Title

הפסקת אוכל

הירשם עכשיו!
פורום לבישול ומתכונים • תזונה בריאה • וכל מה שקשור למטבח ואוכל.
מנהלות הפורום: ה. בקר, רוחי בלבוחי
  • 420
    • ר
    מתכון בריאות פול, אדממה, שעועית מש
  • ראש צוות //
    • מה עושים איתם?
    מחפשת רעיונות טעימים וביתיים.
    תודה
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ע
    עדיה שיר
    פול זה אחד הנשנושים הכי הכי טעימים. כמו...כמו לפצח גרעינים. הכי קל זה לשטוף במסננת תחת זרם מים-...
  • 2 2K
    • כ
    עוגות/עוגיות מה אני עושה עם עוגה שהתפצלחה?
  • כוכבים זוהרים //
    • סוף סוף קיבלתי אומץ לאפות עוגה,
    אבל התוצאה היתה מבישה, כמו תמיד...:sne:
    מתי בעלי יבין שאני לא הכתובת לאפיית עוגות??:rolleyes:
    עכשיו יש לי 5 פסי עוגה כושי פשוטה, כולל הקרם שוקולד מעל.
    רוצה להכין מהם כדורי שוקולד
    למישהי יש מתכון קל ופשוט לכדורי שוקולד טעימים שאפשר להכין מפירורי העוגה הנ"ל?
    אודה מאד לכל מתכון!!
    • עצוב
    • חחח
    Reactions: CHAYA FFF, לואיזה ו-יש כזה שם???3 //
    27 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    S
    ssarah
    בהתחלה העוגות היו שוקעות לי קבוע, וניסיתי למלא את הבורות בגנאש. עד שהבנתי שהחום של התנור חזק...
  • 2K
    • מ
    דיאטה מתכונים ללא סוכר וללא פחמימות
  • מתכנתנת בכירה //
    • שואלת בשביל חברה שעשתה חיפוש ולא מצאהה מענה מדויק
    היא מחפשת מתכונים בשביל סוכרת הריון אחרי שהריון קודם היתה פשוט רעבהה ולא רוצה לחזור על זה אשמח לשמוע ולהעביר לה כמה שיותר מתכונים ארוחות בוקר /צהרים /ערב שבת
    תודה רבה
    @ה. בקר
    8 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    כ
    כוכב
    תוכלי לראות כאן: יש הרבה מתכונים ללא פחמימות וסוכר...
  • 813
    • מ
    דיון תבניות אמיתיות
  • מה יש //
    • בעקבות כל מיני הרהורים לאחרונה
    על כמה לא בריאות תבניות האלומיניום
    ועל כמה הן עולות לנו
    חושבת על מעבר לשימוש בתבניות אמיתיות.
    יש מישהי שמשתמשת- לא בתבניות התנור הענקיות מדי פעם/רינג לעוגות רושם- אלא בשוטף ממש בתבניות (נניח אינגליש קייק) אמיתיות?
    מהן החברות האיכותיות? מה העלות הראשונית?
    כמה קונים?
    איפה מאחסנים? זה נכנס אחד בתוך השני?
    חשבתי על זה בערב שבת- 4 פסים עוגה בחושה (2 סוגים) 2 פסים קוגל אטריות, 2 פסים קוגל תפו"א, 3 פסי גלידה, פשטידה לסועודה שלישית..
    איפה מוצאים מקום בארונות לכל הפסים האלו? או שוקנים גם קופסאות מתאימות לאחסון של כל המזון? (ואז יש כפול לשטוף) ומה שצריך חימום- איך מחממים על הפלטה?

    בקיצור, אשמח להחכים.
    • תודה
    Reactions: אלי7 א1 //
    15 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    C
    chayasl
    יש לי של נעמן ממש מעולות
  • 725
    • א
    מאפים שאלה על עוגיות צורות לילדים
  • אסתי אחת //
    • מחפשת מתכון בו העוגיות לא יתנפחו או יאבדו צורה וישמרו על צורת החותכן בו נחתכו.

