Title

הפסקת אוכל

פורום לבישול ומתכונים • תזונה בריאה • וכל מה שקשור למטבח ואוכל.
מנהלות הפורום: ה. בקר, רוחי בלבוחי

מאמרים אחרונים באתר

כל הטיפים שכדאי לדעת:
האבטיח צריך להיות בעל גוון מבריק וחיוני. צבע דהוי מעיד על אחסון ממושך שלרוב פוגם באיכות הפרי.
כמה כתמים מופיעים על האבטיח? על כל אבטיח ישנו כתם בהיר אחד הכרחי, שנוצר באזור המגע של האבטיח עם הקרקע. אם אתם מזהים כתמים נוספים, צהובים או דהויים, דעו כי מדובר באבטיח שחווה חשיפה מאוד ממושכת לשמש, אשר גורמת לירידה באיכותו.
הביטו על העוקץ של האבטיח - עוקץ ירוק ורענן מעיד על אבטיח טרי. ככל שהעוקץ יבש יותר, כנראה שהאבטיח פחות טרי ונקטף לפני מספר רב יותר של ימים.
געו באבטיח ונסו להרגיש עד כמה הוא גמיש. בחרו אבטיח מוצק ככל הניתן, גמישות האבטיח מעידה על אחסון ממושך הפוגם באיכות הפרי.
וכיצד הוא נראה? בחרו אבטיח סימטרי ככל הניתן, עגול או אובלי. מבנה זה מעיד על התפתחות תקינה של הפרי ומבטיח שלא יופיעו חללים בתוך ציפת הפרי. אם כי חללים מסוג זה אופייניים יותר לחודשים מרץ–אפריל, המהווים את פתיחת עונת האבטיח.
האבטיח הוא כלי נגינה? מיתוס הטפיחה על האבטיח הפך כה רחב עד כי רובנו טופחים על האבטיח בלי לדעת מה עלינו לשמוע. שמשון עומר, מנהל אגף הצומח, בשה"מ (שירות ההדרכה והמקצוע) במשרד החקלאות ופיתוח הכפר, מסביר: "כשאנו טופחים על האבטיח עלינו להמתין לקבלת צליל בחזרה. האבטיח צריך "להשיב" לנו במעין צליל נקי. מומלץ לטפוח על מספר אבטיחים, אם מרגישים כי אין שום הד לטפיחה, האבטיח בשל מדי ומרקמו וטעמו יהיו ירודים".
בתום הבדיקה הקפדנית ואחרי שסחבתם את האבטיח הנבחר הביתה, כיצד תטפלו בו על מנת לשמור על טריותו ואיכותו הגבוהה עד להגשה? שמשון עומר מסביר כי ניתן לאחסן את האבטיח במקרר עד שבוע ימים.
לפני החיתוך של האבטיח, יש לשטוף את האבטיח היטב, למרות שלא אוכלים את הקליפה, ולחתוך אותו באמצעות סכין גדולה, יציבה וחדה. אם לא סיימתם את האבטיח כולו, מומלץ לעטוף בפלסטיק נצמד את החלק שנותר ולהחזירו לאחסון במקרר.
הידעת?! בשנים האחרונות מגדלים אבטיח בתוך מבנים מוגנים ברשת חרקים על מנת להבטיח פרי איכותי ונקי מווירוסים שפוגמים את איכותו. החל מאוקטובר ועד נובמבר מגדלים אבטיחי מיני ומידי בנגב ובערבה בבתי צמיחה מוגנים ברשת למניעת כניסת חרקים, נקיים מווירוסים ובאיכות גבוהה.
  • 449
  • לפנות בוקר טוב :)

    בשבת האחרונה הכנתי קינוח שיצא מאד מוצלח, וכבר במהלך השבת (הרהורים מותרים) החלטתי שאני רוצה לשתף בו.
    איכשהו התגלגלתי עד הנה, אז בכוחותי האחרונים אני מעלה אותו, אולי מישהו יספיק להנות עוד השבת.

