זכרון ויכולת ריכוז אחרי לידה

[לאה ולדמן]

זה דבר שחוזר לעצמו
או שכל לידה לוקחת איתה עוד קצת ועוד קצת?

 

[אהובה ו]

בעז"ה יחזור, אי"ה.

 

[לאה ולדמן]

אני כבר 4 חודשים אחרי....

 

[poto12]

אצלי מלידה שלישית עוד לא חזר אתמול מלאו לילדה שלש שנים ו
גם ילדתי עוד פעם מאז
ברזל מאד משפיע על ריכוז אבל לא רק

 

[nesimov]

אצלי מלידה שלישית עוד לא חזר אתמול מלאו לילדה שלש שנים ו
גם ילדתי עוד פעם מאז
ברזל מאד משפיע על ריכוז אבל לא רק

גם מולטי ויטמין

 

[לאה ולדמן]

גם מולטי ויטמין

פרנטל למשל?
כי לצערי לא הלך לי עם ההנקה אז הפסקתי לקחת, אולי כדאי בכל זאת להמשיך?

 

[תקוה]

וגם בלוטת התריס מתחילה לזגזג וזו אחת ההשפעות. כדאי לבדוק

 

[אשר כותבת]

זה הולך ומחמיר!

מנסיון של אמא לארבע קטנים, שאיבדה הרבה מהזיכרון, הריכוז והיכולת להעמיק.

וגם אני, כבר חמישה חודשים אחרי, ועדיין לא חזרתי לעצמי.
אבל אשמח גם כן, להתעודד, אם יש לכן בשורה אחרת...

 

[gg]

אוי לא! חשבתי שזה קורה רק אצלי!

אבדו הסיכויים ???

 

[אשר כותבת]

אוי לא! חשבתי שזה קורה רק אצלי!

אבדו הסיכויים ???

זה דווקא אמור לעודד אותך
יש לך אחיות לצרה

מאמינה שכשהילדים נעשים יותר עצמאיים המוח נושם יותר עמוק.
אבל לא בטוחה.

 

[דריבלית]

אוי זה צרה העיקר שזה בא משמחות

זוכרת את עצמי אחרי 3 חודשים ממש מתאמצת להבין ולהתרכז
במה שהלקוח דורש...ולהקשיב לו

כיום אחרי שנה וחצי + המצב הרבה יותר טוב
לפעמים יש תזכורות ..

 

[מנגנת]

מוכר.
אבל אני חושבת (באופטימיות ) שזה תלוי בעוד דברים: אל תשכחי שהחיים שלך השתנו בעקבות הילד החדש. את מרוכזת פשוט בדברים אחרים.
היתה לי תקופה עם שני ילדים יחסית צפופים, שפשוט לא זכרתי איך קוראים לי. אין לי מושג איך עוד עבדתי. חייתי באטרף ואפילו לא נשאר לי מקום לדאוג מכאלה בעיות...
ויום אחד החיים נרגעו. ואחרי זמן מה גם עברתי מקום עבודה למקום עם מעסיקים יותר נעימים. ופתאום הרגשתי שחזרו לי יכולות מגיל הנערות ששכחתי שהן קיימות.
בקיצור יש תקווה לדעתי
רק בשמחות

 

[גילול]

אכן מוכר.
כשאני שואלת את בעלי משהו והוא לא זוכר אני אומרת לו שהוא חייב לזכור, מישהו פה בבית חייב לזכור....

שמעתי הסבר שמלבד העייפות והלילות הקטועים, כרגע הראש שלנו עמוס בדברים אחרים: האם הוא רעב? מתי פעם הבאה הוא צריך לאכול? לילדים יותר גדולים - מה להכין לא.צהריים וערב, האם יש מספיק מטרנה/טיטולים, שלא נתקע בלי. ב"ה לא חסר דאגות (ושיישארו ברמה הזו) הראש מלא בדברים האלו אז שאר הדברים (והזכרון) נדחקים הצידה.
ההסבר הזה קצת הניח את דעתי אף שלא החזיר אותה לקדמותה.

 

[מה הענינים]

אם מישהי נמצאת בזמן הקרוב בהדסה, השארתי שם בחדר לידה כמות גדולה מהזכרון שלי, זה נמצא על הכסא המתכוונן בצד, לא זוכרת אם רשמתי שם, אשמח לקבל בחזרה. אני כבר שנה אחרי.

 

[אידינע]

אז לכנה לבדיקות דם: ברזל, ויטמין B12 ועל הדרך גם ויטמין D.
חסר גורם לבעיות בזיכרון, בריכוז ובשליפה. מניסיון
אפשר לחסוך ופשוט לקחת ויטמין B12. רב האוכלוסיה חסרה ולא מגיעה לערכים ברף הגבוה התקני בלי לקחת את התוסף, כך שזה לא מסוכן בד"כ.

 

[פיטפוט]

ברוכה הבאה למועדון!
זה מתחיל כ'טמטמת הריון' ומדרדר אחר כך למצבים ממש מביכים.
אם תרצי אפרט לך את השלבים...

 

[אן]

אחרי ארבע לידות, המצב קשה...
אבל יש תקווה!!
שמתי לב שמשחקי חשיבה- תשבצים, זכרון (של ילדים!!) או משחקים שמצריכים תכנון כמו פריסל (במחשב) קצת חיממו את מנועיו העייפים של המוח שלי.
ככלל, אשה נחשבת "יולדת" במבט של רפואה משלימה עד חצי שנה. ולהבדיל, חכמינו אמרו שאין נפשה של אשה חוזרת אליה עד כ"ד חודש. (לא בטוחה שהניסוח מדויק אבל הזמן- כן.)
בערך שנה אחרי הלידה התחלתי ללמוד, הייתי "סתומה" למדי בהתחלה- ממש בוהה בכתוב וקוראת כל משפט כמה פעמים, ואחרי מספר שבועות ראיתי פתאום שהריכוז והתפיסה משתפרים פלאים.
לסיכום- המתנת התאוששות של חצי שנה לפחות, ואז תרגילי חימום בדרגות קושי עולות בהדרגה...
ו...איזה כיף לך שיש לך תינוק קטן!!!!!!

 

[תקוה]

אחרי הפעם הראשונה יכולת הריכוז שלי נעלמה לחצי שנה.
אך הפעם זה חזר מיד.

 

[R.S]

זה מגיע גם בעסקת חבילה עם עייפווות שלא נגמרת...
וכשעייפים קשה יותר להתרכז.

 

[אן]

זה מגיע גם בעסקת חבילה עם עייפווות שלא נגמרת...
וכשעייפים קשה יותר להתרכז.

אולי נדסקס גם עייפות בלתי נגמרת...
יש פתרונות?
(כן, בדיקות דם תקינות; לוקחת בי 12; לוקחת ברזל (כשזוכרת ); אולי נגרם מקנדידה? זה הכיוון שלי..)