    תודה
    • תודה
    Reactions: רחל אנגל1 //
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ב
    ברץ
    https://www.lichtenstadt.com/2021/07/%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%9...
  • 527
    • ע
    דיון בישולים למוסדות
  • עורכת ווידיאו //
    • אשמח לקבל טיפים ורעיונות מכאלה שמבשלות בכמויות גדולות לקייטרינג או למוסד
    איך משארים כמות של תוספת למנת מבוגר?
    כמה אמורים לשלם לשעה?
    האם יש הבדל בין בישול ביתי לבישול מוסדי?
    • תודה
    Reactions: במבי.1 //
    5 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה
    הרי זהב
    אם זה תפריט רגיל של מנה ראשונה, סלטים לחמניות ואז מנה עיקרית עם 3 תוספות, אז כמו שאמרה קילו...
  • 273
    • M
    בשרי עוף טרי שעבר עליו התאריך ביום אחד
  • mitria4567 //
    • ערב טוב,
    יש לי עוף טרי במקרר שלא עבר הקפאה
    התאריך האחרון שלו היה אתמול
    אפשר להשתמש בו היום?
    תודה
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה
    הרי זהב
    אם הריח טוב, כן. התאריך שכותבים על מוצר, הוא בצורה מחמירה, שלא יהיה צל צילו של סיכוי לתלונה.
  • 2K
    • מ
    דגים תשעת הימים בפתח!
  • מממ......... //
    • אני מחפשת מתכונים לדגים טעימים!!!!!!!!
    14 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ע
    עדיה שיר
    שארית ישראל אני חושבת
  • 757
    • כ
    דרוש מתכון מתכון טעים מאד של קולורבי.
  • כיף //
    • רשמו מתכונים קלים שמורכבים מקולורבי.
    רק מתכונים ממש ממש טעימים !!!
    11 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ב
    בובה בובה
    לחתוך לחתיכות או חצאי פרוסות דקות לערבב עם שמן ומלח יאם! צלוי בתנור פלחים עם שמן מלח ואפשר גם...
  • 410
    • ב
    חלבי אפשר מתכון לשוקו\קקאו חם?
  • בובה בובה //
    • מתכון למשקה קקאו מפנק
    אבל לא עם כל מיני מצרכים ותבלינים משונים...
    זה מה יש:
    קקאו משובח,
    שוקולד מריר
    חלב
    פודינג וניל
    סוכר וניל
    סוכר לבן
    אולי יש עד משהו רלוונטי רק שזה נראה לי הרשימה הרלוונטית
    אשמח לכמות מדויקת
    תודה!
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    מביטה
    בשביל ליצור שוקו כמו החנות הוספתי לחצי בקבוק של ליטר וחצי חוץ מחלב קקאו וסוכר גם חעדן בטעם...
  • 520
    • ע
    דרוש מתכון מנגו קפוא
  • עובדת מהבית //
    • אשמח למתכון בשילוב מנגו קפוא
    מחכה לרעיונות מקוריים שעוד לא שמעתי!!!!!
    9 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ב
    בובה בובה
    לא כזה מפתיע אבל טעים וטוב - פאנץ' (סוג של שייק) כוס וחצי מיץ מנגו\תפוזים קופסת אננס בלי\עם...
  • 676
    • א
    דרוש מתכון מנה אחרונה - קינוח בכמות גדולה
  • אפרת דר //
    • הי

    אני מחפשת מתכון שהועלה כאן של מנה אחרונה בכמות גדולה,
    זה היה צילום מאיזה עיתון של קינוח שמורכב מ:
    בסיס של שוקולד עם עוד משהו
    על זה גלידה וניל
    על זה סירופ שוקולד,
    מלמעלה לפזר שערות חלווה
    3 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    C
    Chani!
    הכנתי את הגלידה הזו...
  • 234
    • B
    בשרי מתכון מוצלח לנתח אנטריקוט
  • BRIZA //
    • מחפשת מתכון מוצלח לנתח אנטריקוט, שיהיה טוב גם בהקפאה.
    או: פטנט מוצלח לחיתוך הנתח (הקפוא), כדי שיהיה ראוי להכנה במנות קטנות.

    תודה!
    0 תגובות
  • 6K
    • ס
    דרוש מתכון גלידה ביתית ללא ביצים חיות.
  • סיגל א //
    • יש למישהי אולי מתכון טוב לגלידה ללא ביצים חיות?
    לא גלידת פירות, אלא בכיוון של גלידה שוקולד / נוגט/ וניל / קפה.
    אבל מתכון שיוצא טעים ושווה...
    תודה!!
    • תודה
    Reactions: וכל מאמינים1 //
    9 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ר
    רחלוש !!
    גלידה ללא ביצים החומרים: 200 גרם עוגיות חיוכים מפוררות 200 גרם חלוה מפוררת 50 גרם שוקולד מגורד...
  • 291
    • ח
    קינוחים אשמח לקבל מתכון למנה אחרונה לא מורכבת
  • חנה שכטר //
    • אשמח לקבל מתכון למנה אחרונה לא מורכבת
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    C
    Chani!
    https://www.prog.co.il/threads/%D7%9E%D7%97%D7%A4%D7%A9%D7%AA-%D7%A8%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%...
  • 2 1K
    • יואל ארלנגר - קקטוס
    דיון שינויים בתזונה, האם זה בהכרח טעים פחות?
  • יואל ארלנגר - קקטוס //
    • יש דעה רווחת בציבורים כאלה ואחרים,
    ששינויים בתזונה, גוררים בהכרח ויתורים על דברים טעימים, ושיגרת אכילה משעממת ואפורה.
    מעניין אותי לדעת אם גם אתם עורכים לפעמים שינויים בתזונה, ומהם הגורמים לכך?
    האם הפסקתם לאכול את הדברים שאתם אוהבים, ואתם כרגע נועצים שיניים במזון בריאות קודר וקשה, תוך הירהורים נוסטלגיים על אותו אוכל שמח ועליז שהייתם רגילים לאכול?
    אולי בכלל הצלחת שלכם שהייתה רגילה לשניצל תירס אחיד, ולפתיתים תפלים, התמלאה לפתע בשלל צבעי הירק, וכיכרות הלחם המשעמם של האנג'לים, התחלפו בכיכרות מעשה בית, תפוחות ונאות ומעלות ריח של סובין וקמח מלא?
    האם אתם מתחרטים? או שאתם הפכתם למסיונרים של מזון בריא, וחסר רק טריגר קטן כדי שתתחילו לעמוד בפתח הסופר ולחלק פלאיירים "מרגרינה זה רעל", "קמח לבן, מזונו של השטן" וכו'

    ושכחתי לשאול:
    מה הילדים שלכם חושבים על כל העניין, האם הם אוכלים את הסנדוויץ החום שלהם בצידי הכיתה, כשראשם בתוך הילקוט, ומבטם בוחן את הסביבה בחשש? או שהם שמחים ומאושרים ומבקשים שבפעם הבאה לצד ממרח העדשים, תוסיפו קצת שעועית מש מונבטת?

    בתאבון
    • תודה
    Reactions: shira bira, Lady D, פרוגמטי ועוד 10 משתמשים13 //
    22 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    D
    Deleted 66182
    אנחנו עשינו את האוכל הבריא משהו נחשק חותכים ירקות צבעוניים יפה, יש מחדד לחידוד גזר-הילדים...
  • 335
    • 9
    דיון פלטה משולשים של מולטי קייק - ממליצים?
  • 963852 //
    • אני רוצה לקנות עוד פלטה למולטי קייק
    על איזה הייתם ממליצים?
    יש לי 4 בסיסיסות
    פיצה
    גביעי גלידה

    מה מכינים מפלטה משולשים? שווה לקנות?
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    9
    963852
    מקפיצה
  • 191
    • מ
    דרוש מתכון מה אפשר להכין מאבקת חלבון של הרבלייף?
  • מצב כפית //
    • כל דבר;
    אוכל, שייק, משקאות, מאפים ועוד כיד הדמיון הטובה..
    0 תגובות
  • 2K
    • ר
    דרוש מתכון מגנום פרווה
  • ריקי שחור //
    • אני רוצה להכין מגנום פרווה, מחלב מרוכז ממותק (הכנתי מחלב סויה) וקצפת.
    אילו טעמים כדאי להוסיף?
    האם בכל מקרה כדאי לטבול בשוקולד?
    איך מכינים ליבת נוגט פרווה?
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    א
    אריאלוש
    שוקולד אגוזים נוגט פקאן לוטוס
  • 2 3 6K
    • ת
    דיון מה אפשר לאכול עם שקשוקה??
  • תשפא //
    • אשמח לרעיון- תודה רבה
    42 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ש
    שושי100
    מומלץ להוסיף קוביות חציל אפוי לשקשוקה משדרג אותה בכמה רמות
  • 5K
    • ה. בקר
    מאפים לחמניות בצל "כל טוב"? פיתה ערבית בצל "כל טוב"? פיתה מטוגנת "כל טוב"?אהמממ. אולי גם ו---גם ו---גם---
  • ה. בקר //
    • ב-3 סוגים.

    לחמניות בצל "כל טוב"
    IMG_4484_800x600.jpg

    פיתה ערבית בצל "כל טוב"
    IMG_4487_800x600.jpg

    פיתה מטוגנת בצל "כל טוב"
    IMG_4490_800x600.jpg

    הבצק יקלוט לתוכו מה שתרצו.
    זרעונים.
    תבלינים.
    קצח
    שומשום
    זיתים
    וכמעט כל מה שתרצו.


    הבצק-
    מוכר.

    מכינים את הבצק הבסיס שלי מהחוברת, עדיף עם קמח מלא 80%.
    מוסיפים לפני הלישה:
    1 כוס אבקת מרק בצל
    תוספות לבחירה, אני שמתי שומשום שחור ופטרוזיליה מיובשת.
    שמים עוד 1/4 כוס שמן + עוד 1/2 כוס מים [או מים לפי הצורך].

    לשים בצק.
    אם הבצק יבש מדי מוסיפים עוד מים לפי הצורך. גם הרמח המלא וגם רבקת המרק דורשים תוספת של מים.

    לתפיחים כרגיל, להכפלת הנפח.

    ללחמניות:
    יוצרים כדורים בגודל הרצוי ומניחים בתבנית מרופדת בניר אפיה במרחק זה מזה.
    חותכים חתכים בראש הלחמניה בעזרת סכין חדה ומשוננת. לא חובה.
    מתפיחים כ-25 דקות.
    מושחים בביצה טרופה
    אופים ב 200 מעלות כ-15-18 דקות להשחמה נאה.
    IMG_4483_800x600.jpg

    לפיתה ערבית:
    מחלקים את הבצק ל-6-8 חלקים שווים.
    משטחים כל חתיכת בצק לעיגול או אליפסה בעובי של כ-1.5 ס"מ.
    בעזרת האצבע לוחצים גומות בבצק.
    מתפיחים כ-20 דקות.
    לוחצים שוב את הגומות.
    מושחים בביצה טרופה ומפזרים רוזמרין ומלח גס [לא חובה]
    אופים ב 200 מעלות כ-12-15 דקות להשחמה נאה.
    IMG_4486_800x600.jpg

    לפיתות מטוגנות:
    מחלקים את הבצק לכ- 20 חלקים שווים.
    מרדדים לעגול בעובי של כחצי ס"מ
    מתפיחים כ- 10 דקות.
    מטגנים, על אש לא גבוהה, במעט שמן כ-3 דקות מכל צד עד שהפיתה משחימה ממש.
    IMG_4493_800x600.jpg

    זהו.
    IMG_4489_800x600.jpgIMG_4488_800x600.jpgIMG_4483_800x600.jpgIMG_4481_800x600.jpg
    IMG_4484_800x600.jpg
    IMG_4487_800x600.jpg
    IMG_4490_800x600.jpg
    IMG_4483_800x600.jpg
    ועוד 7 נוספים
    • תודה
    • וואו!
    Reactions: יודיתתתתתתת, ש.ב.א, מממ......... ועוד 47 משתמשים50 //
    10 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    E
    efshar
    https://www.prog.co.il/threads/%D7%96%D7%94-%D7%9C%D7%90-%D7%A8%D7%A7-%D7%91%D7%A6%D7%A7-%D7%97%D...
  • 2 3K
    • S
    דיון עד כמה פיתה זה גרוע?
  • sim //
    • בזמן האחרון הילדים שלי אוכלים רק פיתות
    השאלה אם זה אותו דבר כמו לחם רגיל?
    או שבלחם יש מרכיבים יותר בריאים ופחות משמינים?
    איזה לחם אתם נותנים בלי מצפון, לבית ספר ולארוחת ערב?
    36 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    T
    Tamarit
    פיתה פחות משביעה מלחם. כדאי לקחת גם את זהבחשבון
  • 2 2K
    • י
    דיאטה האשכול למתכונים דלי קלוריות בלבד
  • יאלילי //
    • בבקשה,
    עוד רגע חופש והילדים בבית, ואני.. :(
    בימי השגרה, הכל סבבה, דופקת ארוחות כמו שצריך.
    ימים ללא שגרה הורגים אותי, אוכלת כמעט הכל בכל :mad:

    מחפשת מתכונים שיהיו לי במקרר שאוכל לשלוף, מעבר לארוחות הרגילות.
    ולכן הן צריכות להיות 0 קק"ל!!

    אז יאללה, מי שתוכל לרשום כאן כאלו מתכונים, תבוא עליה הברכה!
    זורמת על מרקים, פשטידות וכו'.
    • תודה
    Reactions: אני אני, במבי. ו-<Mordesign3 //
    38 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ת
    תשיעית
    סלט צ'ולמדו (רצועות ירקות מבושלות בתחמיץ) מחזיק הרבה זמן במקרר. אפשר להכין קופסה גדולה כזו...
  • 2K
    • כ
    דרוש מתכון מתכון מדהים לשניצל קריספי ומעניין, לא רק עם פרורי לחם, אלא מתובל!
  • כיף //
    • תנו רעיונות.
    14 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    R
    :)Rachel
    אני מוסיפה לביצה שמן ומערבבת טוב נותן לשניצל עססיות מטורפת!!!
  • 393
    • י
    בשרי היכן מוכרים בבני ברק בשר בקר טחון טרי
  • יועצת נישואין //
    • בהכשרים
    בד"ץ
    לנדא
    שארית
    ?
    10 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    א
    אפרים יעקובזון
    נראה לי שהקר עברו להרב כהנמן בבנין ליד הצבי.
  • 597
    • י
    דיון מחפשת טיפים לאירוע ל-100 איש
  • יודעת הכל //
    • אשמח לשמוע טיפים איך להתארגן לבישול ולארגון לבר מצוה של 100 איש.
    8 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    C
    camara
    לשאול קיטרינגים כמויות כדי למנוע עוגמת נפש כמה ק"ג תפו"א צריך כמה סלטים ובביתי צריך להכין יותר...
    • נעול
    520
    • ש
    דרוש מתכון אורחת דיאטטית - מתכונים
  • שועלית //
    • מה מכינים למישהי שמגיעה ולא אוכלת שום דבר?
    מותר לה רק מספר מועט ממש של קלוריות ביום, עם רשימה גדולה של דברים שהיא רגישה אליהם - לא אלרגית,
    בעיקרון היא לא רוצה שנכין כלום, אבל מה בכל זאת אפשר?
    אתם כאלו? מכירים כאלו? יש לכם רעיונות?
    נ.ב. אני ממש לא בקטע הבריא לצערי ככה שאני לא מכירה בכלל את המוצרים הבריאים אז אני ממש אשמח להדרכות.
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה. בקר
    ה. בקר
    https://www.prog.co.il/threads/%D7%94%D7%90%D7%A9%D7%9B%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%9...
  • 190
    • E
    דרוש מתכון מתכון לפנקייק שהתפרסם בבתוך משפחה האחרון
  • ESTI. //
    • מישהי יכולה לרשום לי אותו פה?
    תודה מראש
    0 תגובות
  • 963
    • E
    דרוש מתכון מתכונים קלילים לקיץ
  • ESTI. //
    • הי
    הנה הגיע הקיץ ופחות באלי על אוכל כבד ולוהט
    אני אשמח שתרשמו פה רעיונות למתכונים קלילים קיציים אפשר גם חמים אבל לא מדברים כבדים
    תודה
    • תודה
    Reactions: דבורה הנביאה ו-אש קודש!2 //
    13 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ש
    שועלית
    אוכלים עם מזגן על 18 :p :p :p ואז אפשר לאכול גם מרק.
  • 327
    • ת
    דרוש מתכון מחפשת מתכון שמכיל ביסקוויטים
  • תות //
    • נתקעתי עם מלאי ביסקוויטים בבית. רוצה לפנות את המדף...
    אשמח למתכונים עם בסקוויטים
    @ה. בקר אולי תדעי לעזור לי מנסיונך?!
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    S
    shira bira
    ניסית לעשות חיפוש לערך ביסקויטים פה בפורום? לדעתי תקבלי לא מעט תוצאות. בכל מקרה אפשר להכין...
    התחבר או הירשם כדי לכתוב כאן.
    פרסום בפרוג ←

    הצטרפות לניוזלטר

    מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
    בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
    להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל office@prog.co.il או לטלפון: 072-2201430

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח לימודים

    מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
    אליהם ממש עכשיו:

    26.04

    ט' אייר


    קורס עימוד ועיצוב ספרים

    ההרשמה בעיצומה

    30.04

    י"ג אייר


    קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

    ההרשמה בעיצומה

    10.05

    כ"ג אייר


    קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

    נפתחה ההרשמה

    14.05

    כ"ז אייר


    קורס שמאות רכוש

    נפתחה ההרשמה

    14.06

    כ"ט סיוון


    קורס אדריכלות עיצוב פנים

    נפתחה ההרשמה
    לכל מסלולי הלימוד

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    סמן אחרי הקריאה
    לקריאה בפורום
    נקרא  2  פעמים

    אהבת את הפורום? שתף>>

    פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
    למעלה