Title

הפסקת אוכל

פורום לבישול ומתכונים • תזונה בריאה • וכל מה שקשור למטבח ואוכל.
מנהלות הפורום: ה. בקר, רוחי בלבוחי

מאמרים אחרונים באתר

חלבי, הכי הכי!
ומתאים לחנוכה
וטעים
וקל להכנה.
והריח----- כל הבית....!!
IMG_9760_682x1024 (1).jpg
תנסו, שווה.
לדעתי לפחות.

כל בצק שמרים של חלות ולחמניות יתאים. אני השתמשתי כמובן בבצק שלי.

מה עוד צריך מלבד בצק?
1 גבינת שמנת בטעם טבעי, כמו למשל נפוליון
פתיתי גבינה צהובה, כמה שיותר... :)
1 גבינה מלוחה מפוררת
זעתר
שום גבישי

ביצה טרופה להברשת המאפה לפני האפיה
שומשום, פרג, שום גבישי וזעתר לציפוי
25 גרם חמאה מומסת להברשת המאפה אחרי האפיה

הכנה:
מרדדים בצק שמרים לעלה בגודל של כ- 45 ס"מ רוחב, 30 ס"מ אורך.
מורחים גבינת שמנת על הבצק
מפזרים פתיתי גבינה צהובה, גבינה מלוחה מפוררת, שום גבישי וזעתר
מגלגלים לכרוכית, במהודק יחסית. מהדקים בצביטות את קו התפר של הבצק
סוגרים לעיגול. את אחד הקצוות משחילים לתוך הקצה השני ומהדקים בצביטות. מניחים בתבנית מרופדת בניר אפיה.

מתפיחים כ-25 דקות
מברישים בביצה טרופה. מפזרים שומשום, פרג, שום גבישי וזעתר
אופים ב 200 מעלות 25 דקות להשחמה נאה.

מוציאים מהתנור ומברישים מיד בחמאה מומסת.
IMG_9761_1024x682 (1).jpg

שו"ת
1. אנחנו לא אוהבים זעתר, מה עושים? ממירים לכוסברה יבשה או שמוותרים על הזעתר
2. אנחנו לא אוהבים פרג, חייבים? ממש לא. דלגו עליו
3. ישאר טרי למסיבת חנוכה מחר? בהקפאה. חימום ללא הפשרה.
4. אפשר להכין כמאפים אישיים? בהחלט. אחרי הכנת הכרוכית, פורסים לפרוסות ברוחב של אצבע וחצי- שתי אצבעות. מניחים בתבנית מרופדת בניר אפיה במרחקים האחד מהשני. מתפיחים, מברישים בביצה טרופה, מכאן ממשיכים כמו בהוראות למעלה.
5. איזו גבינה מלוחה מתאימה? בולגרית, חרמון, צפתית וכדומיהם
6. גבינה מלוחה לא עובר את מפתן הבית שלנו? וותרו עליו. לא חובה
7. יש מצב להסתפק בפרוסה אחת, אני בדיאטה? למה נכנסתם לאשכול?? [תודו שיש כאלו....]
8. נשמע טעים אבל להכין בצק שמרים זה מורכב לי, יש רעיון אחר? בהחלט, בצק עלים, בצק פילאס וכדומיהם יעשו את העבודה. והקלוריות של הבצקים האלו? נו, לא זה מה שיגרום למאפה הזה להיות משמין. רק משמין יותר.
9. אפשר להכין משהו בסגנון שיהיה פרווה? האמת שכן. יש בחנויות גבינות סויה וטופו. רכשתי במשנת יוסף גבינה צהובה פרווה, והופתעתי מהטעם המעולה. היה טעים כמו חלבי. במקום גבינת שמנת, מורחים רוטב פיצה או כל דבר אחר שיתפוס את פתיתי הגבינה, יש גם להשיג ממרח דמוי גבינה פרווה, והוא יתאים. מוותרים על המלוחה ומעל למאפה כשיוצא מהתנור מורחים מרגרינה מומסת או שום דבר.
אפשר גם להכין במילויים אחרים כמו טונה עם ירקות, ירקות מוקפצים ועוד, חפשו בפורום, יש המון מתכונים מעולים. אבל חנוכה זה חלבי, לא?
10. אפשר גבינת שמנת בטעם אחר? כן. גבינת שום שמיר למשל..
11.
12.

