Title

הפסקת אוכל

פורום לבישול ומתכונים • תזונה בריאה • וכל מה שקשור למטבח ואוכל.
מנהלות הפורום: ה. בקר, רוחי בלבוחי
מתכון מושלם! מומלץ!

רכיבים לעוגת בסיס
280 גרם קמח. (2 כוסות)
1 א. אפיה
360 גרם סוכר
כף גדושה נס קפה
60 גרם קקאו (4 כפות
) 35 גרם פודינג וניל (4 כפות)
320 מ"ל מיץ/מים (320 גרם) -שמתי מים
320 מ"ל שמן (285 גרם)
4 ביצים גדולות
הכנה:
1. לערבב את כל היבשים
2. להוסיף את כל השאר ולערבל לתערובת אחידה.
3. לשטח בתבנית תנור גדולה ולאפות על 180° 20 דק'.
4. לצנן ולהקפיא, לקרוץ עיגולים ולהקפיא שוב.
ציפוי רושה
300 גרם שוקולד מריר60 גרם שמן
50 גרם אגוזי לוז

הכנה:

1. להמיס במיקרוגל בפולסים של 20 שניות ולערבב בין פעם לפעם.
2. להוסיף 50 גרם אגוזי לוז קלויים קצוצים ולערבב.
3. לטבול כל עוגה בציפוי ולהניח על רשת לייבוש, לשמור בקירור עד ההגשה.
מוס נוגט


200 גרם שוקולד מריר שבור לקוביות

50 גרם קרם נוגט

250 מ"ל שמנת מתוקה או קצפת לבישול

250 מ"ל שמנת מתוקה להקצפה או קצפת צמחית

הכנה:

1. לחמם בקלחת שמנת לסף רתיחה
2. להניח בכלי צר וגבוה נוגט ושוקולד
3. לשפוך את השמנת המחוממת על השוקולד והנוכט שבכלי ולהמתין 10 שניות ולטחון עם בלנדר מוט לתערובת אחידה וחלקה
,4.לשים במקרר לפחות ל4 שעות. -אני לא שמתי
5. להקציף 250 מ"ל קצפת עם הגנאש נוגט שבמקרר
6. מעבירים לשקית זילוף ומקשטים את העוגות להנאתכם !

נשאר כמות גדולה מהקצפת-מילאתי גליליות איתה

מקור:

וזו התוצאה:
IMG_9317.JPG
אין על בטטות
באמת.
מתוקות. משביעות. ונחשבות פחות פחמימתיות מתפוח אדמה [שאגב, למרות המראה הדומה בצורה, אין ביניהם כל קשר בוטני]
הבטטה עשירה בויטמינים, אשלגן וסידן ומינרלים נוספים וסיבים תזונתיים ולכן עדיפה על תפוח האדמה. הצבע הכתום שלה מלמד על כך שהיא מכילה כמות גבוהה של הפיגמנט הנקרא בטא קרוטן שצריכה שלו מסייעת במניעת מחלות, בהאטת תהליכי הזדקנות [למה לא ידעתי את זה לפני 20 שנה...] בלחימה בדלקות ובניקוי של הגוף מרעלים.

אז למה לא לצרוך אותן?
ואם כבר לצרוך אותן, אז למה לא באופן הכי מושלם.

מושלם?
כן, נו. הכי טעים!

אצלינו, אוהבם בטטות.
כולם.

כן, אוהבים גם תפוח אדמה ואורז ופסות, בטח שאוהבים.
אבל איכשהו, הבטטות מתחסלות חרוב עוד לפני שהם מוגשות לשולחן.
ולאחר שהכנתי פעם בטטות לשבת והכנסתי למקרר ובבואי להעמידן על הפלטה אני מגלה ש------
כן, אין בטטות.
למדתי בימי חמישי שבהן אני מכינה בטטות לשבת, להכין כפול.
חלק נאכלים - כטועמיה, כי איך אפשר שלא.
אממה-
לא יודעת איך "טועמיה" הפך ל"אוכליה" או "מחסליה"....הפתרונים לא לי.

וחלק-
אני עוטפת בשקט בניר כסף ודוחפת למעמקי המקרר, מאחורה. הכי שאפשר.
ואז- לרוב יש מה להעמיד על הפלטה.

האמת, שאני מכינה הרבה דברים מבטטות.
מרק
לביבות
פשטידה
סלטים
בטטות צלויות
ועוד כמה....

כאן אביא לכם חלק מהמתכונים, ותחילה גולת הכותרת שלהם.