    מציינת מראש שהכמויות שלי לא מדוייקות ב100%.

    הבסיס הוא מתכון של אסף גרניט לגלידת טחינה וסילאן שהוא משתמש בה אך ורק בחלמונים שהתבשלו מעט עם שמנת מתוקה. אין הקצפה כלל.
    מכיוון שהכמות מכזו גלידה יוצאת יחסית מועטה ומרוכזת ואני מעדיפה להכין שיהיה לפחות לחודש, עשיתי משהו אחר, בהתבסס על הגלידה הקבועה שאני מכינה.
    היו לי 2 חלבונים שנשארו מפאי שוקולד שהכנתי למנה אחרונה לליל שבת, ובגלידות תמיד אעדיף עודף חלבון על חלמון. הערך הקלורי שלהן יורד, ובכללי אני לא חושבת שיש צורך ביותר מדי חלמונים בגלידה.

    הקצפתי 5 חלבונים עם כחצי כוס סוכר.
    חיממתי כרבע חבילת ריצ', והוספתי 3 חלמונים תוך ערבוב מתמיד. הסרתי מהאש והוספתי טחינה גולמית וסילאן, לצערי אין לי כמויות מדויקות.
    הקצפתי את הריצ' הנותר, ואיחדתי את 3 התערובות.

    בשניה האחרונה נזכרתי שאיפשהו (אולי במתכון המקורי) ראיתי שגם פיסטוק ילך כאן, קליתי פיסטוק לא מומלח במחבת יבשה, ריסקתי אותו לשברים גסים, וקיפלתי לתוך המסה.

    יצאה גלידה במרקם וטעם מדהימים, מרעננת לימות הקיץ החמים ולא סובלת מעודף מתיקות.
    (גילוי נאות - הילדים פחות התלהבו. זו גלידה שמתאימה יותר למבוגרים. הילדים ימשיכו לאכול את גלידת המרשמלו הנוראית שהכנתי לשבועות :cool:)
    למה 3?
    כי זה 3 קינוחים מבסיס אחד

    אז למה 4?
    כי על הדרך זה כבר גם מתאים ל"ללא גלוטנית" אז הרווחתי עוד משהו.

    נו,
    תראי כבר.
    כמה את מדברת.

    אהה.
    אבל אם אני לא אדבר ולא אסביר תחילה אז תחשבו שזה לא מתאים לצליאקית.
    אז אני חייבת לדבר קצת. הפעם.

    קינוח ראשון:
    עוגת בראוניס-גלידה-חמאת בוטנים ווניל.
    מה בראוניס, קמח וגלוטן וזה?
    לא!
    IMG_3597_800x600.jpg
    בראוניס בלי גלוטן.
    אמרתי שזה מתאים לנטולי גלוטן.

    אז תביאי את המתכון לבראוניס, כין גם רק אותם.
    בסדר. תקבלו.

    אה, בעצם זה 5 ציפורים במכה.
    כי יש גם בראוניס כעוגה.
    זה למה זה בעצם----5
    טוב שזכרתם לשאול.

    קינוח שני:
    כוסות גלידה נוגט-וניל עם פירור בראוניס.
    IMG_3585_800x600.jpg
    קינוח שלישי
    גלידה נוגט, חמאת בוטנים ווניל בקופסא. נגיש כמו גלידה מהקופסא. 3 טעמים.
    אין תמונה. תצטרכו להאמין שיש קופסא כזו במקפיא

    נתחיל?
    הכנתי 2 מתכונים של בראוניס, כלומר - הכפלתי.
    אבל כאן קבלו מתכון בלי הכפלה.

    4 ביצים
    2 כוסות סוכר
    1 כוס קקאו
    1 כפית אבקת אפיה
    1 כוס שמן
    2 כוסות קמח ללא גלוטן [אני השתמשתי בקמח תמי]

    מערבבים את כל הרכיבים בקערת המיקסר עד שמתקבלת תערובת אחידה.
    הכמות מתאימה לתבנית בינונית A4.
    אופים ב 180 מעלות כ-25 דקות עד שהעוגה יציבה אבל לא יבשה מדי.

    זה לבראוניס.

    ומה אני עשיתי?
    הכפלתי.
    כמות אחת שטחתי בתבנית A4 ואפיתי כבראוניס.

    את הכמות השניה חילקתי ל-2 ב-2 תבניות A4, שכבה נמוכה יותר מהבראוניס כעוגה לשם עוגה :)

    אפיתי ב 180 מעלות כ-18 דקות [צריך פחות זמן אפיה כי זה נמוך יותר מבראוניס לשם עוגה....]
    הוצאתי מהתנור וקררתי.

    תבנית אחת פוררתי לפירורים.

    ואז התחלתי בהכנת הגלידה.

    גם כאן הכפלתי כי רציתי להרוויח 3 קינוחים
    יש אורחים השבוע ושיהיה כבר גם לשבת הבאה.

    קבלו מתכון לכמות אחת של גלידה:

    1 ריצ' גדול 500 מ"ל
    1 כוס סוכר
    8 ביצים מופרדות

    תוספות:
    1 כוס קרם נוגט
    1 כוס חמאת בוטנים עם שברי בוטנים
    3 כפות פודינג וניל

    הכנה:
    מקציפים חלבונים לקצף קל.
    מוסיפים סוכר בהדרגה עד שמתקבל קצפת נוקשה.
    מוסיפים חלמונים וריצ' גולמי ללא הקצפה במהירות ערבול נמוך עד לערבוב מוחלט של הרכיבים.

    זהו.
    יש לנו גלידת וניל בסיסית.

    בשלב זה חילקתי את הגלידה ל-2
    לחצי הוספתי את הנוגט ולחצי השני את חמאת הבוטנים
    קיבלתי גלידה בטעם נוגט וגלידה בטעם חמאת בוטנים

    2/3 מגלידת חמאת הבוטנים מרחתי מעל לבראוניס שלא פוררתי [מחצי הכמות, לא מכמות שלימה שהכנתי לשם עוגה]. השליש הנותר עבר לשכון בקופסא.
    העברתי להקפאה לבינתיים לכמה דקות

    בכוסיות קינוח-
    שמתי פירורים מהבראוניס שפוררתי. את הפירורים הנותרים הנחתי בצד לבינתיים
    זילפתי מעל גלידת נוגט. הגלידה שנאשרה עברה לשכון בקופסא עם גלידת חמאת הבוטנים.

    שטפתי את קערת המיקסר והכנתי כמות נוספת של גלידת בסיס.
    הפעם הוספתי 3 כפות פודינג וניל.

    זילפתי מעט מגלידת הוניל מעל שכבת גלידת הנוגט שבכוסיות.

    2/3 מהנותר מרחתי מעל לשכבת גלידת החמאת בוטנים שבתבנית מעל לשכבת הבראוניס.
    את ה 1/3 הנותר---
    כן
    נכון
    הערבתי לשכון בקופסא עם גלידות חמאת הבוטנים והנוגט.


    את שארית פירורי הבראוניס שהנחתי בצד - פיזרתי מעל לגלידה שבכוסיות ומעל לגלידה שבתבנית.

    זהו.
    יש לנו 3 קינוחים.
    עוגת בראוניס
    והכל מתאים ל"נטולי גלוטן"
    IMG_3598_800x600.jpg

    IMG_3587_800x600.jpg

    IMG_3586_600x800.jpg
    שבת שלום!
    השילוב של תפוח חמצמץ עם אגוזים, קינמון וקראמבל פריך הוא מנצח.
    לדעתי.
    IMG_2655_800x600.jpg
    מומלץ להגיש חם לצד כדור גלידת וניל.
    טעים גם קר או בטמפרטורת חדר.

    הכנה בקערה עם כף.
    ל-10-12 קוקטים גדולים או תבנית אחת, קטנה מ A4.
    מדידה בכוסות חד פעמי לשתיה קרה.

    לבסיס ולקראמבל:
    2 כוסות קמח+עוד 3/4 כוס לקראמבל
    3/4 כוס סוכר חום דמררה+עוד 1/3 כוס לקראמבל
    2 ביצים
    1/2 כוס שמן
    1/2 כוס אגוזים גרוסים+עוד 1/2 כוס לקראמבל
    1 אבקת אפיה

    לתפוחי עץ:
    4 תפוחים מזן גרנד
    1 כף קינמון
    2 כפות סוכר חום דמררה

    שמים בקערה את רכיבי הבסיס [לא כולל התוספות לקראמבל].
    מעבדים יחד לבצק. הבצק יכול להיות מעט פירורי.
    משטחים בתחתית הקוקטים או התבנית- מרופדת בניר אפיה. שכבה בגובה של כסנטימטר.

    את יתרת הבצק מניחים בצד לבינתיים

    מכינים את תפוחי העץ.
    קולפים את התפוחים וחותכים לקוביות בגודל כס"מ X ס"מ
    מערבבים עם סוכר וקינמון
    מפזרים מעל לבצק שבתבנית או בקוקטים.

    קראמבל
    מוסיפים לבצק שנותר את התוספות לקראמבל. מתקבלים פירורים לא ממש קטנים. אם הבצק לא פירורי מספיק מוסיפים עוד מעט קמח, סוכר חום ואגוזים.
    מפזרים מעל לתפוחי העץ
    אופים ב 180 מעלות כחצי שעה להשחמה נאה.

    משך האפיה עשוי להשתנות מתנור אחד לשני אז שימו לב לקראמבל. הפירורים למעלה צריכים להיות יבשים, שחומים יפה ופריכים.
    מגישים חם או קר.
    IMG_2656_800x600.jpg
    טיפ: אפשר להמיר כוס קמח אחת בקווקאר.

    IMG_2657_800x600.jpg
    כולם אוהבים מתוק בסוף הארוחה
    אבל..קשישי השבט נמנעים מקינוחים שכולנו אוהבים
    צריך תמיד לחפש להם משהו שגם אם הוא לא ממש דיאטטי הוא לפחות מורכב ממרכיבים בריאים.

    יש הרבה קינוחי פרווה אבל חסר להם המרקם השומני שמתקבל עם חלב או מרגרינה
    ולכן -
    קינוח מתוק אבל לא בהגזמה
    מרקם מאוד חלבי
    מרכיבים מפתיעים אבל בריאים
    בסה"כ 3 חומרים שיש בכל בבית

    מצרכים -
    3 בננות הכי בשלות שיש לכם
    קצת יותר מרבע כוס ח"פ טחינה גולמית איכותית
    עכשיו לפי מה שיש בבית:
    או
    רוטב מייפל איכותי
    או
    סילאן
    או
    דבש
    ההמלצה בסדר יורד..

    ההכנה -
    מכניסים את הבננות והטחינה לקערה וטוחנים למרקם חלק
    מוסיפים מייפל ממש בקמצנות, טועמים ואם צריך מוסיפים ושוב מערבבים וטועמים
    לא להפריז כי אם הבננה מתוקה מאוד יתקבל טעם שיעשה להם צמרמורת..

    מרפדים כלי קטן עם מכסה בניילון נצמד ויוצקים פנימה את התערובת
    מכניסים להקפאה ללילה

    הגשה:
    אפשר לשלוף מהכלי עם הניילון הנצמד
    לחלק לריבועים ולנעוץ מקל ארטיק
    אפשר להשאיר בקופסה ולהגיש כדורים רצוי ליד שטרודל תפוחים חם (שעכשיו נאפה לי בתנור)

    ניתן כמובן להכפיל לשלש או לרבע את הכמות.

    גלידה (3).png

    גלידה (4).png

    גלידה (2).png

    גלידה (1).png
    היי
    צריכה את עזרת המומחיות פה
    יש לי מתכון שאני ממש רוצה להכין כקינוח לסעודה בשרית
    אשמח לעזרה איך להפוך את המתכון לפרווה

    עוגת בייגלה, שוקולד וחמאת בוטנים ( תבנית עגולה בקוטר 22):

    לבסיס בייגלה:
    200 גרם בייגלה
    100 גרם חמאה מומסת
    150 גרם חמאת בוטנים

    לשכבת חמאת בוטנים:
    1 כוס חמאת בוטנים ( כף אחת שומרים בצד)
    225 גרם גבינת שמנת
    300 מ”ל שמנת מתוקה ( ¼1 כוסות )
    1/2 כוס אבקת סוכר

    לשכבת שוקולד:
    200 גרם שוקולד מריר
    450 מ”ל שמנת מתוקה ( ¾1 כוסות + כף )
    5 גרם ג’לטין מומס ב- 25 גרם מים

    לציפוי:
    150 גרם שוקולד מריר
    50 גרם שוקולד חלב
    200 מ”ל שמנת מתוקה

    לקישוט הקצפת:
    250 מ"ל שמנת מתוקה (1 כוס )
    4 כפות אינסטנט פודינג וניל
    3 כפות חמאת בוטנים

    אופן ההכנה:

    מתחילים עם הבסיס: במעבד מזון טוחנים את הבייגלה לפירורים דקים. אל תערובת הבייגלה מוסיפים חמאה וחמאת בוטנים, מערבבים היטב עד איחוד.
    מעבירים את הבסיס אל תחתית התבנית,מהדקים בעזרת הידיים או גב של כף. מעבירים את הבסיס למקפיא.

    ממשיכים עם שכבת חמאת בוטנים: בקערת המיקסר מניחים שמנת מתוקה, גבינת שמנת ואבקת סוכר. מקציפים עם וו בלון עד קציפה רכה, מוסיפים את חמאת הבוטנים וממשיכים להקציף רק עד איחוד, תזהרו מהקצפת יתר .

    את הבלילה מוזגים מעל הבסיס הקפוא ומשטחים לשכבה אחידה. מעל הבלילה מזלפים את חמאת הבוטנים שהשארנו בצד ובעזרת קיסם משיישים מעט. מכניסים את העוגה להקפאה כשעה.

    לאחר הקפאה ממשיכים אל שכבת השוקולד: בקערה מניחים שוקולד מריר ו 200 מ”ל שמנת מתוקה, ממיסים במיקרוגל בפולסים של 30 שניות עד המסה מלאה. מוסיפים את הג’לטין וטורפים היטב כדי שיימס מהחום ( אם הג’לטין לא נמס תכניסו את הבלילה ל – 30 שניות למיקרוגל ). מניחים בצד ל – 10 דקות להצטננות.

    בקערת המיקסר מקציפים עם וו בלון 250 מ”ל שמנת מתוקה עד קציפה יציבה. מקפלים את הקצפת אל הגנאש שוקולד, מקפלים רק עד איחוד.

    מוזגים בעדינות את שכבת השוקולד מעל שכבת חמאת בוטנים , משטחים מעט ומעבירים להקפאה לילה.

    ממשיכים עם הציפוי: בקערה מניחים שוקולד מריר , שוקולד חלב ושמנת מתוקה, ממיסים במיקרוגל בפולסים של 30 שניות עד המסה מלאה.
    מוזגים את הגנאש מעל העוגה הקפואה ומחזירים למקפיא לשעה להתייצבות.

    לקצפת: בקערת המיקסר מניחים שמנת מתוקה ואינסטנט פודינג וניל , מקצפים עם וו בלון עד קציפה יציבה. מוסיפים את חמאת הבוטנים וממשיכים לערבב רק עד איחוד.

    לאחר הקפאה משחררים את העוגה מהתבנית ומניחים על צלחת הגשה, מקשטים ומגישים.
    העוגה נשמרת כשבוע במקפיא.
    • תודה
    Reactions: ציפורה ב.1 //
    4 תגובות

    אולי מעניין אותך גם...

    הצטרפות לניוזלטר

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    נקרא  2  פעמים
    למעלה