Title

הפסקת אוכל

פורום לבישול ומתכונים • תזונה בריאה • וכל מה שקשור למטבח ואוכל.
מנהלות הפורום: ה. בקר, רוחי בלבוחי

מאמרים אחרונים באתר

פוסט חדש
עם מתכון כל כך קל וגם שומר על המשקל,
אז אין סיבה שלא להכין

וחוברת המתכונים משנה שעברה להורדה כאן למטה
14.jpg


13 (1).jpg
11 (2).jpg

חוברת מתכוני שבועות להורדה חינם

הרעיון לפיצה בצורות הוא מ @רק אושר! , התלהבתי וניסיתי גם... (יש הבדל בטעם;))

IMG_0603.JPG

בצק:

1.5 ק"ג קמח מלא

4.5 כוסות מים חמימים

2 כפות גדושות שמרים

4 כפות סוכר

כוס שמן

כף וחצי מלח גס


לרוטב: (על בסיס מתכון של צפורה קרייזמן)

3 עגבניות מגוררות גס

300 ג' רסק עגבניות (שימורים)

3/4 כוס מים

3 כפיות מלח

3 כפות אורגנו/תבלין לפיצה

6-7 שיני שום כתושות (או 3 כפיות א. שום)

התססה - שמים בכלי את השמרים, הסוכר והמים החמימים ומחכים לתסיסה.
מוסיפים את הקמח, מלח והשמן ומערבלים עד לקבלת בצק נעים.
מזלפים מעט שמן זית על הבצק ומעסים מסביב.
מניחים להתפחה כחצי שעה ומורידים נפח מדי פעם.

מרדדים, קורצים את הצורה הרצויה (אני הדפסתי על דף את הצורה בגודל הרצוי, הנחתי על הבצק וחתכתי עם סכין מסביב).
בהמשך עברתי לאליפסות - חילקתי את הבצק לחלקים שווים, גלגלתי ורידדתי.
IMG_0607.JPG


מניחים כמה דקות להתפחה - ולתנור!


בתאבון!
♥עוגת גבינה קדאיף חלומית♥


צפה בקובץ המצורף .קדאיף גבינה.jpg


החומרים:
  • 400 גרם שערות קדאיף
  • 2 גביעי גבינה לבנה 5% תנובה
  • 2 מיכלי שמנת מתוקה השף הלבן
  • 1 חבילת אינסטנט פודינג וניל
  • 2 כוסות סוכר
  • 100 גרם חמאה תנובה
אופן ההכנה:

  • אופים בתנור בחום 250 מעלות את שערות הקדאיף, עם 100 גרם חמאה עד להזהבה.
  • מבשלים על הגז כוס סוכר וכוס וחצי מים עם מעט לימון. שמים בצד לקירור.
  • מקציפים שני מיכלי שמנת מתוקה עם הפודינג ומוסיפים כוס סוכר, מאיטים את המיקסר ומוסיפים בהדרגה את הגבינות או מערבבים בעדינות בעזרת לקקן.
  • שמים בתבנית חצי מכמות הקדאיף יוצקים מעליה חצי מכמות הסירופ ששמרנו בצד.
משטחים מעל את קרם הגבינה ומוסיפים מעל את שאר שערות הקדאיף. מקררים ומגישים.

  • מומלץ לשמור בהקפאה ולהפשיר כרבע שעה לפני האכילה.
  • ניתן להוסיף גרידה מחצי לימון למלית הגבינה לאוהבים.
  • לקבלת קינוח אישי יש להכין בתבניות פאי אישיות או במנג'טים מס' 5.
  • בתאבון!
אני קצת בתקופה לחוצה והרווח שלכם.
משחררת במטבח.

בניגוד למתכונים הקודמים, כאן המתכון לא נכנס לקטגוריה של "בריא".

לאיזה קטגוריה כן?
טעים.
וזהו.
או בעצם- גם לקטגורית קל להכנה

יש בהן חומרי גלם טובים, טעימים, [משמינים...], שמעניקים ללחמניות טעם מעודן
המרקם- קצת גבינתי. אבל בשונה מהלחמניות ב-5 דקות, יש בהן שמרים וזמן מנוחה של חצי שעה בין הכנת הבצק לאפיה.
משביעות מאוד.

IMG_3302_800x600.jpg

כ-20 לחמניות

1 קילו קמח כוסמין 80%
2 כפות שמרים יבשים
1 כף מלח
3 ביצים
1.5 כוסות חלב
1/2 כוס שמן או 100 גרם חמאה מומסת
2 קופסאות גבינת שמנת בטעם שום שמיר
1.5 כוסות פתיתי גבינה צהובה + עוד כוס לפזר על הלחמניות
1 ביצה + 1/4 כוס חלב למריחה על הלחמניות


שמים את כל הרכיבים בקערה ומעבדים לבצק אחיד ונעים. הבצק אמור להיות רך ונעים ומרגיש טיפה שומני.
מניחים למנוחה בקערה מכוסה בנילון למשך חצי שעה.

מכינים לחמניות
אני הכנתי מלבניות. מחלקים את הבצק ל-4
יוצרים מנקניק עבה מכל חלק
IMG_3296_800x600.jpg

חותכים בסכין חדה או בגלגלת פיצה למלבנים. מעצבים ביד לצורה ריבועית.

IMG_3297_800x600.jpg

מניחים בתבנית מרופדת בניר אפיה.
מושחים בביצה מהולה בחלב
אופים ב 180 מעלת כ-20 דקות להשחמה נאה.
מוציאים את הלחמניות מהתנור, מפזרים מעליהן מעט פתיתי גבינ"צ ואופים עוד דקה רק עד להמסה של הגבינ"צ
IMG_3301_800x600.jpg

IMG_3300_800x600.jpg

בתיאבון


שאלות נפוצות---
1. אפשר קמח לבן? כן. מתחילים בכוס חלב ורק במידה ויש צורך מוסיפים עד חצי כוס. וקמח מלא? אפשר. אין שינוי בכמות החלב. קמח ללא גלוטן. לא ניסיתי. לא מבינה בזה.

2. הבצק יצא יבש מדי- מוסיפים עוד קצת חלב. סוג הקמח ואפילו החברה משנים.

3. אפשר בלי גבינת שמנת? אהמממ.... לא כדאי. אבל אפשר גבינה לבנה ולשים שום כתוש ושמיר קצוץ או שמיר מיובש

4. אפשר גבינת שמנת בטעם אחר? כן.

5. אפשר בלי הביצים? לא ניסיתי. לכאורה אפשר אבל צריך עוד נוזלים? כמה? נסו ותדעו

6. איזה כוסות? חד פעמי פשוטות של שתיה קרה

7. הכנתי ויצא טעים, מה לעשות? לעדכן. שנדע :)

8. יש לי שאלה שלא כתבת--- אני כאן לשאלות.
הכנו היום בבוקר ולא נשאר פירור :)

תבנית אלומיניום חד פעמית A4

מצרכים
לעלים:
6 מצות מכונה

חצי קופסת רסק עגבניות
4-5 עגבניות בינוניות מרוסקות
2 כפות שמן זית
1-2 שיני שום קטנות וקצוצות.
מלח ופלפל
כף שטוחה סוכר
רבע כוס מים
אופציונלי: 5-6 עלי בזיליקום בדוקים ושטופים.

כ-12 פרוסות גבינ"צ חתוכות לקוביות או קרועות ביד.
גביע וחצי קוטג'

אופן ההכנה:
מחממים תנור ל180 מעלות.
מרטיבים את המצות במי ברז, מנערים ומכסים במגבת.
מניחים בסיר את כל חומרי הרוטב פרט לשמן והתבלינים.
מביאים לרתיחה ומבשלים בסיר לא מכוסה כעשר דקות עד שהנוזל מצטמצם בחציו.
מוסיפים את השמן והתבלינים ומבשלים כשלש דקות נוספות.
טועמים ומתקנים תיבול.

מרכיבים את הלזניה:
משמנים את התבנית
מניחים שכבת מצות , יש לשבור חלק מהן כך שתכסנה את התבנית.
לכל שכבה מספיקות שתי מצות.
מחלקים את הרוטב ל-4 חלקים.
מורחים מעל מצות רבע מכמות הרוטב, מניחים מעל קוטג (מפזרים אותו קלות עם מזלג) ומפזרים כרבע מכמות הגבינה.
ממשיכים כך עם עוד שתי שכבות מצות ומעל השכבה העליונה מפזרים גם רוטב וגבינה.
אופים כ15-20 דקות עד שהגבינה מבעבעת.
מצננים מעט, פורסים, מגישים לצד ירקות טריים חתוכים או סלט חסה ונהנים.

הערות:
1. לגבי הקוטג'- אפשר למתוח כמויות על ידי הוספת ביצה אחת שטורפים לתוכו היטב.
2. לגבי הרוטב- אפשר למתוח כמויות על ידי הוספת עוד כמה כפות רסק.
3. תוספות- לפי טעם ואפשרות: זיתים ,פטריות, גבינה מלוחה ועוד.
אנחנו הכנו בלי תוספות ועדיין יצא מצוין.

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה