תפריט שבועי של צהריים וערב - רוצות לשתף?

  • הוסף לסימניות
  • #1
חשבתי שאולי נעשה פה אשכול של תפריט שבועי לארוחת צהריים וערב
זה יכול להיות מעניין, עוזר לצעירות שרק מתחילות לבנות את התפריט השבועי שלהם (לא ממש צעירות צעירות - הם קצת בליגה אחרת, יותר מרשים, בכל אופן זוג צעיר....:) )
ולא רק... הרבה מכירות את השאלה הנצחית "אז מה נעשה לארוחת הצהריים \ או מה נעשה עכשיו לארוחת ערב, אתמול אכלנו...."
חשבתי שאולי נשתף זו את זו בתפריט השבועי שהיה השבוע (ושאת מתכננת להיום יום חמישי כולל) נעשיר את סל התפריטים שלנו... ואם עוד הפעם נשאל את השאלה הנצחית הזו - יהיה לנו להיכן להסתכל ולקבל רעיונות...

רישמו תפריט בצורה הזו (ולמטה אפשר להוסיף שורה - שניים לגיוון)

יום ראשון
ארוחת צהריים: קציצת ירקות (מה שיש בבית) + פתיתים
ארוחת ערב: לחם מטוגן

יום שני
ארוחת צהריים: עוף בתנור + תפו"א אפויים
ארוחת ערב: חביתה \ מקושקש + ירקות חתוכים

יום שלישי

ארוחת צהריים: שניצל מטוגן + אורז
ארוחת ערב: "ביצה בקן" (ביצת עין מטוגנת בתוך מסגרת הקשה של הלחם) וסלט

יום רביעי
ארוחת צהריים: ספגטי (צורת ביסלי) עם פירורי לחם + קציצות טונה
ארוחת ערב: טוסט פיצה בתנור אובן

יום חמישי (היום בתכנון...)
ארוחת צהריים: ספגטי ברוטב עגבניות (נכון גם אתמול היה ספגטי, אבל זה משהו אחר וצורה אחרת) + נקניקיות פרוסות בפנים (הכל בסיר אחד)
ארוחת ערב: חביתה וסלט

יום שישי (ערב שבת)
משהו קליל אבל בכל אופן משביע עד לסעודת שבת - חלה עם באדי

רעיונות לגיוון ארוחות צהריים:
שניצל בתנור אפוי + פתיתים
קציצת עוף + פירה + לצ'ו

רעיונות לגיוון ארוחות ערב:
פיתות בצל \ זעתר אפויות (ביתי \ או קנוי)
מלאוח

מחכה לכולכן.... :)
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
אם את צעירה ומתחילה לבשל חשוב לדעת.
ארוחה גם צהרים וגם ערב אמורה להכיל שלוש אבות מזון: חלבון: דג, בשר, קטניות. ירק: חי או מבושל, פחמימות: פסטה, תפו"א, אורז, קוסקוס.
אם את נותנת מרק את יכולה לותר על תוספת הירקות.
אני אוהבת להכין בקדירה אחת, עוף עם ירקות, מוקפצים בירקות, דג עם ירקות, זה קצר ונח.
רעיונות לצהרים:
שניצל>קשואים מאודים עם בטטה>אורז
דג מושט בירקות>אורז
דג מושט בתנור> פסטה>שעועית ירוקה
חזה עוף מוקפץ עם ירקות> פסטה
קציצות בשר>לצ'ו חציל, קשוא פלפלים ועגבניות>פירה
דג סול מטוגן>תפו"א אפויים>ירקות מאודים (קוביות: בצל, חציל, תפו"א, בטטה, קשוא מגורד-גזר.)
עוף בתנור עם תפו"א וירקות
דג סלומון> אורז עם ירקות.
תמיד אפשר להחליף תוספת ירקות מאודים בסלט חסה עם מתבל.

ערב:
בסיס: לחם, ירקות בצורות שונות, גבינה.
חביתות לסוגיהן: שקשוקה, חביתה ממולאת, אומלט, חביתת פטריות וכו'.
לפעמים טוסטים.

בהצלחה ובתאבון.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
תודה ל gol על הענות.
ו... נכון צריך את שלושת אבות המזון:
חלבון - המנה העיקרית
ירקות - לפעמים אני מוסיפה ירקות חיים חתוכים, ולפעמים מקופסאת שימורים (תירס, חומוס, אפונה וגזר)
ופחמימות - זה בד"כ התוספת
הכן ביום הראשון לא היה לי את מנת החלבון (כמו דג, עוף וכו') לכן עשיתי את הקציצת ירקות מכל הירקות שהיו בבית מעורבבים עם הביצים, ובערב השלמתי עם החביתה...
אצלי יש בעיה עם המנה העיקרית - דגים לא כ"כ בא בחשבון (למעט קציצות טונה) הילדים שלי לא כ"כ אוהבים...
אשמח עם עוד נשים יקרות תעלנה תפריטים שבועיים לפי ימים (אתם יכולות להעתיק את הגריד ממה שאני כתבתי ורק לשנות את התפריט שהולך אצליכם)
כך נקבל רעיונות נוספים, נשים לב לשילובים שכל אחת משלבת ונקבל רקע שלם של שבוע...
לטובת כולנו, ולטובת הילדים....
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
גיוונים שילדים אוהבים לעיקריות (מעבר למה שכתבת):
שניצל:
ממולא במוקפצים / באורז ופטריות / בפסטרמה (-ילדים משוגעים על זה, חוץ מהקטנה שלי שאומרת שהיא מוציאה את ה'פלסטיק' מהשניצל)
שניצל חתוך לפיסות קטנטנות - מוקפצים / שווארמה מדומה (עם המון פפריקה ותבלין שווארמה) בפיתה / לאפה + סלט ירקות

קציצות:
קציצות הודו מטוגנות / מבושלות ברוטב עגבניות + כרוב מאודה בפנים (עם אורז זה ארוחה שלמה)
קציצות בקר בצורת קבב / המבורגר - ג"כ ילדים מטורפים על זה, וזה לגמרי בריא

אצלי הולך מאד דגים (סלמון בעיקר, גם מושט) אבל כתבת שאצלך לא אוהבים...
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
תירס-פחמימה, לא ירק
חומוס-חלבון, לא ירק
אפונה-חלבון, לא ירק
גזר-ירק ממש' הפחמימתיים...

מצטערת לאכזב

אבל, השבוע ננסה להיזכר מה הכנתי

יום ראשון

צהריים:
לחמניות שום טריות, וגבינה על ירקות בכלל לא היו מסוגלים לחשוב, לכן, בארוחת הערב אכלו כפול...

ערב:
סלט פסטה, סלמון וירקות, מרק קישואים

יום שני:

צהריים:
שאריות מארוחת הערב-קרי סלט סלמון, פסטה וירקות לקינוח-עוגה

ערב:
פלפל ממולא אורז וירקות עם שניצלונים (מתכון של ניקי ב "נאגטס")

יום שלישי:
צהריים:
ניסיתי להתפטר מהשאריות של שבת, קרי עוף וירקות, וכן להתפטר מהפלפל הממולא... הכנתי חביתה עם עוף וירקות מהמרק מרוסקים, נחטף בשניות+פלפלים ממולאים עם אור וירקות

ערב:
מרק ירקות+עוף ופירה תפו"א

יום רביעי:

צהריים:
טוסטים של קטשופ וחמאה צלויים במחבת-הפינוק האהוב על ילדיי+לקט ירקות לנישנוש

ערב:
יום קל שבעלי לא בבית, הילדים בוחרים את הארוחה בחרו פיתה-פיצה+מרק ירקות.

יום חמישי: זה היום שאני עושה לעצמי חיים קלים וקונה גם ג'אנק פוד ולא מקפידה על הכללים של התזונה, מי שזה מציק לה יכולה לעבור ליום הבא:)
צהריים:
דגני בוקר בחלב

ערב:
צ'יפס עם נקניקיות וכו' (מעדיפה לתת לדמיון שלכן לעוף בלעדיי...)