השארתי מקום לעוד 2 שאלות.
את המאפים האלו אתם פשוט. חייבים. להכין.
למה?
1. כי הבצק מ-ע-ו-ל-ה. אחד הטובים שפגשתי.
2. כי המליות טעימות במיוחד.
3. כי ילדים (וגם ילדים בנפשם) משתגעים על זה.
4. כי הם יוצאים מהמקפיא כמו חדשים ויכולים להיות ארוחת בוקר מצוינת.

המתכון במקור מנטלי לוין הלא היא עוגיונט.
אני שיניתי במעט את הבצק ואת המלית והוספתי עוד מלית בטעם חדש ירוק ומפתיע.
אם יש לכם שאריות גבינות וממרחים מערבי לביבות מושקעים שלפו אותם מהמקרר ונתחילה:

חשוב מאד: אם החלטתם להכין רק מלית אחת, הכינו מחצית מכמות הבצק.

מצרכים:

700 גר' קמח לבן
1/3 כוס סוכר
2 כפות שמרים יבשים
כוס חלב
160 מ"ל שמן זית או 200 גר' חמאה מומסת (אני משלבת את שניהם ביחס שווה ולדעתי זה הכי טוב)
2 ביצים L
כפית גדושה מלח

למלית פיצה
220 גר' גבינת כנען/טוב טעם/ריקוטה תוצרת בית (זוכרים שפרסמתי מתכון? היא מושלמת למאפה הזה).
אם משתמשים בריקוטה קנויה יש להוסיף לה כף קורנפלור.
100 גר' רסק עגבניות
50-100 גר' עגבניות מרוסקות מפחית או טריות. (שזה בערך 1-2 עגבניות).
כף שמן זית
1/3 כפית מלח
1/2 כפית אורגנו.
150 גר' גבינ"צ.

למלית פסטו-בולגרית
220 גר' גבינת כנען/טוב טעם/ריקוטה תוצרת בית.
2-4 כפיות רוטב פסטו מוכן רצוי כזה שאינו מלוח במיוחד.
100-120 גר' גבינה בולגרית מפוררת/ מוצרלה/צפתית/פטה.

להברשה:
ביצה טרופה
אורגנו.


מכינים בצק:
1. מניחים בקערת המיקסר את הקמח, הסוכר והשמרים ומערבבים בכף.
2. מוסיפים את הביצים, השמן והחלב ולשים עד לקבלת בצק, מוסיפים את המלח וממשיכים ללוש עד לתום עשר דקות.
חשוב מאד להקפיד על משך הלישה.
3. בתום עשר דקות אמור להתקבל בצק חלק ודביק מעט. מתפיחים עד להכפלת הנפח.


מרדדים ומרכיבים:
מחממים תנור ל-175 מעלות
מחלקים את הבצק לשני חלקים: חלק פיצה וחלק פסטו.

מתחילים עם מלית הפיצה:
מחלקים את הבצק לשני חלקים שווים
מרדדים חלק אחד לעיגול
מורחים מחצית מכמות הגבינה בשכבה אחידה.
מערבבים את הרסק והעגבניות עם שמן הזית והתבלינים.
מורחים מחצית מהכמות בשכבה אחידה מעל הגבינה.
מפזרים מחצית מכמות הגבנ"צ.
בעזרת גלגלת/סכין חדה מחלקים ל-8 משולשים ומגלגלים מהקצה הרחב לצר לקבלת קרואסון.
ממשיכים כך עם מחצית הבצק השניה.
מניחים בתבנית מצופה בנייר אפיה ומתפיחים כרבע שעה. רצוי במקום חמים.
מברישים בביצה וזורים אורגנו.
אופים כ 15-20 דקות עד להזהבה עמוקה.

ע.JPG
ג.JPGחתוך.JPG
לפני.JPGאפוי.JPG
1720446671054.png

קרדיט:
FoodFromStart - מתכון לפנקייק מושלם
הדרכה מצולמת: https://youtu.be/Q9hVHx3Ot9c

רכיבים​

לתערובת הפנקייק
2 ביצים
4\1 1 כוס חלב (240 מ"ל)
4 כפות שמן
קורט מלח
2\1 כוס סוכר (80 גרם)
3\1 1 כוס קמח (190 גרם)
1 א. אפיה (20 גרם)

להגשה
סירופ מייפל או דבש או שוקולד
פקאנים קצוצים \ שוקולד \ קליק \ עדשים

אופן ההכנה​

הכנת הפנקייק
מערבבים את כל המרכיבים במטרפה ידנית
ברגע שמתאחד להפסיק לערבב גם אם נשארו גושים קטנטנים (ערבוב יתר הורס את האווריריות של הפנקייק)
נותנים לתערובת לנוח רבע שעה (לא חובה זה נותן לפנקייק ליהיות יותר אוורירי ותפוח)
משתמשים במחבת יציקה או טפלון ששומרים על חום אחיד
מחממים את המחבת על אש בינונית ( אש גבוהה תשרוף את הפנקייק ואש נמוכה תשאיר אותו נוזלי וספוג שמן)
לא מתחילים להכין לפני שמוודאים שהמחבת חם על ידי טפטוף של כמה טיפות מהבלילה
משמנים את המחבת עם חמאה או ספריי שמן אפשר גם למרוח את השמן עם מברשת של ביצה
יוצקים את התערובת למחבת עם כף כך שהקצה של הכף ניצב למחבת ב 90 מעלות בגובה נמוך (לא מועכים עם הכף)
מטגנים כשתי דקות ברגע שמתחילים ליהיות בועות בפנקייק הופכים לצד שני (אם לא בטוחים אפשר להרים את הקצה ולהציץ אם הוא השחים קצת)
מטגנים עוד כדקה אחרי שהפכנו ומוציאים לצלחת
ממשיכים כך את כל הבלילה

הגשה
עורמים ערמה של פנקיקיים מזלפים מייפל או כל סירופ שאוהבים
מפזרים פקאנים קצוצים שוקולדים או כל תוספת שאתם חולמים

בתאבון !!

לזניה חלבית (מתכונים ב 10דק)​


תבנית פיירקס (20X29)

מצרכים:


דפי לזנייה (12 דפים)

לערבב בקערה 1: 530 גרם עגבניות מרוסקות (3/4 קופסת שימורים גדולה) , 2 כפות רסק עגבניות, 3 כפות שמן זית, חצי כוס מים רותחים, 3 שיני שום כתושות, 1 כפית שטוחה סוכר, 1 כפית תבלין בזיליקום/ ארגנו יבש, שליש כפית מלח וקמצוץ פלפל שחור.

לערבב בקערה 2: 1 קופסת גבינה לבנה (250 גרם) , 200 גרם גבינה צהובה מגורדת, 100 גרם גבינה בולגרית מפוררת.

תוספות לפי הטעם: 3/4 כוס זיתים ירוקים קצוצים, 1 קופסת פטריות חתוכות

*חצי כוס גבינה צהובה מגורדת לפיזור מעל (לא חובה)

אופן הכנה:

-מחממים תנור ל- 190 מעלות.

–סידור הלזניה: משמנים תבנית פיירקס ומניחים שכבה של 3 דפי לזניה (אם אתם מכינים בתבנית חד פעמית בגודל 31X22- יש להשתמש ב-4 דפים. עדיף שדפי הלזניה לא יעלו אחד על השני לכן אפשר לשבור אותם כדי להתאימם לגודל של התבנית). על השכבה מניחים 1/4 מהרוטב, 1/3 מתערובת הגבינות ו-1/3 מהתוספות. כך ממשיכים עד שמגיעים ל- 4 שכבות של דפים, כאשר השכבה האחרונה והעליונה היא רוטב (מומלץ לפזר מעל גבינה צהובה לקישוט).

זה הסדר הנכון:

דפי לזניה, רוטב, גבינות, תוספות

דפי לזניה, רוטב, גבינות, תוספות

דפי לזניה, רוטב, גבינות, תוספות

דפי לזניה, רוטב, גבינה צהובה מגורדת

חשוב! יש לוודא שכל עלי הלזניה מכוסים היטב ברוטב (עלי הלזניה סופגים את הרוטב בזמן האפיה).

-מכסים את התבנית בנייר אלומיניום (כסף) ומכניסים לתנור כ-40 דקות.

הפעל טיימר (40 דק’)

מסירים את נייר האלומיניום ומשאירים בתנור ל-15 דקות נוספות.

הפעל טיימר (15 דק’)

*לאלו שאוהבים הרבה רוטב- הלזניה תהיה הכי טעימה כשהיא יוצאת מהתנור. לאלו שאוהבים פחות רוטב- הלזניה תהיה טעימה דווקא אחרי חימום חוזר במיקרוגל/תנור (לאחר שהייתה במקרר). בתאבון 😉





אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה