סוכרת הריון הורדת סוכר באופן מיידי

תמרים · 28/5/25

האם מישהי יודעת להגיד מניסיונה האישי
איך ניתן להוריד רמות סוכר בדם לאחר הארוחה באופן מיידי - מקומי?

תודה רבה

BIZZARC- עשירה · 28/5/25

הליכה
אפילו בבית (אם יש מקום ללכת), גם הליכה איטית מורידה אבל הכי טוב הליכה מהירה

אאססתתרר · 28/5/25

לא מניסיון אישי
אבל פעילות גופנית אמורה להוריד

RikiZ · 28/5/25

שתיית הרבה מים ואכילת אגוזים ושקדים- מנסיון

דעת ובינה · 28/5/25

אכן.
פעילות גופנית אינטנסיבית אפילו ל5 דקות.

אפילו ריצה במקום. או הליכה מהירה בשבילי הבית.

שולמית ה. · 28/5/25

נכתב ע"י תמרים:
האם מישהי יודעת להגיד מניסיונה האישי
איך ניתן להוריד רמות סוכר בדם לאחר הארוחה באופן מיידי - מקומי?

תודה רבה

מה זה אומר באופן מידי? שירד בבום?
כמו שאמרו פעילות גופנית כמו לרדת ולעלות מדרגות ושתיית מיים

א.ר.ז. · 28/5/25

כורכום
קינמון
אפשר להמיס כפית בכוס מים.

אופססס ;) · 28/5/25

נכתב ע"י שולמית ה.:
מה זה אומר באופן מידי? שירד בבום?
כמו שאמרו פעילות גופנית כמו לרדת ולעלות מדרגות ושתיית מיים

סתם מעניין אותי- הורדה פתאומית בבום היא בסדר? כי כשיש לי ירידה מהירה אני מרגישה שאני עומדת להתעלף גם אם זה רחוק מאד מהיפו
לדוג' שעה אחרי האוכל אני עומדת על 130 ואז אחרי רבע שעה או עשרים דק' אני מרגישה חולשה, מודדת וזה עומד על 95...

שולמית ה. · 28/5/25

נכתב ע"י אופססס ;):
סתם מעניין אותי- הורדה פתאומית בבום היא בסדר? כי כשיש לי ירידה מהירה אני מרגישה שאני עומדת להתעלף גם אם זה רחוק מאד מהיפו
לדוג' שעה אחרי האוכל אני עומדת על 130 ואז אחרי רבע שעה או עשרים דק' אני מרגישה חולשה, מודדת וזה עומד על 95...

לא.. תנודה חדה אף פעם לא מומלצת(לשתי הכיוונים...) וירידה חדה נותנת תחושה של היפו....

אופססס ;) · 28/5/25

נכתב ע"י שולמית ה.:
לא.. תנודה חדה אף פעם לא מומלצת(לשתי הכיוונים...) וירידה חדה נותנת תחושה של היפו....

כי הרופאה שלי אמרה לבדוק סוכר ושכל עוד זה מעל 70 זה לא נורא.
אבל אני מרגישה ממש על סף עילפון כשזה קורה..

תמרים · 28/5/25

אני פשוט לא מצליחה להוריד מספיק בעזרת תזונה נכונה, ואני מנסה להימנע מטיפול תרופתי.

לא רוצה לכתוב בדף מספרים גבוהים...

אמהלה · 28/5/25

נכתב ע"י תמרים:
אני פשוט לא מצליחה להוריד מספיק בעזרת תזונה נכונה, ואני מנסה להימנע מטיפול תרופתי.

לא רוצה לכתוב בדף מספרים גבוהים...

זה קצת כאילו "לעבוד על עצמך"
אם הבריאות שלך ושל העובר חשובים לך
תכתבי את הערכים המדויקים
כי סכרת הריון לא מאוזנת עלולה להיות מסוכנת מאד!!!

תמרים · 29/5/25

ברור שאכתוב ערכים מדוייקים...
התכוונתי לומר שאני מנסה בעוד דרכים להוריד את הסוכר כדי שהערכים שלי יהיו תקינים.

ואם אצטרך - אקח תרופות כמו ילדה טובה!

משפחה ברוכה · 29/5/25

פעילות גופנית מורידה מאוד, ולא גורמת בכלל לתחושת עילפון, כי הסוכר נקלט בשרירים ולא מופרש מהגוף.

כוכב103 · 29/5/25

נכתב ע"י תמרים:
ברור שאכתוב ערכים מדוייקים...
התכוונתי לומר שאני מנסה בעוד דרכים להוריד את הסוכר כדי שהערכים שלי יהיו תקינים.

ואם אצטרך - אקח תרופות כמו ילדה טובה!

מה שעוזר מאוד שהסוכר מראש לא יעלה גבוה
לאכול את הפחמימות (כמובן פחמימות מלאות ובכמות מתאימה להמלצה) יחד עם שומן
השומן מעכב את הספיגה של הסוכר.
לדוגמה קרקר מחיטה מלאה עם גבינה צהובה או אבוקדו
לחם מקמח מלא עם סלט טונה עם הרבה מיונז

כמה שזה נשמע הזוי
זה עובד.

מלאווח למשל להרבה נשים מעלה את הסוכר ממש קצת..

וממש לא נכון להוריד את הסוכר מהר ולא לתעד את העליה...
הבריאות שלך חשובה יותר מתרופה כזו או אחת
התרופה נועדה לשמור על הבריאות שלך ושל התינוק...
מה כ"כ נורא לקחת תרופה??

תמרים · 29/5/25

לא כ"כ נורא,
אך מעדיפה להימנע.

להתנצל על כך?

אופססס ;) · 29/5/25

נכתב ע"י תמרים:
לא כ"כ נורא,
אך מעדיפה להימנע.

להתנצל על כך?

אני מאד מבינה אותך.
אני גם רציתי להמנע בהתחלה מבחינתי תרופות היו מחוץ לתחום אבל הבעיה אצלי זה סוכר בצום. בתזונה אני ממש מאוזנת. התחלתי היום טיפול תרופתי ומקווה מאד מחר לראות תוצאות בעז"ה.

BIZZARC- עשירה · 29/5/25

נכתב ע"י תמרים:
לא כ"כ נורא,
אך מעדיפה להימנע.

להתנצל על כך?

לעשות פעילות גופנית אחרי הארוחה, זו ההמלצה של רופאים ודיאטנים.

ותשלבי באוכל- שום ועלים ירוקים - בערך 3 שיני שום ליום ולשתות תה ירוק במהלך הארוחה.

שולמית ה. · 29/5/25

נכתב ע"י אופססס ;):
כי הרופאה שלי אמרה לבדוק סוכר ושכל עוד זה מעל 70 זה לא נורא.
אבל אני מרגישה ממש על סף עילפון כשזה קורה..

או שהגוף לא רגיל למספרים הנמוכים האלה(70 זה לא נורא אבל לא מספר שאמור להיות סתם לבן אדם בלי כלום בדרך כלל יש אזור ה80 90...) לכן הוא נותן תחושה של היפו או שזה מירידה מאד חדה שגם נותנת את אותה תחושה אבל מתרגלים לזה בסוף... אבל שוב ירידה חדה לא מומלצת....

אופססס ;) · 29/5/25

נכתב ע"י שולמית ה.:
או שהגוף לא רגיל למספרים הנמוכים האלה(70 זה לא נורא אבל לא מספר שאמור להיות סתם לבן אדם בלי כלום בדרך כלל יש אזור ה80 90...) לכן הוא נותן תחושה של היפו או שזה מירידה מאד חדה שגם נותנת את אותה תחושה אבל מתרגלים לזה בסוף... אבל שוב ירידה חדה לא מומלצת....

אין לי 70. רק ירידה חדה מ-120/130 ל-85/95 תוך 20-30דק'.
אבל זה כבר ממש פחות קורה לי ב"ה. זה היה יותר בהתחלה

פרוגבוט

פרסומת

סוכרת הריון הורדת סוכר באופן מיידי

משתמש פעיל

משתמש סופר מקצוען

משתמש מקצוען

משתמש צעיר

משתמש מקצוען

משתמש סופר מקצוען

משתמש סופר מקצוען

משתמש סופר מקצוען

משתמש סופר מקצוען

משתמש סופר מקצוען

משתמש פעיל

משתמש צעיר

משתמש פעיל

משתמש פעיל

משתמש סופר מקצוען

משתמש פעיל

משתמש סופר מקצוען

משתמש סופר מקצוען

משתמש סופר מקצוען

משתמש סופר מקצוען

פרוגבוט

תוכן שיווקי

אשכולות דומים

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!