יום שישי:
צהריים:
מרק עוף, ירקות, עוף, איטריות, בדגש על צלחת מלאה בירקות דווקא.
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
נכתב ע"י שושיה;2135632:
אפונה-חלבון, לא ירק

כפי הידוע לי:
אפונה יבשה - חלבון.
אפונה משימורים - פחמימה.
אפונה טריה/ קפואה - ירק.
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
פסטה מוקרמת עם לביבות תירס ליד-מצוין לגיוון (ארוחה חלבית)
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
תירס-פחמימה, לא ירק
חומוס-חלבון, לא ירק
אפונה-חלבון, לא ירק
גזר-ירק ממש' הפחמימתיים...

מצטערת לאכזב

אי... איך שאת צודקת.
פעם בדקתי (וגם עכשיו ליתר ביטחון) את תפריט הערך התזונתי שמאחורי קופסאת השימורים של החומוס וראיתי שם שהערך התזונתי של החלבון הוא 6.7 ל 100 גר'
אבל את יודעת - במרוצת העיתים העניין נשכח
אז בכל אופן תודה על האינפורמציה
דרך אגב, שאני משתמשת עם החומוס זה בד"כ לארוחה קלה ומהירה: כמו קוסקוס (אינסטנט) או אטריות קוגל חום + חומוס + ירקות חתוכים + טונה משימורים
נראה לי שאי פעם, שהרכבתי בפעם הראשונה את הארוחה הזו - זכרתי את 3 אבות המזון שכלולים כאן בארוחה המהירה הזו...

בכל אופן תודה על הערות ...
ומחכה לעוד תפריטים מלאים לשבוע שלם!
ורעיונות לגיוון שיש לכם...
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
אפשרי למשל לעשות ארוחה של קוסקוס אינסטנט (פחמימה)
חומוס יבש מושרה ומבושל (חלבון) בתוך מרק
ומרק ירקות עם ירקות חתוכים גס (ירק)

לפעמים אני גם שמה לילדים צלחת גדולה עם פירות במגוון צבעים, כמו אבטיח, ענבים ירוקים, משמשים, תפוחי גרנד וכו' בתור הקינוח (הילדים שלי לא אכלנים גדולים ומעדיפים חלבון וירק או פרי ע"פ פחמימה...)
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
מה - רציני?
כולכן עם תפריט שבועי קבוע?

אני עושה כל יום - יומים לפי מה שעולה בדעתי ויש לי בבית...

משתדלת להקפיד על מנה המורכבת מעיקרית + 2 תוספות - חלבון, פחמימה וירק.

עיקריות:
חזה עוף במגוון צורות -
שניצל 'רגיל' מטוגן, שניצל בתנור, פיסות חזה מוקפצות במחבת עם שמן ותבלינים, פיסות חזה מטוגנות עם הרבה בצל, פטריות, תבלנים ורביכה, חזה ממולא - בירקות וכדו'.
עוף מבושל, בתיבולים שונים. (לפעמים מפרקת את העוף (וגם חלקים כמו כנפיים מהמרק וכו') ומוסיפה במצל מטוגן, פטריות ורביכה מתובלת. מעדן על אורז לבן).
עוף טחון - קציצות, לרוב מבושלות. גם את העיסה עצמה אני צגוונת בתוספות ובצורת התיבול. לפעמים אני מבשלת ברוטב ברבקיו כזה מתקתק. לפעמים מטוגנות.
לפעמים אני קונה שווארמה או הודו אדום ומשלת נתחים כמו גולש כזה. טעים מאוד.
דגים - לפעמים. קציצות טונה, מושט אפוי ולפעמים לפעמים סלונון (אצלי זה דג של שבת...).
לעיתים רחוקות משתמשת גם בסויה, בזמני חירום....

תוספות פחמימתיות - אורז (הרבה יחסית) בד"כ לבן - ואז אני משתדלת שיהיה רוטב בחלקים האחרים של המנה. לפעמים עם ירקות (בצל מאוד, פטריות, גמבה וגזר). לעיתי רחוקות מבשלת אותו עם תבלינים / עשבית תיבול, בשביל הגיון.
פתיתים. (משתדלת שיהיה רוטב בחלי המנה האחרים)
פסטות - לעיתים רחוקות, עם פרורי לחם / רוטב עגביות מתובל / ירקות / עשבי תיבול.
תפוחי אדמה אפויים. לפעמים פירה. לפעמים ירקות מבושלים בקוביות עם הרבה בצל, תבלינים ורוטב.
לפעמים בטטות בתנור.

