Title

הפסקת אוכל

פורום לבישול ומתכונים • תזונה בריאה • וכל מה שקשור למטבח ואוכל.
מנהלות הפורום: ה. בקר, רוחי בלבוחי

מאמרים אחרונים באתר

אוי,
כמה שזה טעים.
IMG_6468_800x600.jpg

אבל מעבר לטעים,
מה הכי חשוב לעסוקים שביננו שבכל זאת רוצים להעשיר את הארוחה עם מרק טוב?
שיהיה-
מהררררר.

אז זה מהר.
וקל קל להכנה.

5 דקות הכנה.
20 דקות בישול.


לסיר 4-5 ליטר

2 קופסאות שימורי תירס גדולים כולל נוזלי השימורים
חופן פטרוזיליה קצוצה
פלפל שחור
מלח
2 כפות אבקת מרק בטעם עוף, לגירסא בשרית אפשר 2 כוסות ציר עוף
1.5 כפות רוטב סויה
2 כפות קורנפלור
5 כוסות מים + 1/2 כוס מים
1-2 ביצים טרופות

מכניסים קופסא אחת של שימורי תירס לסיר יחד עם נוזלי השימורים + נוזלי השימורים של הקופסא הנוספת [ללא התירס]. מוסיפים מים וטוחנים חלקית עד שנאשרים חתיכות קטנות של תירס.
מוסיפים את התירס הנוסף, תבלינים, פטרוזיליה ורוטב סויה.
מביאים לרתיחה.
מערבבים קורנפלור עם חצי כוס מים קרים ומוסיפים לסיר.
מערבבים היטב ומבשלים עוד 7 דקות.

מעבירים את הביצים הטרופות לשקית. מחוררים בקצה השקית חור קטן ומזלפים מהביצים אל תוך המרק הרותח. מבשלים עוד דקה.
אל תבהלו. הביציםן מוסיפות המון למרק. והן טעימות, אוריריות. לא מרגישים שמדובר בביצה.

אפשר לפזר מעט בצל ירוק בהגשה
IMG_6472_800x600.jpg
  • 381
  • נרשמים ומשתתפים בסדנה בזום
    רוצים ללמוד להכין מרק מחמם ומשביע? יודעים מהם הירקות המומלצים למרק מינסטרונה? איך מכינים מרק כתום בתנור? למה חשוב לנצל את כל חלקי הירק?
    • תודה
    Reactions: אריאלוש1 //
    2 תגובות
    אה,
    וקוסקוס.
    IMG_4529_800x600.jpg
    עוד מרק משביע.
    מזין

    היום רציתי להכין מרק שיהווה ארוחה שלימה.
    אבל רציתי לגוון למשהו חדש.
    אז החלטתי ללכת על פי הלב שלי. מה שאני בד"כ עושה כשאני ממציאה מתכון חדש.


    המראה - מהמם.
    הריח- כל הבנין!

    ועל פי העדויות כאן---טעים.
    IMG_4530_800x600.jpg

    מתחילים בהכנת עיסה לקניידלאך, כשעה לפני הכנת המרק:

    3/4 כוס קמח מצה
    3/4 כוס מים רותחים
    2 ביצים
    1/4 כוס שמן
    1/8 כפית סודה לשתיה [קמצוץ ממש]
    1 כפית מלח או אבקת מרק טעם עוף

    מערים מים רותחים על קמח המצה.
    מוסיפים את יתר הרכיבים ומערבבים לתערובת אחידה, מעט נוזלית ודביקה

    מעבירים למקרר.


    למרק-
    סיר 6 ליטר
    2 בצלים קצוצים גס
    1.5 כוסות קוביות סלרי [מהמקלות]
    4 גזרם - טבעות- או 3 כוסות גזר גמדי או שילוב
    3 קישואים- קוביות בערך 1X1 ס"מ או פרוסות עגולות
    3 תפו"א- קוביות בערך 1X1 ס"מ
    1 שימורי תירס גמדי- טבעות
    1 כוס פטרוזיליה טריה קצוצה
    2 פרפרי חזה עוף חתוכים לקוביות בערך 1.5X1.5 ס"מ
    1.5 כפות חוויאג' למרק
    מלח
    פלפל שחור
    3 כפות אבקת מרק בטעם עוף----לא חובה. יתכן ויהיה צורך בעוד מלח
    מים לכיסוי + 6-7 ס"מ

    מבשלים את המרק על אש בינונית כארבעים וחמש דקות עד שהטעמים נפתחים ומתקבל מרק בגוון צהבהב-ירקרק

    מוציאים את עיסת הקניידלאך ובידיים לחות יוצרם כדורים בקוטר של כ-2 ס"מ
    זורקים למרק המבעבע ומבשלים עוד כ-5 דקות


    בהגשה-
    שמים מנת קוסקוס בקערה ויוצקים עליה מרק.

    התכנון שלי היה להגיש עם אטריות אבל בסוף הכתי קוסקוס
    אפשר אטריות.
    IMG_4528_600x800.jpg

    בתיאבון!
    אצלינו אוהבים מרק.
    קיץ
    חורף
    סתיו
    אביב
    בוקר, לילה, צהריים
    שבת ויומחול
    תמיד.
    לפעמים אפילו פעמיים ביום.

    אין כמו מרק חם בחדר עם מזגן טוב
    ואין כמו מרק חם ביום קר
    ואין אין אין כמו מרק חם ביום קר, מעונן, רטוב. יום כזה שהגשם דופק על החלונות, טיפות רוקדות בשלוליות, חשוך בחוץ ואפל...

    אז אנחנו משתדלים להכין מרקים גם בקיץ וגם בחורף.
    בקיץ זה "יש! הכנת מרק"
    בחורף "די....אין מרק?"

    בגלל שהביקוש למרק אצלינו גבוה, אני מגוונת במרקים ומכינה כל מיני.
    לפעמים אני מגישה באלגנטיות ולפעמים שופכת לקערה ו"בתיאבון, הלכתי לנוח, תעירו אותי עוד שעתיים"

    היום זה הסוג הראשון.

    הכנתי היום 2 מרקים.
    למה 2?
    גם לי אין תשובה. אז נשאר בקושיא ויבוא אליהו התשבי ויתרץ אותה, בעז"ה במהרה.

    מרק קישואים במרקם מוקרם עם צ'פסוני קישואים ובצל
    [בהשראת המרק של אמא שלי]
    IMG_5876_800x600.jpg


    7 קישואים קלופים חתוכים לקוביות
    2 בצל קצוץ
    1 תפוח אדמה גדול או 2 קטנים- זה מה שיביא לנו את המרקם המוקרם
    חופן כוסברה
    מעט שמיר
    4 שיני שום
    מלח
    שמן


    מטגנים במעט שמן בסיר את הירקות. בערך 4 דקות תוך כדי ערבוב.
    מוסיפם את יתר הרכיבים ומים לכיסוי + עוד קצת
    מבשלים כ-25 דקות
    טוחנים היטב במקל עד שנהיה מרקם קטיפתי

    לצ'יפסונים:
    קישוא
    בצל
    קמח

    את הקישוא מקלפים וממשיכים לקלף רצועות מהקישוא עצמו. חותכים כל רצועה לרצועות דקות ממש
    פורסים את הבצל לחצאי טבעות דקים
    מערבבים עם מעט קמח באופן שכל הירקות יכוסו בקמח
    מטגנים בשמן עמוק להשחמה נאה
    מוציאים ומניחים על ניר סופג

    בהגשה מניחים ערימת צ'יפסונים בכל קערה
    IMG_5874_600x800.jpg


    מרק ירקות טחון + שדרוג להגשה אלגנטית במיוחד
    IMG_5881_800x600.jpg

    קילו דלעת חתוכה לקוביות
    2 בצלים חתוכים
    5 גזר חתוך לטבעות
    2 קישואים- טבעות
    2 כוסות כרוב לבן קצוץ
    2 בטטות קוביות גדולות
    1 קולורבי חתוך לקוביות
    3/4 כוס עדשים כתומות
    4 כפות א. מרק בצל [אפשר בלי, רצוי עם, מחזק מאוד את הטעם ומשבח]
    מים כוסי הירקות + עוד קצת
    מלח
    פלפל שחור

    מבשלים את הירקות לריכוך.
    טוחנים במקל למרקם חלק ממש. טועמים ומתקנים תיבול

    הצעת שדרוג:
    מוסיפים למרק 1 כוס שמנת לבישול. מתקבל מרק מוקרם ומפנק ממש אחרי בטחינה.

    הצעת הגשה:
    פרוסת בגט קלויה מונחת במרק. מעליה תלולית שמנת חמוצה ופטרוזילה. השילוב של השמנת החמוצה, החום של המרק והקור של השמנת, היא אחד הדברים הטובים ביותר!
    IMG_5879_800x600.jpg
    תחילת השבוע פינק אותנו עם קצת גשם וריח של חורף ואיך לא נעמדתי להכין... מרק חם. (אצלינו הוא מוצר חד עונתי-לחורף בלבד)
    ופתאום בעלי נזכר לו בערגה במרק הבטטות שהטבח היה מכין בישיבה...
    טלפון מהיר לישיבה, אחד הבחורים מתגייס ומאתר את הטבח, חסיד אותנטי בעל סירים ענקיים ולב ענק עוד יותר ו...
    המתכון המנצח בידינו.
    המרק יצא כזה טעים (תכלס' למרות הגשם לא היה קר ובשביל הקטע, הדלקנו מזגן על 16 מעלות ואכלנו את המרק הרותח... קורה לפעמים...)
    וכעת, כחלק מניפוץ המיתוס שאין להם אוכל טוב בישיבות אני משתפת:

    חומרים:
    בצל
    חצי קישוא
    גזר בינוני
    בטטות (זה המרכיב העיקרי, אז תפנקו...)
    כף גדושה אבקת מרק
    מלח
    פלפל

    הכנה:
    טיגון מהיר של טבעות בצל,
    להוסיף את הקישוא (מקולף וחתוך כמובן), את הגזר (חתוך לחצאי עיגולים כדי שיתבשל מהר) את הבטטות (גם כן, חתוכות כדי לזרז את הבישול)
    לתבל באבקת מרק, מלח ומעט פלפל
    להוסיף מים עד שיכסה.
    לבשל במשך כ-20-30 דקות (עד שהירקות מתרככים)
    לרסק עם בלנדר ידני

    בתאבון!!
  • 824
  • מתכון שהעליתי בעבר,
    אבל זה המרק של היום
    והוא כל כך טעים
    שבהחלט מגיע לו הודעה חדשה
    בשבילכם, כן?!
    פשוט שלא תפספסו את המרק המהמם הזה.

    כאן בבית הוא להיט.
    הוא משביע.
    מלא פחמימה- אמת!
    אבל כאן אוהבים לזרוק לתוכו טבעות של נקנקיות סויה ואז יש בו גם חלבון :)

    סיר גדול 8 ליטר

    10 תפו"א בינוניים
    2 בצלים
    3 כפות שמן
    3 כפות אבקת מרק בטעם עוף
    2-4 גזרים
    חופן פטרוזיליה
    מלח
    פלפל שחור

    קוצצים בצל ומאדים בשמן להשחמה.
    מעבירים לסיר.
    חותכים את תפוחי האדמה לקוביות קטנות ומוסיפים לסיר
    פורסים גזר לטבעות ומוסיפים לסיר
    קוצצים פטרוזיליה ומוסיפים לסיר
    מכסים במים + עוד כ-5 ס"מ
    מוסיפים כ-2 כפות מלח, אבקת מרק ומעט פלפל שחור
    מבשלים כ-45 דקות עד לריכוך של תפוחי האדמה והגזר.

    טוחנים חלקית במקל. לא טחינה מלאה אלא שישארו קצת חתיכות תפו"א וגזר
    1669637943430.png

    היום אגב,
    אני במוד עצלן

    אז יש קיצור דרך להכנת המרק הזה.
    את קיצור הדרך הזה התחלתי בסופר. לקחתי שקית צ'יפס קפוא ושקית גזר גמדי.

    הנה זה הולך כך:
    ממהרים?

    יש קיצור דרך. במקום תפו"א וגזר שמים בסיר צ'יפס קפוא וגזר גמדי
    מוסיפים:
    3 כפות אבקת מרק בצל
    מלח
    פלפל שחור
    פטרוזיליה קצוצה מיובשת או טריה

    מכסים במים ומבשלים 15 דקות
    טוחנים

    בתיאבון
    איך שהמרק הזה יצא לנו טעים.
    אבל באמת.

    והכיף-
    ארוחה שלימה בקערה.
    IMG_6300_800x600.jpg

    לא,
    זה לא קניידלאך
    זה כדורי עוף רכים. מזינים. טעימים.
    ולא-
    זו לא גבינ"צ. זה קרעי פסטה


    רכיבים:
    למרק, סיר 6 ליטר.

    4 קישואים- קוביות
    5 גזר - טבעות
    2 בצל- קצוץ גס
    2 כוסות קוביות סלרי
    1 כוס פטרוזיליה קצוצה
    1 תפו"א גדול- קוביות
    6 כנפי עוף
    מלח
    פלפל שחור- מעט
    1 כף כורכום
    2 כוסות גרגרי חומוס קפואים [או משימורים]
    מים לכיסוי + 5 ס"מ

    בסיר גדול שמים את כל הרכיבים הנ"ל. מכסים במים ומביאים להרתחה.

    בינתיים מכינים כדורי עוף טחון:
    500 גרם עוף טחון, מופשר
    מלח
    פלפל שחור
    מעט כמון
    מעט תבלין גריל עוף או פפריקה מתוקה
    1/2 כפית סודה לשתיה

    מערבבים את כל רכיבים העוף לתערובת אחידה.

    כשהמרק רותח, יוצרם כדורים קטנים בידיים לחות. הכדורים לא צריכים להיות סימטריים. יש משהו כייפי בשובבות שלהם כשהם לא סימטריים.
    זורקים למרק הרותח.
    מבשלים עוד כשעה.


    להגשה- מוסיפים אטריות מבושלות.
    אני השתמשתי באטטריות ללזניה שקרעתי לקרעים.

    בתיאבון!
    IMG_6299_800x600.jpg
    IMG_6298_800x600.jpg


    לכל הנבהלים:
    זו לא גבינה צהובה. זה האטריות לזניה
    IMG_6277_600x800.jpg

    סיר 4 ליטר

    שקית ברוקולי קפוא 600 גרם
    2 בצל קצוץ
    5 שיני שום
    מלח
    מעט פלפל שחור
    3 כפות שמן
    2 כפות אבקת מרק בצל [אפשר בלי]
    קמצוץ אגוז מוסקט [אפשר בלי]
    1 מיכל 250 מ"ל שמנת לבישול 9% [אפשר אחוזי שומן גבוהים יותר....]
    מים לכיסוי

    להגשה, לא חובה:
    פרחי הרוקולי חלוטים במים
    ספגטי מבושל ומטוגן בשמן [הוראות בהמשך]


    הכנה:
    בסיר בגודל מתאים מטגנים בצל בשמן לשקיפות. מוסיפים ברוקולי קפוא ומטגנים עוד דקה.
    מוסיפים תיבול ומים. בשלב זה עוד לא מוסיפים שמנת לבישול.
    מבשלים כעשרים דקות.
    טוחנים במוט למרק חלק. מוסיפים שמנת לבישול ומערבבים היטב. מבשלים עוד כשתי דקות


    להגשה:
    ממלאים קערה במרק. מניחים קשר של ספגטי ופרח ברוקולי [הוראות בהמשך]


    IMG_6278_800x600.jpg


    לספגטי:
    מבלים ספגטי במים לריכוך על פי ההוראות.
    שוטפים היטב, מקררים ומייבשים
    מחממים שמן בסיר קטן בגובה. שמים בערך 4 ס"מ שמן.
    לוקחים מעט ספגטי ויוצרים קשר. מנילים בשמן לטיגון עד להשחמה נאה. מוציאים ומניחין על ניר סופג.
    הספגטי מתקבל פריך פריך וטעיםםםםםםםםם!


    ואם לא מספיק משמין לי?
    אין בעיה.
    פזרו גבינ"צ בהגשה.


    אפשר פרווה?
    בוודאי
    השמיטו את השמנת ואת הגבינ"צ

    אולי מעניין אותך גם...

    הצטרפות לניוזלטר

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    נקרא  2  פעמים
    למעלה