עזרה כאבי רגלים כואבים מאד בפסח

[banana]

מה אפשר להוריד אולי משהו התנסה בזה?

 

[ochayon]

מחסור בקפאין למי שרגיל בקפה כל השנה גורם לכאבי רגליים

 

[מאיר גולד]

זה בדר"כ ממיץ ענבים וסוכר

 

[רחלי ליזרוביץ]

בפטנט רשום בהמודיע כבר נכתב אודות הנושא לפני מס' שנים, והרבה הגיעו למסקנה שזה ככל הנראה מאכילת מצות. (אגב, הפחתתי לאחרונה באכילת מצה, והכאבים יש לומר, די נעלמו...)

 

[טרוצער]

אולי זה פשוט נעליים חדשות ופחות נוחות?

 

[yosher2005]

ואני חשבתי שזה בגלל שעמדתי הרבה על הרגליים בערב החג (בכל אופן היו לי כמה וכמה שעות של בישולים...)
אז אתם אומרים שזה מהמצות???

 

[banana]

הורדנו מצות,וזה לא כי עמדנו על הרגליים כי התעוררנו בלילה מרוב כאבים סוג של כאבי שרירים
לא נראה לי שהנעלים כי הם ישנות ונוחות
בגלל הקפה יכול מאד להיות והסוכר פחות אבל אולי
תודה זה רעיון נכון
תודות לכולם

 

[דייזי]

זה בדר"כ ממיץ ענבים וסוכר

בנוסף לזה גם תפו"א בכמויות גדולות שהערך הגליקמי שלו מאוד גבוה.
התנודות ברמות הסוכר בדם במהלך חג הפסח גורמות לכאבים ובעיות שונות לאנשים רבים.

 

[בא יבוא]

לא בשביל לפתור את הבעיה אבל רק בינתיים כשכואב תנסו לחבוש את הרגליים בתחבושת אלסטית טובה מבית מרקחת. יש לקנות כמה סלילים

 

[גוייבה]

מוכר מאוד מנסיון אישי וכאוב עד להחריד
אז בכל זאת אחרי שנים של סבל בהחלט שמעתי כאלו שטוענים שהדבר כתוצאה ממצות יין ובשר אבל מה לעשות שאצלי הכאבים התחילו כבר בערב החג לפני מצות לפני יין ולפני בשר.....
אבל מה שכן, אכלתי באמת הרבה קוגל תפו"א כבר ביומיים האחרונים לפני פסח (לא היה משהו אחר להכניס לפה...) אז בהחלט מזדהה עם המאשימים את התפו"א... כמו"כ בליל הסדר תוך כדי עריכת הסדר הכאב התגבר עד כדי כך שלא יכלתי לעמוד על הרגל!!!!!! כך שהמיץ ענבים גם כן מחשיד מאוד...
בכל אופן כשהכאבים בתוקפם אין הרבה מה לעשות חוץ מלשכב ולעשות תשובה.....
כדור איבופן כל 8 שעות (עם אוכל) מקל מאוד, הכדור כשר לפסח ונס שכך כי אחרת היינו משתגעים מכאבים.
ו..... לא תאמינו שתיה מרובה אבל ממש בכמויות ... להעמיס גלונים של מים.... שוטף את המערכת, מדלל את החומציות בדם ומפריש מהגוף את כל הרעל הגורם לכאבים בדוק ומנוסה.
(שימו לב שבימים העמוסים בעבודה לפני פסח לא מוצאים את הדקה הפנויה לשתות כוס מים ואז פשוט מתייבשים, מה שמחמיר את המצב לרגישים בעניין.)
דווקא לחבוש את הרגל ניסיתי יותר מפעם אחת ללא תוצאות של ממש.

 

[רושם]

חילופי עונות

 

[שורי פלד]

אני גם מרגישה כל פסח כאבי רגליים
עברתי על כל התאוריות כאן
לא משנה לי בדיוק ממה זה, כי במילא לא יעזור לי הרבה
אצלינו אוכלים כמעט כל היום רק תפו"א ומצות
אז אין לי מה לשנות,
אבל לפחות הרגעתם אותי שאני לא היחידה בעולם

 

[עט הדר]

נדמה לי שבפטנט רשום היה כתוב פעם שזה ממיץ תפוזים. אולי...

 

[סופי12]

אני גם מרגישה כל פסח כאבי רגליים
עברתי על כל התאוריות כאן
לא משנה לי בדיוק ממה זה, כי במילא לא יעזור לי הרבה
אצלינו אוכלים כמעט כל היום רק תפו"א ומצות
אז אין לי מה לשנות,
אבל לפחות הרגעתם אותי שאני לא היחידה בעולם

לפחות אצלך, ואולי אצל עוד כמה, זה משעות עמידה על הרגלים במטבח
דבר פשוט שנראה לי יכול לעזור זה כסא גבוה למטבח... (לא שלי יש, אבל כך שמעתי...)

 

[save as]

כאבי רגליים (בעיקר בברכיים) נובעים לעיתים קרובות מרמת חומצות גבוהה בדם.
מאכלי הפסח עתירים בחומצות: בשר, תפו"א, פרות הדר...

אולי כדאי במידת האפשר לנסות להמעיט באכילת הנ"ל..

רפואה שלימה.

 

[עבר הוה עתיד]

מגנזיום מונע התכוצויות שרירים ועוזר מאוד לכאבים
עד כמה שידוע לי זה ממיץ ענבים או יין

 

[שורי פלד]

לפחות אצלך, ואולי אצל עוד כמה, זה משעות עמידה על הרגלים במטבח
דבר פשוט שנראה לי יכול לעזור זה כסא גבוה למטבח... (לא שלי יש, אבל כך שמעתי...)

לא נראה לי
אולי לא התבטאתי טוב, זה לא ממש כאבי רגליים
זה יותר התכווציות (קשה לי לתאר בדיוק)

 

[צפורן]

אני גם מרגישה כל פסח כאבי רגליים
עברתי על כל התאוריות כאן
לא משנה לי בדיוק ממה זה, כי במילא לא יעזור לי הרבה
אצלינו אוכלים כמעט כל היום רק תפו"א ומצות
אז אין לי מה לשנות,
אבל לפחות הרגעתם אותי שאני לא היחידה בעולם

לא אוכלים אצלכם בצל? סלק? חסה? גזר? אגוזים? שקדים? תפוחים? תפוזים? בננות?
(וזה עוד בלי לדבר על פלפלים, עגבניות, מלפפונים, קישואים, חצילים, קולרבי, פטרוזיליה, סלרי, שמיר, כרוב, כרובית, אננס, אפרסקים, תותים ועוד...)
כל ירק או פרי מוסיפים ויטמינים ומשפיעים לטובה על התזונה!

 

[צפורן]

לא נראה לי
אולי לא התבטאתי טוב, זה לא ממש כאבי רגליים
זה יותר התכווציות (קשה לי לתאר בדיוק)

אם אתם אוכלים חלבי, תנסי להוסיף מוצרים עם רמת סידן גבוהה. (לא שמנת וחמאה, אלא חלב, גבינה, יוגורט או אפילו גבינה צהובה)
לפעמים התכווצויות נגרמות גם ממחסור בסידן.

 

[שורי פלד]

@צפורן
הירקות שהבאת ברשימה הארוכה אכן רובן אוכלים (למעט אלו שאי אפשר לקלף)
אבל חלבי אוכלים רק חלב וגבינה ואשד