תוספת ירק -
קישואים מאודים - לפעמים לבד, או עם ירקות נוספים כמו פלפלים, פטריות, תירס קפוא וכדו', בתיבולים שונים והרכבים שונים. לפעמים ברוטב עגבניות, עם שום ואיך שמתחשק לי (הכי כיף לאלתר ולגוון...). לפעמים אני אופה את הקישואים בתנור, עם שמן זית ותבלינים.
שעועית מאודה, לפעמים לבד, לפעמים עם עוד ירקות, בתיבולים שונים.
לעיתים רחוקות חצילים מטוגנים ברוטב עגבניות טעים מאוד אבל לא ממש בריא.
כשאני מפרגנת לעצמי - ברוקולי - בישול קצר במי מלח. טעים...
אפשר גם כרוב בצורות שונות ועם ירקות נוספים. אנחנו לא אוהבים.


זה פחות או יותר, בקומבינציות שונות.
פשטידות לא הולך אצלי (רק בשבת). בלינצ'עס וכאלה רק בהזדמנויות יותר חגיגיות.

וכמובן בחורף - מרקים. הכי אני אוהבת פשוט מרק ירקות עשיר, קוביות עם ירקות שורש, תבלינים, גריסים וממלא דברים טובים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
ממש ממש לא, אני מכינה לפי החשק...
פותחת האשכול כתבה מה בישלה במהלך השבוע הנוכחי כדי לתת רעיונות, וכך גם כל שאר הכותבות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
גם לי נראה שפותחת האשכול כתבה תפריט שבועי לדוג'
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
נכתב ע"י שושיה;2135726:
ממש ממש לא, אני מכינה לפי החשק...
פותחת האשכול כתבה מה בישלה במהלך השבוע הנוכחי כדי לתת רעיונות, וכך גם כל שאר הכותבות.

נכון.
אע"פ שלפעמים כן מתחשק לי שיהיה לי תפריט ברור ומסודר מה אני הולכת לעשות בכל יום ויום... ואפילו אולי תפריט חודשי מסודר - כל שבוע והתפריט שלו... (4 תפריטים שונים של תפריט שבועי)
מה שכן, אני משתדלת שיהיה בשבוע פעם עוף ופעם נוספת עם החלק של החזה עוף שנשאר מהעוף כמו שניצל, "מעורב ירושלמי" או קציצות עוף

ותודה לכל העונות - אני רוצה שמהאשכול הזה יצא רק טוב וחיזוק לכולם!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
חייבים להקפיד על ירק בכל ארוחה?
בבוקר זה לחם מרוח במשהו +פרי/בסקויט
צהריים משתדלת בשרי כל שהוא עם פחמימה
דגים וקטניות לא הולך אצלי
ובערב שוב לחם מרוח במשהו ושנחה הרוח זה פשטידה או חביתה עם ירקות וכיוצ"ב
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
מה אתן רציניות? אוכלים אצלכם ירקות?
אני אוהבת מאד ירקות מאודים ,מוקפצים , אפויים וכו בכל הוורייציות(כתבתי נכון:confused:)
אבל חוץ ממני אף אחד לא נוגע .ועכשיו אני קוראת את התפריטים וליבי יוצא (מקנאה-מותר?:() איך מאכילים את הילדים ירקות?
ואל תגידו דוגמא חיה כי הם רואים אותי כל היום עם ירקות
אשמח לתגובות
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
נכתב ע"י אסתי פסתי;2135771:
מה אתן רציניות? אוכלים אצלכם ירקות?
אני אוהבת מאד ירקות מאודים ,מוקפצים , אפויים וכו בכל הוורייציות(כתבתי נכון:confused:)
אבל חוץ ממני אף אחד לא נוגע .ועכשיו אני קוראת את התפריטים וליבי יוצא (מקנאה-מותר?:() איך מאכילים את הילדים ירקות?
ואל תגידו דוגמא חיה כי הם רואים אותי כל היום עם ירקות
אשמח לתגובות

גמני שאלתי ולא כי לא אוכלים
אלא אין לי זמן לאדות ולקלף
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
מה היה השבוע?
יום ראשון:
צהרים - עוף צלי + אורז (שאריות משבת)
ערב: חביתה + לחם +קוטג', גבינה

יום שני:
צהרים: דג סלמון בתנור (מעדן בחמש דקות) + פסטה ברוטב רוזה לעצלנים (מתכון מניקי)
ערב: לחם + ממרחים (טונה, חומוס, טחינה וכדו')

יום שלישי:
צהרים: נקניקיות עוף + קוסקוס (אמא לא היתה בבית...)
ערב: טוסטים

יום רביע:
צהרים: עוף בתנור + תפו"א
ערב: חביתה מקושקשת מעורבבת עם קוטג', לחם

יום חמישי:
צהרים: חזה מוקפץ + פתיתים
ערב: אין לי מושג מה יאכלו, כרגע הם אופים עוגיות, יש לי הרגשה שארוחת הערב תסתכם בעוגיות הללו עם כוס חלב.

באופן כללי: בכל ארוחה יש סלט ירקות גדול (חסה, כרוב, גזר מגורד, עגבניות, מלפפונים, בצל וכו')
וכמנה אחרונה מנשנשים פירות כל היום...

בתאבון
חני
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
נכתב ע"י אסתי פסתי;2135771:
מה אתן רציניות? אוכלים אצלכם ירקות?
אני אוהבת מאד ירקות מאודים ,מוקפצים , אפויים וכו בכל הוורייציות(כתבתי נכון:confused:)
אבל חוץ ממני אף אחד לא נוגע .ועכשיו אני קוראת את התפריטים וליבי יוצא (מקנאה-מותר?:() איך מאכילים את הילדים ירקות?
ואל תגידו דוגמא חיה כי הם רואים אותי כל היום עם ירקות
אשמח לתגובות


חשבתי שרק אצלי לא אוכלים ירקות ופירות :(
צרת רבים.........
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
שמעתי פעם שזה יכול להיות גנטי שפשוט לא מסוגלים לגעת בירקות ופירות.

וחוצמיזה יכול להיות שלא מספיק הציעו לילדים לאכול מהם.
אפשרי גם "להחביא" ירקות בכל מיני דברים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #20
זה מה שהיה אצלי השבוע:

יום ראשון:
בד"כ שאריות של שבת

אורז / פירה + עוף (עם פטריות וערמונים)

יום שני:
סויה (שניצל / נקניקיות) + פתיתים

יום שלישי:
פסטה ברוטב עגבניות עם חתיכות חזה עוף (בסיר אחד)

יום רביעי:
פילו ממולא בחזה עוף (משבת) + בורגול

יום חמישי:
בורגול + פילה מושט בתנור

ארוחות צהריים נוספות:
אורז + שניצל
שעועית לבנה ברוטב אדום (לפעמים אני מוסיפה גרונות) + אורז
תפו"א וכנפיים או חתיכות חזה בסיר אחד

פירות וירקות לא אוכלים אצלי :(

ארוחות ערב:
מלווח + ביצה קשה
חביתה בלחמניה (עם קטשופ)
חלב עם קורנפלקס

בעייתיים אצלי באוכל.....:mad:
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הכותרת לא באה להתריס היא באה להדגיש מצב
ולא לא באתי לומר שאבא או אמא עם ילד או שניים זה לא אתגר
אבל שימו לב
בעוד אתם בונים על ההורים לרוב פסח ולכן מכשירים פיסת שיש קטן לפינת קפה. מדף במקרר. ובארון
כי מילא רוב החג נהייה אצל ההורים
ההורים והרווקים בבית קורעים את עצמם [תזכרו זה לא היה כזה מזמן]
כן אמא שלך לא נחה כבר 3 שבועות

להפוך בית שלם 100+ מטר של ארונות כיורים שולחנות מטבח סלון כיסאות מזווה מיטות
לכשר לפסח
לאפשרות שאתם וילדכם הסתובבו בחופשיות עם מצה ואפיקומן שסבא קנה
לא נכנסתי להוצאות המטורפות שקצת עוברות לידכם. למה שתקנו מצות יין או חסה או נייר כסף לציפוי המטבח
ושוב לא בהאשמה ולא בטרוניה אלא כנתון מציאותי
אז זו''צ יקר קצת שימת לב
לפרגן לבוא לעזור חצי יום
לפרגן ארוחה לעובדים בבית [הבית שלך חמץ המטבח שלהם במרפסת שרות]
לתת מילה טובה או שוקולד
והחשוב מכל
מעשרות להורים
הם חשובים יותר מכל כולל ארגון או קמחה דפסחא הם ההורים שלך

והם יממנו לך את ארוחות וסעודות החג
בס"ד

ההבדל בין נוכלות לבין כישלון



לפני כחודש נערך בבני ברק מיפגש מאוד מעניין של גוף הנקרא "הפורום להגנת הצרכן" והוא עסק בעיקר בדרכים למניעת נפילות נדל"ן בהם הציבור החרדי "מומחה" ליפול חזור ונפול.

הנוכחים, מומחים איש איש בתחומו, תיארו את הנוכלויות הרווחות היום ותיארו בצבעים קודרים ואמיתיים את המצב בכי רע, היו שם גדולי הדיינים שדיברו על הצורך להבטיח שהדור השני לא עושה שטויות עם הדירה שקיבלו מההורים וכן הלאה.

כאשר ר' איצ'ה דזיאלובסקי העניק לי את רשות המילה האחרונה (בגלל שאיחרתי – הרגל נעשה טבע) בקשתי מהנוכחים שלא יישפכו את התינוק אם המים, כלומר שלא יביאו אנשים למצב שבו הם חושדים בכל מה שלא זז שהוא נוכלות, הדבר הזה טענתי עלול להביא לשיתוק מוחלט של שוק השקעות הנדל"ן החרדי אשר היה והינו הקטליזטור הראשי של הציבור החרדי בדרכו לנישואי ילדים ברוגע ושלווה, המסר המרכזי של שתי דקות הנאום שלי זה מה שאתם הולכים לקרוא באלף מילים הבאות: לא כל עסקה כושלת היא אשמת המשווק!

צרות אחרונות משכחות את הראשונות וכך שכחתי מזה לגמרי, אלא שהשבוע פורסמה כתבה בעיתון 'דה-מרקר' (מי שלא מכיר לא הפסיד - מלא באהבת כסף ושנאת חרדים) כתבת תחקיר עומק אודות תופעת העוקצים בציבור החרדי הכרוכים במבצעי 10/90 הזכורים לשימצה.

מה שלא אהבתי זה ההתמקדות במתווך חרדי מסוים כאילו הוא שורש הרע בעולם כולו ואיך מלאו ליבו כביכול, ומעשה שהיה כך הווה בעשרות עותקים ברחבי הארץ שרובם מוכרים לי היטיב:

אברכים שחושבים שהם אנשי-עסקים פותו בידי אנשי-עסקים שחושבים שהם אברכים לקנות דירות פאר בערים שהם מכירים רק מחלונות האוטובוס בדרך למירון, נתניה ובת ים מככבות בכתבה אך זה לאורך כל הארץ בערים אשר אברך ממוצע מכיר את שמותיהם רק מהתרעות פיקוד העורף (או מהנפילות שאחריהן) ומעולם לא ביקר בהן.

אז איך משכנעים אברך כולל חסידי בן 22 שקיבל מההורים חצי מיליון ₪ לצורך יחידת 'סליחה' בביתר, לרכוש פנטהוז בהרצליה בארבע מיליון ₪ ?

מספרים לו שזה מבצע מיוחד שהתגלה רק למתווך בגילוי שמימי וכעת צריך רק לשלם עשרה אחוז שזה ארבע מאות אלף שקל ואת המאה הנותרים להביא למתווך על הגילוי הנפלא.

ואיך הדלפון שלנו יממן את מה שעשירי טבריה מתקשים?

כאן מגיע החלק השני של הגילוי אליהו – המתווך יודע לנבא כי בעוד שלוש שנים, כשיצטרכו להשלים את הרכישה הדירה תהיה שווה חמישה מיליון, ואז האברך דנן יתברר כסוחר מוצלח ביותר אשר ימשוך חזרה את הארבע מאות ועוד מיליון רווח נקי וכך לא יצטרך לגור בדירת הסליחה אלא בדירה גדולה המרחיבה דעתו של אדם ומרחיבה ארנקו של המשווק.

אז איפה הקצ'?

שעכשיו זה "אחרי שלוש שנים" ומתברר כי המחיר הכי גבוה שאפשר לקבל על הדירה הוא שלוש וחצי מיליון ואחרי ההוצאות מגיעים לשלוש מאתיים נטו ביד, מה שאומר שלפעמים עדיף לאותו אברך לעשות "ויברח" ולהותיר את הארבע מאות אצל החברה והמשווק ולחזור ליחידת הסליחה אבל וחפוי ראש, והפעם כשוכר...

זה פחות או יותר המסלול שאותו עוברות בחודשים אלו מאות משפחות מאנ"ש שכל מה שהם רצו זה לחתן את הילדים בכבוד וכעת הם מרוסקים לחלוטין וייקח להם שנים רבות אם בכלל כדי להתאושש מהתהום הכלכלית שהם הוכנסו אליה בידי משווק פלוני.

אך עשרת הקוראים כאן יודעים שעד כאן הייתה רק ההקדמה, כעת נתחיל עם הניתוח הכואב של הנתונים ואת הצד של לימוד זכות:

ובכן, קודם כל צריך לדעת שרבים מאוד הרוויחו בפריסיילים ותכניות דומות הרבה כסף, פגשתי ועודני פוגש כל יום אברכים צעירים ומבוגרים שהרוויחו סכומים אגדיים בשנים האחרונות כתוצאה מהפטנט הזה, לא ערכתי מחקר עומק אך מהתרשמותי המרוויחים רבים בהרבה על המפסידים וחבל שאת זה שומרים בסוד מאימת המצ'ינגים, הסיבה היחידה שמספרים לי על כך זה או כדי לשאול איך לעשות את הסיבוב הבא או כדי להתייעץ איך לצמצם את המסים העצומים (ברוך השם, כשיש מס סימן שיש שבח).

כל מי שקנה דירה בירושלים במחירי פריסייל של עשרים ומשהו אלף עשה את המיליון הזה, כך גם רבים שהשקיעו בחלק מהפרוייקטים בבן שמן וכך גם במקומות נוספים אשר המחירים עלו שם דרמטית ולקחו איתם את המשקיעים כלפי מעלה.

אז מה קרה בכל הפרוייקטים הכושלים?

שני דברים, הראשון שלא ידוע לי אם קרה זה הקפצת מחירים, מאוד ייתכן שמשווק מסוים יבוא לקבלן שיש לו כבר פריסייל ויגיד לו במקום למכור ב3.9 אביא לך קונים בארבע מיליון ואז מקבלים תרי זוזי: מאה אלף מהקבלן ועוד אחד מהלקוח, חד גדיא דזבין את אבא.

זה נורא לשמוע שיש דברים כאלו וטיפש מי שנופל לכך אך מי שיותר טיפש ממנו הוא מי שמאמין שאפשר למנוע דבר כזה באמצעות בירור אם המתווך אמין: גם המתווך האמין ביותר לא יעמוד בפני ניסיון של מאתיים אלף ₪ רק מלאך יוותר על זה ולא ניתנה תורת העסקים למלאכי השרת.

אך הדבר הזה לא מתקיים בדרך כלל משום שרוב הקונים יודעים לבדוק בערך את המחיר בסביבה ולא נופלים לבורות עמוקים, מה שכן קורה זה הדבר השני ועליו ברצוננו לדבר:

המחיר פשוט לא עלה, ולפעמים אפילו ירד.

כן רבייסיי, מחירי דירות לא רק עולים, לפעמים הם גם יורדים, כגון למשל בתקופת מלחמה.

עד מלחמת שמחת-נורא המחירים בנתניה למשל אכן השתוללו כי הצרפתים קנו שם בהמוניהם והוא הדין בצפת שהאמריקאים עטו עליה כי אצלם אין הבדל בין ירושלים לצפת, באמריקה זה מרחק סביר לנסיעה יומיומית לעבודה, אז מישהו משווק להם את זה כירושלים לעניים והם קנו וקנו והמחירים עלו ועלו והייתה היתכנות מסויימת לעלייה צפוייה.

ואז הגיע המלחמה ואין חוצניקים, ועוד מלחמה ועוד מבצע ושום דבר לא חזר לעצמו ואפשר לקלל את איראן (מגיע להם) ואת החמאס (עוד יותר מגיע) אך זה לא יעזור לעובדה הפשוטה שמחירי המגדלים שיועדו בעיקר לאוכלוסיות אלו צולל.

לא בהרבה, אך מספיקה ירידה של 8% כדי שכל העסק יהפוך להפסד.

זה נכון שמעצבן שהמשווק ניבא שהמחירים יעלו והם לא, אמנם אמרו חז"ל שנבואה ניתנה לשוטים אך האמונה כי יש למישהו נבואה ניתנה לשוטים גדולים עוד יותר... כל בר דעת העושה עסקים יודע שבכל הקשור לניבוי עתידות - המשווק ועטיפת המסטיק יודעים לנבא באותה מידה ומי שמסתמך על הבטחות אודות העתיד (כולל אלפי אברכים שנופלים היום בפריסייל של המחר שנקרא פינוי בינוי המבוסס על אותה נבואה כמעט) אין לו לבוא בטענות אלא על עצמו, לא המשווק נשך לשונרא.

מקווה שהצלחתי להסביר: לא כל עסקה כושלת היא נוכלות ולא כל ירידת מחירים היא עקיצה, בכל עסק ייתכן מאוד הפסד ומי שלא מוכן לכך שלא ייכנס לעולם ההשקעות.

אז להפסיק להשקיע בנדל"ן?

חלילה, כמה שיותר להשקיע בנדל"ן וכל המרבה הרי זה משובח – ואם ירצה השם ויהיה זמן נרחיב אולי בטור הבא על "מה כן" – אך רק עסקאות נטולות הימור על כל הקופה, כך שגם אם נגזר עליך להפסיד זה יהיה רק קצת ורק זמני.

ברור לי שכל הדברים האמורים כאן ברורים לכל אחד מעשרת הקוראים וסליחה שבזבזתי את זמנכם אך אם זה ירגיע אבא סוער אחד -שכועס בכל ליבו על המתווך שכאילו הפיל את החתן שלו - והיה זה שכרי.



גילוי נאות: לכותב אין ולא היה שום אינטרס כלכלי בשום פרוייקט של פריסל והוא אינו קשור היום לשום שיווק לא במישרין ולא בעקיפין, המידע מובא ללא כל אינטרס כלכלי אלא כצדקה ושירות לציבור, לשאלות ספציפיות ניתן לפנות למייל והתשובות שם חינם וללא אחריות.
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
עודכן אדר תשפ"ד
ראשית, גופי הכשרות
ברוב אשכולות בנושא 'השקעות בשוק ההון' בפרוג, משתרבב עניין הכשרות.
למען הסדר באשכול זה נעלה עדכונים בנושא כשרות.
אני אשתדל לסכם ולתמצת ככל האפשר.

יש 4 גופי כשרות
  • בד"ץ העדה החרדית - על פי פסקי הרב יעקב בלוי זצ"ל שהיה בקיא גדול בתחום שוק ההון והוא שהביא את פסקיו ועל פי פסקים אלו נוהגים עד היום בגוף כשרות זה. היום הכשרות בראשות הרב שלמה זאב קרליבך.
  • גלאט הון - על פי פסקי רבי ניסים קרליץ והרב שמואל ואזנר. שסמכו ידיהם על הרב יעקב לנדו שמכיר את שוק ההון לעומקו. הרב משה שטרנבוך ראב"ד העדה החרדית הוא מרבני 'גלאט הון'.
  • תשואה כהלכה – הרב שמואל דוד גרוס, רב חסידי גור אשדוד ועוד רבנים מוכרים וידועים בכל שכבות הציבור החרדי.
  • כלכלה על פי ההלכה- הרב אריה דביר, על פי פסקי הרב יוסף שלום אלישיב.

היום בכל החברות יש מסלולים כשרים, שמאושרים לפחות ע"י אחת מהכשרויות.
בין החברות שנמצאת ברשותם תעודת כשרות אפשר למצוא את:
אלטשולר שחם, אינפיניטי, הפניקס, הראל, כלל, מגדל, מור, מיטב דש, מנורה.

רשימות קרנות כשרות:

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה