טיפים לדרומיים

[צברית]

המסקנה שלי מהסרט זה שאלוקים פשוט אוהב אותנו!!!
זה ממש מעודד אותי,
אפילו שאני ירושלמית שלא שומעת טילים.

 

[צברית]

...

 

[A JERBI]

חתכתי מסרטון בשם שעת האפס 3 מהדברות

בדיחה ישנה על מה שהרגל עושה-
למה בבני ברק לא נופלים טילים? > כי אין שם שטחים פתוחים!

 

[שירי כהן]

בת חודשיים? מה לה ולחרדה? איך זה מתבטא? ה' ישמור.

שלא נדע מחרדות עוצמתיות כאלו, אבל ודאי וודאי שתינוקות יכולים להכנס למצוקה של ממש מדברים כאלו.
מעל ראשי שכן קודח כבר כמה וכמה חודשים ואין סיום באופק,
כשהוא התחיל היה הקטן שלי בן כשלושה חדשים,
ואני יכולה לומר לך שכל קדיחת קונגו הרעידה אותו לבכי היסטרי של שעות.
היום הוא כבר יותר רגיל, רק הגדול שלי צורח בפחד כל פעם שזה מתחיל...
אמא!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
):

 

[נוי]

שלא נדע מחרדות עוצמתיות כאלו, אבל ודאי וודאי שתינוקות יכולים להכנס למצוקה של ממש מדברים כאלו.
מעל ראשי שכן קודח כבר כמה וכמה חודשים ואין סיום באופק,
כשהוא התחיל היה הקטן שלי בן כשלושה חדשים,
ואני יכולה לומר לך שכל קדיחת קונגו הרעידה אותו לבכי היסטרי של שעות.
היום הוא כבר יותר רגיל, רק הגדול שלי צורח בפחד כל פעם שזה מתחיל...
אמא!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
):

במקרה שלך לפחות הסביבה המבוגרת לא משדרת חרדה מהרעש.
אני לא גומרת לחשוב על הזערורה בת החדשיים שבנוסף לרעש חשה בידיים הלחוצות המחזיקות בה, באווירת הפניקה מסביב. כזו קטנטונת וכבר חשה שאין לה מקום חם ובטוח. אויש.איזו ינקות קשה.

(ושהשכן שם כבר יגמור עם הקונגו, באמת אפשר להתפוצץ)

 

[שירי כהן]

על כן הקדמתי, שלא נדע מהצרות האלו,
רק באתי להדגים שגם בגיל הזה יש ילדים רגישים שזה משפיע עליהם חזק.
ואכן, אפשר להתפוצץ.

 

[איש תם]

גם מחר אין לימודים.
עד מתי??

 

[חנה קונקטורית ומאמנת]

גם מחר אין לימודים.
עד מתי??

עד ביאת גואל צדק במהרה בימינו אמן!!!

 

[חנה קונקטורית ומאמנת]

חתכתי מסרטון בשם שעת האפס 3 מהדברות

מרגש ביותר!!
חסדי ה' כי לא תמנו ... שום דבר לא מובן מאיליו.
חיזקו ואימצו דרומיים וכל עם ישראל, תיכף מגיע חג הגאולה!!!

 

[אושר]

חתכתי מסרטון בשם שעת האפס 3 מהדברות

תודה רבה על השיתוף!
מאוד מאוד מחזק.
זה נותן את התחושה שאין לנו מושג כמה צריך להודות לה'
ואיך הוא אופף אותנו ברחמיו ובחסדיו עד אין קץ.

 

[שקוף]

מישו יודע מה היה היום בבאר שבע? ומה התעוררו הדובים מהפסקתם?

 

[gol]

מישו יודע מה היה היום בבאר שבע? ומה התעוררו הדובים מהפסקתם?

היה (כך אומרים) חיסול בעזה.
והיו 2 גארדים (או רקטות כלשונם) בבאר שבע.
אחת יורטה והשניה נפלה, איך לא? בשטח פתוח.
ניסים ונפלאות!!

ראשי העיריות החליטו להשבית לימודים.
(ויש אומרים שפיקוד העורף נתן הוראה)
מי מהם שיקח אחריות על אלפי התלמידים???

בנתיים,
התלמידים חוגגים
המורים בעננים
וההורים מתמרמרים
הרחמנות הכי גדולה זה על ההורים לילדי החינוך המיוחד. תחשבו על זה.
(הייתם צריכים לשמוע את צעקת הי----------ש של אחי הקטנים ששמעו שאין לימודים, הם בכלל מנהלים יומן מלחמה ורושמים כל טיל מתי היה וכו'....)
הרבה ילדים פה כבר לא פוחדים ב"ה.

 

[דסי]

הרחמנות הכי גדולה זה על ההורים לילדי החינוך המיוחד. תחשבו על זה.

"רחשי לב" הוציא קבוצת ילדים ליומיים, היום בערב הם חזרו ל... עוד יום של חופש

 

[מי]

פעם קראתי על שיטה מסויימת שפותחה על ידי עובדים סוציאליים בקרית שמונה, בזמן הקטיושות (מי זוכר?). קוראים לשיטה הזו גש"ר מאח"ד, בראשי תיבות, והיא מגדירה 7 דרכים שונות להתמודד עם החרדות האופייניות למצב מלחמה. כל דרך מתאימה לאופי של אנשים אחרים. היות שקראתי את זה מאד-מאד מזמן, כבר אינני זוכרת את הדרכים כולן. מה שבכל אופן נשאר לי בזכרון זה הש- כמדומני שזה שכל - מי שפועל בעזרת הגיון, ומ- מגע. יש אנשים (ולא רק ילדים) שזה מאד מאד עובד עליהם. חיבוק חזק משחרר הרבה לחץ פנימי.
אם יש פה מישהו עם גוגל, אולי הוא ימצא מאמר מפורט בעניין.

 

[דסי]

פעם קראתי על שיטה מסויימת שפותחה על ידי עובדים סוציאליים בקרית שמונה, בזמן הקטיושות (מי זוכר?). קוראים לשיטה הזו גש"ר מאח"ד, בראשי תיבות, והיא מגדירה 7 דרכים שונות להתמודד עם החרדות האופייניות למצב מלחמה. כל דרך מתאימה לאופי של אנשים אחרים. היות שקראתי את זה מאד-מאד מזמן, כבר אינני זוכרת את הדרכים כולן. מה שבכל אופן נשאר לי בזכרון זה הש- כמדומני שזה שכל - מי שפועל בעזרת הגיון, ומ- מגע. יש אנשים (ולא רק ילדים) שזה מאד מאד עובד עליהם. חיבוק חזק משחרר הרבה לחץ פנימי.
אם יש פה מישהו עם גוגל, אולי הוא ימצא מאמר מפורט בעניין.

בנוסח העברי - "גשר מאחד": ג - גוף, ש - שכל, ר- רגש, מ"א - מערכת אמונות, ח - חברה, ד- דמיון.

המודל מציע להתייחס לסגנון ההתמודדות של כל פרט או מערכת על פי הצרוף הייחודי של ששת המרכיבים. בכל אדם קיים הפוטנציאל להתמודד בעזרת כל שש האופנויות אלא שכל אדם מפתח את דפוס ההתמודדות הייחודי לו. זה תהליך המתחיל בילדות ונמשך כל החיים.
בעת משבר מפעיל האדם בעיקר את מנגנוני ההתמודדות המוכרים לו, כדי לענות לתביעותיו של המצב החדש.
Belief- משאב האמונה: מסתמך בעיקרו על אמונות, ערכים, חיפוש משמעות ופילוסופית חיים. המשאב נבנה ממסורת, חנוך, השפעת הורים, השפעת קהילה, דת וערכים. אלו נבדקים ומוערכים על ידי האדם בחיי היומיום ולאור אירועים חריגים. מערכת האמונות עשויה לעזור מאוד בעקבות אירוע המדגיש את חשיבות ומשמעות החיים. היא מעניקה משמעות למצוקה ולסבל ועשויה להקל על הקושי או למזער אותו.
Affect- המשאב הרגשי: סגנון התמודדות רגשי.נטייה לשימוש בבטויי רגש ככעס, אהבה, חמלה, בכי וצחוק, ונטייה לחפש ולתת תמיכה רגשית.
Social - חברה: התמודדות בעזרת המשאב החברתי; השתייכות לקבוצה, קבלת משימה חברתית, עבודה בקבוצות, עזרה לאחרים, משחקי-חברה, שיתוף אחרים בחוויות.
מחקרים רבים מצאו כי התמיכה החברתית היא מרכיב מרכזי בהתמודדותם של מבוגרים וילדים עם מצבי לחץ ואסון.
Imagination - דמיון ויצירתיות: התמודדות תוך שימוש בדמיון, יצירתיות והומור.
נטייה לחלום בהקיץ ולדמיין. נטייה לפתרונות בלתי-שגרתיים הנעזרים באלתור. שימוש במשחקי דרמה, אמנויות ובתרפיה. חשיבה רב כוונית, הומור והסחת הדעת. אלו עשויים לעזור לו לעבור אירועים אסוניים בחייו מחד, ומאידך עלולים, לעתים, להגביר תחושות קטסטרופליות בעת חרום ולהיות לרועץ.
בנושא היצירתיות נכללים ציור חופשי ומובנה, מוזיקה, תנועה, כתיבה, פיסול ועיצוב בחומר. גם הרפיה ודמיון מודרך נכללים בערוץ זה. זהו משאב נרחב ועשיר ושפתו, לרוב, היא בינלאומית.
Сognition - קוגניציה: התמודדות דרך איסוף מידע, פתרון בעיות, השוואת נתונים, החלטה על סדרי עדיפויות, ניווט מחשבות עצמי, דבור פנימי. ארגון קוגניטיבי של המציאות, תפישת מציאות תקינה והתנהגות יעילה.
Physiology - פיזי: המשאב הגופני; התמודדות באמצעים פיזיים ותגובות גופניות תחושתיות כמו בעזרת פעילות ספורט, משחקים, עשייה, הרפיה, מדיטציה, אכילה, שינה וגם בעזרת תרופות.
במחקרים שנערכו במרכז "משאבים"‏[3] נמצא כי יש שונות רבה בשימוש בערוצי ההתמודדות השונים במצבי לחץ. בחירת ערוץ ההתמודדות תלויה בתפיסה האישית של האדם לגבי סוג האיום וחומרתו, במידת החשיפה לאיום (Proximity to the Threat), במאגר הזמין של ערוצי ההתמודדות, במגדר ובגיל. אין דרך אחת לכל מצב ולכל אדם אולם ניתן לפתח ולהעשיר את משאבי ההתמודדות על ידי הכנה מטרימה למצבי לחץ, לפני התרחשותם, הגברת היכולת להתמודד בעת התרחשותם ופיתוח החוסן הקהילתי והארגוני לאורך זמן.

 

[yaffab]

היה (כך אומרים) חיסול בעזה.
והיו 2 גארדים (או רקטות כלשונם) בבאר שבע.
אחת יורטה והשניה נפלה, איך לא? בשטח פתוח.
ניסים ונפלאות!!

ראשי העיריות החליטו להשבית לימודים.
(ויש אומרים שפיקוד העורף נתן הוראה)
מי מהם שיקח אחריות על אלפי התלמידים???

בנתיים,
התלמידים חוגגים
המורים בעננים
וההורים מתמרמרים
הרחמנות הכי גדולה זה על ההורים לילדי החינוך המיוחד. תחשבו על זה.
(הייתם צריכים לשמוע את צעקת הי----------ש של אחי הקטנים ששמעו שאין לימודים, הם בכלל מנהלים יומן מלחמה ורושמים כל טיל מתי היה וכו'....)
הרבה ילדים פה כבר לא פוחדים ב"ה.

המציאות לא כ"כ ורודה כמו שזה נשמע.
אני למשל, השארתי היום חבורה בבית ויצאתי לבית הספר. מה לעשות שאני מלמדת מחוץ לאשדוד???
חלקם היו עצבנים, חלקם מפוחדים וחלקם, כאמור צוהלים...
והכי מתסכל זה המפגש עם אנשי המרכז שלא מבינים אותך בכלל.

 

[a8524278]

במקרה שלך לפחות הסביבה המבוגרת לא משדרת חרדה מהרעש.
אני לא גומרת לחשוב על הזערורה בת החדשיים שבנוסף לרעש חשה בידיים הלחוצות המחזיקות בה, באווירת הפניקה מסביב. כזו קטנטונת וכבר חשה שאין לה מקום חם ובטוח. אויש.איזו ינקות קשה.

(ושהשכן שם כבר יגמור עם הקונגו, באמת אפשר להתפוצץ)

אכן לפי שלוש שנים בתי היתה תנוקת בת כמה חודשים ידי רעדו כל ריצה לממ"ד כשהיא על ידי , ( אז כולם פחדו באמת) הרבה אחרי שכולם נרגעו היא עוד נדנדה ואז עלה בדעתי רעיון , שמתי את העריסה בממ"ד התנוקת לא הורצה לממ"ד וגם לא הרגישה את ידי הרועדות (היום כבר אין רעד ה ת ר גל נ ו ת) התנוקת נרגעה .

 

[שקוף]

הרגע אזעקה באשדודדדדדדדדדדדדדדדד

 

[שולה]

כמובן שאין לימודים.

 

[gol]

הרגע אזעקה באשדודדדדדדדדדדדדדדדד

תפסיקי שקוף לקפוץ לנו על הדם......