בטטות צלויות בצ'ילי.
מושלם.
אבל באמת

תגידו שלא-
IMG_7605_800x600.jpg

את הבטטות האלו אני מכינה בכמה ורסיות. כאן חצויות.

אז איך מכינים?
הכי קל שאפשר. ומהיר.

בטטות בינוניות, עם הקליפה, שטופות היטב, חצויות לאורכן.

שמן זית אן שמן קנולה
כוסברה, טריה או יבשה
טימין טרי או יבש
מלח גס
רוטב צ'ילי מתוק

מרפדים תבנית בגודל שתכיל את כל חצאי הבטטות בניר אפיה. יוצקים שמן, משהו כמו 4-5 כפות לתבני A4, כפול לתבנית חד פעמית ענקית או תבנית תנור.
מפזרים טימיםן, כוסברה, מלח גס.
מזלפים רוטב צ'ילי מתוק.
בשלב זה, התבנית תיראה כך:
IMG_7600_800x600.jpg
מניחים את חצאי הבטטות בתבנית כשבשר הבטטה כלפי מטה והקליפה כלפי מעלה. לוחצים לתבנית כדי להצמיד תיבול לבטטה.

מזלפים עוד שמן מעל לקליפות הבטטה.
מפזרים עוד מהתיבול.
עכשיו התבנית נראית כך:
IMG_7602_800x600.jpg

מכניסים מגולה לתנור שחומן מראש ל 210 מעלות.
צולים במשך כ- 40 דקות.
אם תקרבו את האוזן לדלת התנור במהלך הצליה תשמעו את פצפוצי השמן שנוצרים כתוצאה משחרור הסוכר מתוך הבטטה. יחד הם יוצרים מין קרמל מתוק סביב הבטטות.
לאחר 40 דקות בודקים אם הבטטות רכות.
אם הן לא רכות נותנים להם עוד קצת זמן

כאשר הבטטות רכות, הופכים אותן כך שהקליפה כלפי מטה ונותנים להם עוד צליה של כ-10 דקות.
IMG_7604_800x600.jpg
מחביאים מהר
כדי שישאר.


מה עוד נכין עם בטטות?

מרק!
מרק בטטות.

IMG_7607_800x600.jpg

סיר 6 ליטר

7 בטטות בינוניות, קלופות וחתוכות לטבעות
2 בצלים בינוניים חתוכים
4 גזר חתוך לטבעות
מלח
3 כפות אבקת מרק בצל

שמים את כל הרכיבים בסיר וממלאים במים בגובה שמכסה את הירקות ולא יותר.
מבשלים על אש בינוניות-גבוהה במשך כ-45 דקות.
טוחנים את המרק במקל.
מגישים עם קרוטונים, שקדי מרק וכו'
אפשר לקשט כל מנה במספר קוביות בטטה צלויות שמכינים בתיבול של המתכון למעלה אבל בקוביות.

IMG_7606_800x600.jpg


ואיך אפשר בלי סלט בטטות?

סלט?
סלטים!

סלט בטטות ופיצוחים בצ'ילי

4 בטטות גדולות חתוכות לקוביות די קטנות [בערך 1.5 ס"מ X 1.5 ס"מ]
2 כפות שמן
מעט מלח
1/3 כוס גרעיני דלעת
1/3 כוס גרעיני חמניה
1/2-3/4 כוס פקאנים טבעיים שבורים
1/2 כוס חמוציות ללא סוכר
2 כפות שומשום
2 כפות קצח
2-3 כפות רוטב צ'ילי מתוק

מניחים קוביות בטטה בתבנית. מוסיפים שמן ומלח. צולים ב 210 מעלות עד לריכוך.
מקררים.

שומרים במקרר בקופסא.

לפני ההגשה מרכיבים את הסלט

מניחים בקערה את כל הרכיבים ומערבבים.
IMG_6998_800x600 (1).jpg

סלט כרובים עם בטטות צלויות:

1/4 ראש בינוני של כרוב לבן
1/4 ראש בינוני של כרוב סגול
1 בצל - חצאי טבעות
2 בטטות פרוסות דק
חופן גרעיני חמניה
1/2 סלסלה נבטים סיניים
מעט שמן לטיגון הבטטות

לרוטב:
4 שיני שום
1 כפית חרדל
1-2 כפות סוכר
1 כף חומץ
3 כפות מיונז
2 כפות דבש
מעט מלח
מעט פלפל שחור

מטגנים את הבטטות במחבת עד שהן נצרבות ונעשות פריכות.
מוציאים מהשמן ומניחים על ניר סופג

בינתיים שמים בקערה את הכרובים והבצל.

מכינים רוטב:
טוחנים במקל את כל רכיבי הרוטב.

בהגשה מוסיפים לכרובים את הנבטים, גרעיני החמניה והבטטות.
מוסיפים רוטב. מערבבים ומגישים
IMG_7319_800x600 (1).jpg


ורק עוד משהו אחד-
פאי בטטות אישי- חלבי

פאי אישי בטעם של עוד. מנה שתקצור מחמאות. אף אחד לא יאמין לך כמה קל היה להכין אותה...


מתכון ל-20 מנות אישיות


רכיבים:
1 חבילת בצק פילאס, מוכן ומרודד, מופשר במקרר
3 בטטות גדולות
50 גרם חמאה
1 גבינה 5% [250 גרם]
1.5 כפות מלח
4 ביצים
3 כפות גדושות קמח
1 כוס גבינה צהובה מגוררת + כמות נוספת לקישוט

תבניות אלומיניום אישיות
קורצן עגול גדול

הכנה:
פותחים את בצק הפילאס. וקורצים ממנו עיגולים.
מניחם על מגש ומקפיאים לכמה דקות רק כי קל יותר לעבוד עם הבצק כשהוא לא מופשר לגמרי

מרפדים את התבניות האישיות בעיגולי הבצק ומהדקים בעדינות לדפנות. הבצק לא צריך לכסות את כל גובה התבניות.

מכינים מלית:
פורים את הבטטות לטבעות. רצוי להיעזר בקוצץ ירקות.
בסיר קטן, ממיסים חמאה. מוסיפים את הבטטות ומטגנים בחמאה המומסת. מעבבים מדי פעם כדי שהחמאה תכסה את כל הבטטות. מטגנים עד לריכוך כמעט מלא של הבטטות.
מעבירים את הבטטות לקערה ומצננים.
אחר שהבטטות התקררו, מוסיפים לבטטות שבקערה את יתר בחומרים, למעט הגבינה הצהובה המיועדת לקישוט. מערבבים היטב.
בעזרת כף מעבירים מהתערובת לתוך תבניות השקעים המרופדות בבצק הפילאס. מיישרים בעזרת כף.
אופים י ב 180 מעלות כ-40 דקות להשחמה נאה. בסוף האפיה, מפזרים גבינה צהובה מגוררת ואופים עוד 2 דקות עד שהגבינה נמסה.

ניתן להכין מראש ולשמור במקרר כיומיים-שלושה.
לחילופין, ניתן להקפיא. מעבירים ישירות מהמקפיא לתנור לחימום. לא מפשירים לפני החימום בכדי לא לפגוע במרקם המלית והבצק.

הערה:
במקום להכין מנות אישיות, אפשר פאי גדול. מרפדים 2 תבניות עגולות בקוטר 26 ס"מ בבצק פילאס. ממלאים במלית ואפי ב 180 כשעה ורבע, עד להשחמה נאה. מפזרים גבינה צהובה מגוררת ואפי עד להמסתה.
IMG_1712.jpg

אמרתי רק עוד משהו אחד?
טוב.
חשבתי להביא כאן עוד מתכון.
אבל אמרתי. אז אמרתי.

אה, בכל זאת.
טוב.

פשטידת בטטה וגזר- פרווה
תבנית בינונית קטנה מ A4 לפרוסות נמוכות, או אינגליש לפרוסות גבוהות

4 בטטות גדולות. מבשלים ומועכים לפירה
4 גזר מגורר דק.
1 בצל קצוץ- מושחם במעט שמן
4 ביצים
1 כוס קמח
1/2 כוס שמן
מעט אבקת מרק בטעם עוף [אפשר לוותר]
1 כפית מלח
מעט קינמון [בערך חצי כפית]

סוכר חום [בערך 2-3 כפות]
מערבבים את כל הרכיבים
משטחים בתבנית הרצויה, מרופדת בניר אפיה
אופים ב 180 מעלות כשעה
IMG_6145_800x600 (3).jpg


זהו.
תאכלו בטטות ותשמרו על הבריאות.
ואל תסחפו, אחרי הכל הן משמינות.


אם גם לכם יש מתכון טוב עם בטטות, תוסיפו כאן באשכול. שנהנה כולם!
הכנתי את העוגיות ע"פ המתכון המצו"ב, והעוגיות יצאו נהדר, רק גדולות וענקיות יותר מידי...
איך מכינים אותן כך שתצאנה קטנטנות ואסטטיות?

@הרי זהב , אני מתייגת אותך, כי אני מאמינה שתמצאי לי פתרון יצירתי...
מוזמנת!
את המתכון יש לי כבר בזכות @מרים אדריכל וקרוטית
אני רוצה להכין את הבורקס הזה https://www.krutit.co.il/בורקס-בשר-נדיר-של-מירי-זומר/
אבל במקום הבצק פילו שלא טוב בהקפאה אני רוצה להכין ולהקפיא מבצק פילאס או בצק עלים
ראיתי פה פעם צורה מאוד יפה לסגור בורקס משהו שנראה כמו רשת כזו של בצק מלמעלה בדומה לפאי
ואני לא מוצאת
או כל צורה אחרת (מצולמת) תתקבל בברכה
אני רוצה להגיש את זה בחתיכה אחת ולחתוך על השולחן עצמו סמוך להגשה
תודה!
יש את השבועות העמוסים האלה, שאין בהם זמן לנשום.
וככל שסוף השבוע מתקרב העומס מתעצם, וחזרה לעבודה, ואין מוסדות, ואחרי החגים, ובלה בלה בלה.
ולא, לא היה לי זמן להכין שבת. באמת. וגם לא לשטוף סירים אח"כ! זה בעיקר.
לקחתי אתגר היום כהכנה לשבתות החורף המלחיצות, שעה וחצי ושחקתם אותה!!

רק תעכבו אחרי, תפנו לעצמכם 2 דקות לקרוא את הפוסט ועוד שעה וחצי לבצע, ויש לכם שבת מוכנה עם מטבח מסודר.
הנה זה בא:

בסיר א' בישלתי גזרים לפשטידת גזר.
בינתיים- קילפתי וחתכתי לקוביות 10 בצלים.למה? תכף תראו.
בסיר ב' בישלתי ביצים קשות לסלט פטריות בטעם כבד.
יש עוד כמה דקות עד שהגזר רך, לכו לברור אורז.
חתכתי חצילים לפרוסות חצילים בתחמיץ.
קוביות בטטה לסלט בטטה עם תמרים.
הגזר התרכך, יש. עדיין בסיר מרסקת אותו במקל בלנדר ומוסיפה לתוכו את שאר החומרים.
משם מעבירה לתבנית, מצפה בקראסט פיצוחים ויאללה לתנור, שעובד עכשיו על טורבו ויש בתא אחד חצילים בתא השני פשטידה. יא?
שטיפה קלה לסיר ו 20 דקות בישול לאורז.
בינתיים סיר ב סיים ביצים קשות, מטגנת בו 5 מהבצלים החתוכים לסלט פטריות בטעם כבד.
לא לשכוח לערבב מידי פעם.
ב 2 הבצלים הנוספים אני בינתיים מכינה סלט טורקי מעולה עמוס כל טוב. פטרוזיליה, כוסברה , אריסה, מה לא. עסיסי וטעים. טורקי טורקי.
המקל בלנדר עוד בחוץ מהפשטידה, מנצלת אותו ל טחינה, רטבים לסלט חסה וכרוב שיחתכו בשבת (חרדל-דבש לחסה ושמן-חומץ-סוכר חום לכרוב)
אוקיי, יש עוד כמה דקות עד שהאורז מוכן, מכינה עוף באפרסקים (עוף בתבנית, רוטב של מיונז, סוכר חום, סירופ אפרסקים משומרים, מלח, שמן. מצפה בפלחי אפרסקים משומרים. יוצא מעולה. ) בתבנית מצופה ניר כסף, שיחכה למחר במקרר.
עדיין אוחזים?
אז החצילים מוכנים, מכניסים במקומם את הבטטות ומתבלים בינתיים.
האורז גם מוכן.
שטיפה קלה לסיר, ומטגנים בצל לבסיס לוויט פיש. למה בחרתי בו? כי אין זמן השבת לכבד, אז זה פתרון נהדר עבורי לדג שיכול להיות מוגש גם בשבת ביום. הגם שאני אוהבת תמיד להגיש אותו כתוספת לדג בשרני נותר כמו סלמון, היום הוא יהיה הכתר. בכל מקרה תוכלו ללכת גם על דג אחר כלשהו בתנור או על הפלטה.
הבצל כבר הזהיב וזה הזמן לסיים עם הפטריות כבד ולטחון אותו במקל בלנדר שעדיין בחוץ.
נשארו לי אפרסקים מהעוף, החלטתי לטחון אותם עם ריץ לנקטר.
יוגש עם עוגת הבית.
כבר אמרנו שאין זמן להתפנפן.
טוב נשאר לי עוד חצילון מה נעשה איתו? יאללה חציל קלוי. מגישים חם בזיגוג טחינה גולמית וסילאן.

זהו עברה שעה ורבע כבר. לכו לשטוף את 2 הסירים שלכם ולספר לי כמה טעים ומהיר היה להכין את השבת השבוע.
שבת שלום!
לקחתי אותן מהקישור הזה
והן פשוט הצלחה...
אני עשיתי כמה שינויים, וכן שדרגתי בחצי מהכמות - ובמקום ביצה ושומשום,
שמתי תערובת של שמן זית, מלח, שום גבישי ופטרוזיליה קצוצה.
יצא במרקם באגטי כזה, באמת אחד המתכונים הטובים. ממש מוצלח!
והבצק מעולה - מאד נוח לעבודה ולא מדי דביק.
כמו כן השתמשתי ב-70% ולא במאה אחוז מלא

זה המתכון עם השינויים שלי:

הכמות ל- 30 לחמניות או שתי חלות
ניתן לחלק את הכמות בחצי, למי שמעוניין להכין כמות קטנה יותר.
הכמויות רשומות במ"ל או בגרמים, כיוון שחשוב לדייק פה בנוזלים ובחמרים היבשים. כוס מדידה שווה ל- 240 מ"ל.
חשוב: לעתים, במזג אויר יבש מאוד או בסוגים שונים של קמח, יש להוסיף כמה כפות מים. אני ממליצה להתחיל בכמויות הרשומות, ורק לאחר סיום הלישה הראשונית עשר דקות של לישה לפחות- להוסיף בהדרגה כף או יותר של מים , אך ורק במידת הצורך.

רכיבים:

*קילו קמח כוסמין 70%
2 כפות שמרים יבשים
4 כפות סוכר/דבש/ סילאן
5 כפות (75 גר׳) שמן זית עדין (הכוונה בחמיצות נמוכה, או שמן קנולה)
2 ביצים (לארג')
2.5 כוסות (580 מ"ל) חלב סויה - השתמשתי בחצי מהכמות במים
2 כפיות מלח גדושות - ממש, לא לפספס...

לזיגוג:
ביצה
שומשום/ פרג שלם/ קצח

אופן הכנה:
1.מערבבים במיקסר עם וו לישה קמח עם שמרים.
2.מוסיפים סוכר, שמן, ביצים ואת החלב.
3. ממשיכים ללוש עוד כעשר דקות- רבע שעה עד שמתקבל בצק חלק. זה לוקח זמן, מוסיפים מלח וממשיכים לערבב עוד כעשר דקות. מכסים ומתפיחים להכפלת הנפח.
4. מעבירים למשטח עבודה נקי, לשים מעט את הבצק עם הידיים, ומחלקים ל-3 חלקים. כל חלק מחלקים לעשרה חלקים.
5. מגלגלים כל חלק לכדור, שבלול, או קשר. מסדרים עם רווחים בתבנית על נייר אפיה. אני עשיתי כדורים קטנים.
6. מניחים להתפחה עד שהלחמניות מכפילות את נפחן. אין זמן מוגדר מראש להתפחה, זה תלוי במזג האויר ובחום שיש במטבח באותו זמן. מורחים ביצה טרופה על הבצק, וזורים שומשום או תוספת אחרת.
7. אופים בתנור שחומם מראש, 190 מעלות, למשך 20 דקות. הלחמניות מוכנות כאשר הן מקבלות צבע שזוף (משני הצדדים) והן עדיין רכות למגע. היזהרו מאפיית יתר! היא תייבש ותקשה את הלחמניות. מצננים על רשת או על השיש, אחרי שמוציאים מהתבנית.

* אפשר להמיר את הקמח בקמח כוסמין לבן, חלקים של כוסמין מלא ולבן, או בקמח מלא.
* ניתן להקפיא לאחר שמתקרר, ולחמם בטוסטר אובן, תנור או מיקרוגל.
* אם רוצים להכין את הבצק בלילה ולאפות בבוקר, פשוט מעבירים למקרר לפני ההתפחה השניה. בבוקר מוציאים מהמקרר ואופים.

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה