סליחה' בביתר, לרכוש פנטהוז בהרצליה בארבע מיליון ₪ ?

מספרים לו שזה מבצע מיוחד שהתגלה רק למתווך בגילוי שמימי וכעת צריך רק לשלם עשרה אחוז שזה ארבע מאות אלף שקל ואת המאה הנותרים להביא למתווך על הגילוי הנפלא.

ואיך הדלפון שלנו יממן את מה שעשירי טבריה מתקשים?

כאן מגיע החלק השני של הגילוי אליהו – המתווך יודע לנבא כי בעוד שלוש שנים, כשיצטרכו להשלים את הרכישה הדירה תהיה שווה חמישה מיליון, ואז האברך דנן יתברר כסוחר מוצלח ביותר אשר ימשוך חזרה את הארבע מאות ועוד מיליון רווח נקי וכך לא יצטרך לגור בדירת הסליחה אלא בדירה גדולה המרחיבה דעתו של אדם ומרחיבה ארנקו של המשווק.

אז איפה הקצ'?

שעכשיו זה "אחרי שלוש שנים" ומתברר כי המחיר הכי גבוה שאפשר לקבל על הדירה הוא שלוש וחצי מיליון ואחרי ההוצאות מגיעים לשלוש מאתיים נטו ביד, מה שאומר שלפעמים עדיף לאותו אברך לעשות "ויברח" ולהותיר את הארבע מאות אצל החברה והמשווק ולחזור ליחידת הסליחה אבל וחפוי ראש, והפעם כשוכר...

זה פחות או יותר המסלול שאותו עוברות בחודשים אלו מאות משפחות מאנ"ש שכל מה שהם רצו זה לחתן את הילדים בכבוד וכעת הם מרוסקים לחלוטין וייקח להם שנים רבות אם בכלל כדי להתאושש מהתהום הכלכלית שהם הוכנסו אליה בידי משווק פלוני.

אך עשרת הקוראים כאן יודעים שעד כאן הייתה רק ההקדמה, כעת נתחיל עם הניתוח הכואב של הנתונים ואת הצד של לימוד זכות:

ובכן, קודם כל צריך לדעת שרבים מאוד הרוויחו בפריסיילים ותכניות דומות הרבה כסף, פגשתי ועודני פוגש כל יום אברכים צעירים ומבוגרים שהרוויחו סכומים אגדיים בשנים האחרונות כתוצאה מהפטנט הזה, לא ערכתי מחקר עומק אך מהתרשמותי המרוויחים רבים בהרבה על המפסידים וחבל שאת זה שומרים בסוד מאימת המצ'ינגים, הסיבה היחידה שמספרים לי על כך זה או כדי לשאול איך לעשות את הסיבוב הבא או כדי להתייעץ איך לצמצם את המסים העצומים (ברוך השם, כשיש מס סימן שיש שבח).

כל מי שקנה דירה בירושלים במחירי פריסייל של עשרים ומשהו אלף עשה את המיליון הזה, כך גם רבים שהשקיעו בחלק מהפרוייקטים בבן שמן וכך גם במקומות נוספים אשר המחירים עלו שם דרמטית ולקחו איתם את המשקיעים כלפי מעלה.

אז מה קרה בכל הפרוייקטים הכושלים?

שני דברים, הראשון שלא ידוע לי אם קרה זה הקפצת מחירים, מאוד ייתכן שמשווק מסוים יבוא לקבלן שיש לו כבר פריסייל ויגיד לו במקום למכור ב3.9 אביא לך קונים בארבע מיליון ואז מקבלים תרי זוזי: מאה אלף מהקבלן ועוד אחד מהלקוח, חד גדיא דזבין את אבא.

זה נורא לשמוע שיש דברים כאלו וטיפש מי שנופל לכך אך מי שיותר טיפש ממנו הוא מי שמאמין שאפשר למנוע דבר כזה באמצעות בירור אם המתווך אמין: גם המתווך האמין ביותר לא יעמוד בפני ניסיון של מאתיים אלף ₪ רק מלאך יוותר על זה ולא ניתנה תורת העסקים למלאכי השרת.

אך הדבר הזה לא מתקיים בדרך כלל משום שרוב הקונים יודעים לבדוק בערך את המחיר בסביבה ולא נופלים לבורות עמוקים, מה שכן קורה זה הדבר השני ועליו ברצוננו לדבר:

המחיר פשוט לא עלה, ולפעמים אפילו ירד.

כן רבייסיי, מחירי דירות לא רק עולים, לפעמים הם גם יורדים, כגון למשל בתקופת מלחמה.

עד מלחמת שמחת-נורא המחירים בנתניה למשל אכן השתוללו כי הצרפתים קנו שם בהמוניהם והוא הדין בצפת שהאמריקאים עטו עליה כי אצלם אין הבדל בין ירושלים לצפת, באמריקה זה מרחק סביר לנסיעה יומיומית לעבודה, אז מישהו משווק להם את זה כירושלים לעניים והם קנו וקנו והמחירים עלו ועלו והייתה היתכנות מסויימת לעלייה צפוייה.

ואז הגיע המלחמה ואין חוצניקים, ועוד מלחמה ועוד מבצע ושום דבר לא חזר לעצמו ואפשר לקלל את איראן (מגיע להם) ואת החמאס (עוד יותר מגיע) אך זה לא יעזור לעובדה הפשוטה שמחירי המגדלים שיועדו בעיקר לאוכלוסיות אלו צולל.

לא בהרבה, אך מספיקה ירידה של 8% כדי שכל העסק יהפוך להפסד.

זה נכון שמעצבן שהמשווק ניבא שהמחירים יעלו והם לא, אמנם אמרו חז"ל שנבואה ניתנה לשוטים אך האמונה כי יש למישהו נבואה ניתנה לשוטים גדולים עוד יותר... כל בר דעת העושה עסקים יודע שבכל הקשור לניבוי עתידות - המשווק ועטיפת המסטיק יודעים לנבא באותה מידה ומי שמסתמך על הבטחות אודות העתיד (כולל אלפי אברכים שנופלים היום בפריסייל של המחר שנקרא פינוי בינוי המבוסס על אותה נבואה כמעט) אין לו לבוא בטענות אלא על עצמו, לא המשווק נשך לשונרא.

מקווה שהצלחתי להסביר: לא כל עסקה כושלת היא נוכלות ולא כל ירידת מחירים היא עקיצה, בכל עסק ייתכן מאוד הפסד ומי שלא מוכן לכך שלא ייכנס לעולם ההשקעות.

אז להפסיק להשקיע בנדל"ן?

חלילה, כמה שיותר להשקיע בנדל"ן וכל המרבה הרי זה משובח – ואם ירצה השם ויהיה זמן נרחיב אולי בטור הבא על "מה כן" – אך רק עסקאות נטולות הימור על כל הקופה, כך שגם אם נגזר עליך להפסיד זה יהיה רק קצת ורק זמני.

ברור לי שכל הדברים האמורים כאן ברורים לכל אחד מעשרת הקוראים וסליחה שבזבזתי את זמנכם אך אם זה ירגיע אבא סוער אחד -שכועס בכל ליבו על המתווך שכאילו הפיל את החתן שלו - והיה זה שכרי.



גילוי נאות: לכותב אין ולא היה שום אינטרס כלכלי בשום פרוייקט של פריסל והוא אינו קשור היום לשום שיווק לא במישרין ולא בעקיפין, המידע מובא ללא כל אינטרס כלכלי אלא כצדקה ושירות לציבור, לשאלות ספציפיות ניתן לפנות למייל והתשובות שם חינם וללא אחריות.
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
עודכן אדר תשפ"ד
ראשית, גופי הכשרות
ברוב אשכולות בנושא 'השקעות בשוק ההון' בפרוג, משתרבב עניין הכשרות.
למען הסדר באשכול זה נעלה עדכונים בנושא כשרות.
אני אשתדל לסכם ולתמצת ככל האפשר.

יש 4 גופי כשרות
  • בד"ץ העדה החרדית - על פי פסקי הרב יעקב בלוי זצ"ל שהיה בקיא גדול בתחום שוק ההון והוא שהביא את פסקיו ועל פי פסקים אלו נוהגים עד היום בגוף כשרות זה. היום הכשרות בראשות הרב שלמה זאב קרליבך.
  • גלאט הון - על פי פסקי רבי ניסים קרליץ והרב שמואל ואזנר. שסמכו ידיהם על הרב יעקב לנדו שמכיר את שוק ההון לעומקו. הרב משה שטרנבוך ראב"ד העדה החרדית הוא מרבני 'גלאט הון'.
  • תשואה כהלכה – הרב שמואל דוד גרוס, רב חסידי גור אשדוד ועוד רבנים מוכרים וידועים בכל שכבות הציבור החרדי.
  • כלכלה על פי ההלכה- הרב אריה דביר, על פי פסקי הרב יוסף שלום אלישיב.

היום בכל החברות יש מסלולים כשרים, שמאושרים לפחות ע"י אחת מהכשרויות.
בין החברות שנמצאת ברשותם תעודת כשרות אפשר למצוא את:
אלטשולר שחם, אינפיניטי, הפניקס, הראל, כלל, מגדל, מור, מיטב דש, מנורה.

רשימות קרנות כשרות:

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

אני אחרי 35 שיעורים, המורה הגיש אותי לטסט פנימי, בשיעור האחרון אמר לי: לא בטוח שתעברי, את חייבת לתפוס את עצמך בידיים....
אני יודעת שאני נוהגת ממש טוב. ויחסית לא עושה טעויות.
היום, בסיום הטסט אחרי שהבהרתי איפה טעיתי ומה אני לומדת מהטסט, המורה וה"בוחן" החליפו מבטים והמורה אמר:
"אוי, כנראה שזה לא היה מספיק, אז צריך לעשות עוד שיעורים ואז עוד טסט פנימי---------------------------"
שמעתי את זה וממש ממש נדהמתי.
אחרי כל האשכולות פה על הטסטים הפנימיים, הבנתי שאם לא עליתי על בן אדם אז בד"כ עוברים.
אמרתי לו שאני מקבלת את זה שיש לי מה לשפר, אבל אני לא מתכוונת לעשות טסט פנימי נוסף, כי הבנתי שזה פורמלי.
תכל'ס, הרגשתי שהוא היה מופתע שאני מבינה שיש פה קומבינה. (הנבחן השני שהיה איתי היה בחורצ'יק צעיר שלא מבין כלום, וגם אותו פסלו)
הגעתי למורה הזה מהמלצות ממש קרובות שעברו בטסט ראשון-----
הוא אמר שאם אני לא מרוצה מההתנהלות של בית הספר, אולי אפשרי שאעבור לבית ספר אחר.

מה אומרים? אני באמת אמורה לעשות עוד טסט?

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה