לפני כשנתיים חליתי בקורונה
ומאז, שרירי הידיים והצאור, כואבים בכאב שהולך ומחריף.
בשבוע האחרון נתפס לי גם גב תחתון
ואני מרגישה נורא.
אני מתוסכלת, למי יש עיצה?
אין מה לפחד, הלחץ יותר מסוכן מהכל.
אני סבלתי מכאבי שרירים כמה חודשים - עד שלא יכלתי להוזיז את הרגל השמאלית - כולה הייתה משותקת (יסורי גוף ונפש) ולאחר מכן מרוב שאני רזה תקופה ארוכה היה קשה לי לשבת על כיסא רגיל - הייתי חייב כרית כדי שלא יכאב.
זה התחיל כשקמתי יום אחד עם צרחות וכאבי תופת, הכאב היה בגב התחתון מאחורה, כל תזוזה לא נכונה צרחות אימים, הלכתי למיון עשו צילום (כי נבהלו מהצרחות) - לא ידעו מה יש לי, שלחו אותי אחרי יום הביתה, לקח לי כמה חודשים להשתקם, בלא שום רפואות - כנראה היה חסר לי אבות מזון לגוף (בעיקר חלבונים - ואולי גם נבע מדלקת) וחוסר פעילות גופנית.
(עשיתי גם דיקור סיני, אני לא יודע אם זה באמת כזר עוזר כמו שהם אומרים [הזרמת דם], או שזה פיסכולוגי ולנפש - כי הייתי שוכב ועושה תוך כדי נשימות - שזה מאוד עוזר ומרגיע. פעילות גופנית ומתיחות אברים יזרימו דם ואנרגיה יותר טוב מדיקור).
בשורה התחתונה: אין תחליף לפעילות ספורטיבית, ולתזונה נכונה.
במיוחד שאת אומרת שסבלת מקרונה, זה לא מגיע סתם ככה, אלא מעודף רעלים בגוף, כל מחלה נובעת מהצטברות של רעלים בגוף, בשפעת וקרונה זה מופרש דרך הריאות.
צריך לבדוק את התזונה לראות שהיא מכילה את כל אבות המזון, ולבדוק גם את ספיגת מערכת העיכול, כשלא אוכלים נכון או שמערכת העיכול לא תקינה (כשיש חולי בקיבה או במעים) הוויטמנים ואבות המזון לא נספגים טוב בגוף.
מהרופאים לא רואים ישועות. הם מומחים בלתת כדורים (שלרוב לא עוזרים ורק מוסיפים אש למדורה) - ולהנציח את המחלה לכל החיים - והם לא אשמים כי זה מה שלימדו 7 שנים,
הידע שלהם בתזונה שואף ל-0, בשנים האחרונות קצת מתפקחים אבל עדיין רחוקים מהאמת.
אך ד"ר יוסף רזון היה נוהג לומר "שבע שנים למדי רפואה, מתוכם 5 שנים כיצד להרעיל את המטופלים שלי על ידי תרופות. ותזונה לא למדתי כלל".
דברים שיכולים לעזור:
מגנזיום - הוא מינרל הכרחי האחראי ליותר מ-800 תהליכים אנזימטיים בגוף, מסוגל לגרום להרפיית שרירים ולהפחתת כאבים. המגנזיום הוא מינרל הכרחי לבריאות השרירים והמפרקים.
המגנזיום מסייע למגוון פעולות הקשורות בשלד ובשרירים כגון בניית חלבונים, הפעלת אנזימים במסלול הגליקוליזה (הפיכת סוכר לאנרגיה), נמצא במערכת הלב, בוויסות הורמונלי ובעצם בכל תא ותא.
מצוי במזון מן הצומח ובעיקר בירקות כגון: בננות, סלרי, קולרבי, ברוקולי, תרד, מנגולד, עלי בייבי, קייל, ארטישוק, אספרגוס, כרישה, פטרוזיליה, קישוא, חסה, שומר, אבוקדו, בטטות ועוד.
ישנו גם בשקדים ואגוזים וקטניות.
ויטמינים מקבוצת B (הנמצא בקליפת הדגנים - קמח מלא) וגם ויטמין C (המצוי בפירות הדר), תורמים להפחתת כאבי שרירים.
כלורופיל – זהו חומר זה המצוי בעלים ירוקים, נוגד חומציות ופועל לריפוי דלקות, פעמים רבות כאבי פרקים ושרירים נובעים מתהלים דלקתיים בגוף הנוצרים עקב רעילות הבאה מעיקר ממזון מתועש ומטוגן, הכלורופיל עוזר לסילוק רעלים מן הגוף מן הגוף.
כלורופיל הוא החומר המעניק לירקות העשב (צמחים והירקות הירוקים) את צבעם הירוק. אצל הצמחים הוא החומר האחראי על תהליך הפוטוסינתזה, התהליך שבו הכלורופיל קולט את אור השמש ומייצר ממנו אנרגיה לצמח. הכלורופיל תורם לגוף האדם מכיוון שהוא מדמה במבנה שלו את חומר ההמוגלובין הנמצא בדם ואחראי על תהליך מעבר החמצן בתוך תאי הדם. כאשר אנו צורכים כלורופיל בתזונה היומית שלנו אנו מסייעים לזרימת הדם הטבעית של הגוף, על ידי סיוע לחומר ההמוגלובין בתאי הדם. לסיוע זה יש מספר השפעות חיוביות על הגוף:
הירקות העליים מכילים כמות גדולה של מינרלים, והם המזון הבסיסי ביותר שקיים על פני האדמה.
אם תפחיתו במזון מתועש, ותאכלו כל יום (אפשר סלט) ירקות ועלים ירוקים - גם תקבלו המון ויטמינים ומינרלים החיוניים לגופנו, וגם תנקו את הגוף מרעלים. 
הנושאים החמים
