Title

הפסקת אוכל

הירשם עכשיו!
פורום לבישול ומתכונים • תזונה בריאה • וכל מה שקשור למטבח ואוכל.
מנהלות הפורום: ה. בקר, רוחי בלבוחי
    • נעול
    3K
    • ה
    דיאטה דיאטה - דינה דרך חיים
  • ה; מפרוג //
    • היי!
    אני עושה את שיטת דינה דרך חיים,
    ומאוד נהנית, ומרוצה,
    רק שכל דבר קטן עולה שם המון.........

    אשמח אם לשמע אם יש למישהו מתכונים עם סיכום קלוריות מדוייקת,

    (לדוג' דינה מוכרת עוגיות, שכל 2 רוגהלעך/עוגיות = 100 קלוריות, אשמח לעוד רעיונות בסגנון)

    השיטה זה 100 קלוריות לארוחה כל 3 שעות,

    כמו כן אשמח למתכון של לחמניות וכ'ו אם יש לכם.........

    בתודה מראש
    • תודה
    Reactions: צעירצ'יק1 //
    9 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה. בקר
    ה. בקר
    האשכול ננעל. הוא לא קשור לפורום. המקדם דיאטה נועד למתכונים דיאטתיים לא שאר ענייני דיאטה לחשב...
  • 1K
    • ח
    חלבי דייסת קווקר מנחמת.
  • חנה ש. //
    • בלילות החורף הקרים, הרעב מתגבר, הנה רעיון
    כשמחפשים משהו מהיר חם מזין ומרגיע.
    למנה אישית:
    3 כפות קוואקר מהיר הכנה.
    כוס חלב
    מעט מלח
    להרתיח ולערבב תוך כדי עוד כ2 דקות,
    להנמיך את האש ולערבב תוך כדי עד שנהיה סמיך גם כשתי דקות.
    להוסיף קינמון, 2 כפיות סוכר חום (אני שמתי כפית סיליאן)
    מתאים לאכול כשזה חם, מיד.IMG_6833 copy.jpg
    IMG_6833 copy.jpg
    • תודה
    • שכוייח!
    Reactions: ירושלמים 2, styehoshua, מרים אדריכל ועוד 8 משתמשים11 //
    15 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    משתמש משודרג
    שאלתי אדם שעוסק בבדיקת מזון מתולעים ואמר לי כך: 1. לקנות בחנות עם כשרות מהודרת. 2. לשים לב...
  • 2 3 4K
    • ת
    דיון שרשור מאכלי חורף מיוחדים ️
  • תנו חיוך (-: //
    • בס''ד

    שלום לכולם,

    איזה מאכל חורפי אתם אוהבים להכין, כזה שמעביר את החורף בצורה כיפית ומיוחדת ?

    תודה מראש לכל העונים :)
    41 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ח
    חמג
    @ה. בקר שכחת את המרק הטעים הזה, הכנתי אותו שבוע שעבר ויצא מיוחד...
  • 976
    • ח
    דרוש מתכון צריכה מתכון עם המוןןן גזר, למישהו יש?
  • חנישכטר //
    • נתקעתי עם סטוק גזרים
    ואני רוצה להכין איתם משהו שלא ילכו לפח
    2 חבילות גדולות
    עדיף לא בשרי
    משהו פרווה או חלבי
    שיהיה טעים וקל
    יש למישהו?
    19 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    מעגלת פינות
    מעניין אותי תודה
  • 498
    • פ
    קינוחים מה עושים תבנית לוג?
  • פלמינגו. //
    • בלי שוקולד (כמו שיש לשוקולטינה)
    הזמנתי באלי אקספרס וצריכה רעיונות מה לעשות עם זה גלידה / עוגה אפויה
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    פ
    פלמינגו.
    כתבתי למעלה שאני רוצה איזשהי רעיון בלי שוקולד
  • 2 2K
    • M
    דרוש מתכון עוגה מקמח כוסמין
  • member //
    • מחפשת מתכון לעוגה מקמח כוסמין מלא 80% (בגלל רגישות לחיטה)
    חלק מהמתכונים לעוגות שניסיתי להפוך לכוסמין- הצליחו, וחלק לא ממש...
    לכן אני רוצה מתכון שידוע מנסיון שעובד טוב עם כוסמין.
    עדיפות לעוגה בחושה/ פשוטה להכנה, רכה וטעימה, שמתאימה גם לילדים.

    תודה מראש.
    28 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ש
    שרה 2020
    קמח כוסמין תורם למערכת העיכול הכוסמין מתעכל בצורה מהירה וקלה ואף מאיץ תהליכי עיכול ועוזר להפחית...
  • 510
    • א
    דרוש מתכון מחפשת מתכונים לרטבים לעוף ובשר טחון
  • אל יאוש הכל לטובה //
    • מחפשת מתכונים מענינים לרוטב לעוף חוץ מרוטב אדום...
    וכן תיבול מענין לבשר טחון
    אשמח לעזרה
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ט
    טרינום
    1. רוטב צהוב- לטגן קציצות בשר ופרוסות תפו"א עבות בשמן חצי עמוק לבשל עם מעט מים, מלח וכורכום...
  • 418
    • ט.ט.ט.
    משקאות אלכוהול בבית שמש
  • ט.ט.ט. //
    • איפה יש?
    5 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ט.ט.ט.
    ט.ט.ט.
    למרתף אין עכשיו
  • 2 5K
    • ח
    פרווה אז מה? תפוח אדמה!
  • חנה חיה //
    • תוספת נפלאה למושטים
    תפוחי אדמה ספוגי טעם קלף, פרוס, תבל, שגר לתנור וכמעט שכח:)

    4-5 תפוחי אדמה בינונים קלופים ופרוסים לפרוסות
    לתיבול
    4 כפות מיונז
    מעט שמן זית
    2 כפיות סוכר חום
    1 כפית גדושה אבקת מרק עוף (חלק מהטעם אין מה לעשות)
    1 כפית גדושה שום גבישי
    3/4 כפית פפריקה מעושנת
    מעט פלפל שחור
    1/2 כפית מלח

    לערבב לתקן טעמים במידת הצוטרך
    'לעסות' את התפודים בתערובת
    אני אופה קודם מכוסה ואחרי זה אופה פתוחIMG_5343.JPG
    IMG_5343.JPG
    • תודה
    • וואו!
    • שכוייח!
    Reactions: YAEL20, ע-ת, ע.מ. ועוד 44 משתמשים47 //
    31 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ח
    חנה חיה
    דבש נראלי עדיף
  • 303
    • א
    דרוש מתכון עוגה סמיילי
  • איירבראש //
    • שלום
    אני מחפשת מתכון לעוגה טעימה ומענינת
    עם קרמים בטעמים שונים כמו קרם קינדר ושוקולדים בתוך העוגה
    בד"כ יש את העוגות טורט פשוט עם קצפת ןמקסימום קרם אוכמניות
    תודה
    0 תגובות
  • 476
    • ט
    פרווה שבבי סויה
  • טובי 8 //
    • איפה קונים את המוצר הזה?
    7 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    2
    20:39
    אם יוצא לי נגיד להביא פעם בשבוע מאכל עם שבבי סויה, אז לא מומלץ לתת גם שניצל סויה\ נקניקיות סויה...
  • 259
    • ה
    בשרי איפה ניתן להשיג במודיעין עילית - תמצית בשם liquid smoke (עשן נוזלי)
  • הערינג לשמחות //
    • תודה רבה
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה
    המטבח של סימא
    בניצת הדובדבן או בחנויות בסגנון יש להשיג צריך להשתמש מאוד בזהירות
  • 246
    • י
    דיון למההה? למה המרנג של הפאי לימון מפריש מיץ?
  • יהודיתו //
    • היי

    אני הכנתי את הפאי הזה עם אותו מתכון לפחות 20 פעמים והכל היה חלק
    לאחרונה אני רואה שהמרנג מפריש מן מיץ כזה והורס לי את הכל... אחרי שהיה במקרר.
    משהו יודע למה?
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    פ
    פרילי
    מצטרפת... בינתיים ראיתי שזה קורה לי כשהקצף לא היה מספיק קשה
  • 467
    • ל
    חלבי עוגה מושקעת ליום הולדת של חברה
  • ליבר12 //
    • שבוע טוב ומבורך כולם !
    צריכה בבקשה מתכון לעוגה מושקעת ומולצחת
    שכוללת 3 שכבות והשכבה השלישית עם תותים וכו..

    תודה !
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ח
    חנה ש.
    https://www.youtube.com/watch?v=oKP1THYIsg4&t=2076s
  • 1K
    • ח
    דרוש מתכון סלטים טעימים אבל..........דיאטטי....
  • חשמלוש //
    • יש????
    7 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ח
    חנה ש.
    סלט כרוב דיאטטי מאוד, קונים כרוב גדול או 2 כרובים, ומחזיק המון זמן במקרר. כדי להוסיף טעם - בצל...
  • 584
    • M
    דיאטה לחמית אוסם
  • mirimer13 //
    • התחלתי היום דיאטה בשעה טובה,

    לחמית של אוסם זה דבר בריא כנשנוש (ארוחת ביניים)?
    • שכוייח!
    Reactions: שקדי1 //
    7 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    מנוי פרימיום
    חשוב לשים לב שלחמית מקמח מלא הינה בעלת כ-400 קלוריות ו-7.5 גר' שומנים ל-100 גר' כל שאר הטעמים...
  • 2 2K
    • ה. בקר
    ציליאק אצבעות שום---
  • ה. בקר //
    • טעמו כאן
    אמרו שטעים.

    נאמין להם?
    כדאי, לא?
    נאמין.

    IMG_3590_800x600.jpg

    לבצק:
    1/2 קילו קמח מולינו המוציא-- [כן, כן----מצאנו בסוף]
    2.5-3 כוסות מים
    1 כף מלח
    2 כפות סוכר
    1/2 כוס שמן
    1.5 כפות שמרים

    מערבבים במיקסר מים עם מלח וקמח עד שהמים נטמעים בקמח.
    מוסיפים סוכר ושמרים ומערבבים עוד קצת.
    מוסיפים שמן.
    מעבדים במיקסר במשך כ-5-7 דקות עד הבצק אחיד.
    בודקים שכל הקמח נתפס בבצק.
    אם לא לשים - מעט ביד.
    מכסים בניילון ומתפיחים כשעה במקום חמים.

    מכינים אצבעות.
    לוקחים פיסת בצק ומגלגלים לנחש בעובי של כסנטימטר וחצי-שתיים. האורך תלוי בכם.

    מניחים בתבנית מרופדת בניר אפיה במרחק זה מזה.

    משהים להתפחה של כעשרים דקות
    מושחים בביצה טרופה

    אופים ב 180 מעלות כ-12 דקות להשחמה בינונית

    בינתיים מכינים רוטב שום:
    בין חצי שליש לחצי כוס שמן
    5 שיני שום
    2 כפות רוטב צ'ילי מתוק
    1 כף רוזמרין או פטרוזיליה יבשה
    מלח
    פלפל שחור

    טוחנים במקל

    אחרי כ-12 דקות מושחים את האצבעות ברוטב.
    אופים עוד 2 דקות.

    מוציאים מהתנור ומושחים מיד בשכבה נוספת של רוטב.

    IMG_3592_800x600.jpg
    IMG_3590_800x600.jpg
    IMG_3592_800x600.jpg
    • תודה
    • וואו!
    • שכוייח!
    Reactions: גלוריה, שערים עיצוב ועימוד, zahav1 ועוד 14 משתמשים17 //
    20 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה. בקר
    ה. בקר
    אפשר לותר על הביצה. אני אוהבת בשביל הצבע. ולא- לא מרגישים מרירות. לטעמי.
  • 3K
    • ת
    מאפים איך לאחסן פחזניות?
  • תכשיט //
    • האם פחזניות טובות בהקפאה?
    או שאצטרך להכין טרי ממש?
    מתכוונת למלא במילוי חלבי,

    ואיך לאחסן? במזווה?מקרר?
    תודה רבה!!
    3 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    א
    אמא יש רק אחת
    אני מחפשת לקנות פחזניות ריקות למילוי מלוח, יש למישהו מושג איפה יש?
  • 3K
    • א
    עוגות/עוגיות מתכון מוצלח וקל לעוגת יום הולדת לאשתי.
  • אוכל טעים ובריא //
    • אשמח למתכון קל ופשוט לעגת יום הולדת מדהימה ביופייה ובטעם. אשמח להוראות שיהיו מובנות לגבר שלא מנוסה הרבה בעוגות.
    פרווה.
    תודה רבה.
    • תודה
    Reactions: תמר צלמת, אחד משלנו ו-עיגולים3 //
    8 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ב
    ברכי ר
    https://www.10dakot.co.il/recipe/%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%aa-%d7%92%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%aa%d...
  • 2K
    • S
    דרוש מתכון קובץ מתכונים שיתופי
  • saralulu //
    • חברה שיתפה אותי ואני בטוחה שתהנו גם אתן לקבל רעיונות ומתכונים חדשים.

    מתכונים

    onedrive.live.com onedrive.live.com
    • תודה
    • שכוייח!
    Reactions: מתכנתת -, שטוב, ש.כ ועוד 20 משתמשים23 //
    15 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ח
    חנה חיה
    במחשב אחר כן נפתח לי
  • 1K
    • ה
    בשרי כמה נקניקיות יש בחבילה של 1.5?
  • הדס.ט //
    • מישהו יודע כמה נקניקיות יש בחבילה גדולה של 1.5 של זוגלובק?
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    S
    saryk
    אני רק יודעת ש3 נקניקיות שוקלות כמאה גרם... בממוצע.
  • 2K
    • מ
    קינוחים קינוח לחורף לכל המשפחה-למי יש?<?
  • מצלמה חדשה //
    • הי לכולם!
    אני מחפשת מנה אחרונה
    לא גלידה כי קר
    לא סופלה ולא קומפוט
    נואשת לרעיון
    תודה לכולם ושבת שלום
    12 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    י
    יאלילי
    מוס שוקולד משובח ופירורים-ממכר!!! מרכיבים למוס: 250 גר שוקולד מריר שליש כוס שמן 1 כף קפה מומס...
  • 234
    • פ
    דיאטה דפי אורז
  • פפיון יפה //
    • איפה ניתן להשיג בכשרות מהודרת
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ג
    גבעתית
    אאל"ט ביש חסד יש רובין ובשפע ברכת ד' חת"ס.
  • 540
    • פ
    דרוש מתכון יום הולדת
  • פרסום קולע //
    • מחפשת מתכון לעוגת יום הולדת מרשימה מחומרים זמינים - פרווה
    לא עוגת מספרים ולא עוגת פיניאטה - משהו יותר מקורי
    • תודה
    Reactions: מממ.........1 //
    3 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    מממ.........
    מחפשת רעיונות.
  • 423
    • ל
    קינוחים ריצ' בשייק לשם מה? אולי אפשר להמיר?
  • לעת עתה //
    • באשר למתכוני השייקים הוורודים שרצים כאן.
    הכנתי בעבר ויצא מוצלח, אבל אני מנסה להבין מה המשחק של הריצ' בסיפור?
    צבע?
    מרקם?
    טעם?
    נראה לכם יהיה מוצלח להמיר במיץ תפוזים?
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    N
    nechmad
    אם רוצים חלבי... אני שמה יוגורט טבעי, מעט חלב וממתיק לפי הצורך שייק מושלם!!
  • 822
    • י
    סלטים מלפפון חמוץ ביתי
  • ילדודס //
    • אשמח למתכון למלפפון חמוץ ביתי
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ח
    חני גרינשטיין
    אין לי מושג. לא אוהבת מלפפון בחומץ.
  • 2K
    • ש
    דיון שומרים ומשתפים מתכונים שווים:
  • שירה 123 //
    • לכבוד פורים
    מקפיצה עוד פעם- את החוברת מתכונים הדיגיטלית- (יותר נכון מסמך המתכונים..)
    יש בו הרבה מתכונים- שאנשים התנסו בהם.. ומתכונים שנלקחו מצאט של מתכונים.
    מקווה שיהיה לכם לעזר
    docs.google.com

    מתכונים

    שומרים ומשתפים מתכונים כללים: את העמוד הזה אין לשנות בשבילכם המתאר (ראשי הפרקים.- שזה כמו תוכן העניינים) בצד שמאל- שם תוכלו לדפדף בין המתכונים. לא למחוק מתכונים סתם או לשנות!!! אפשר כמובן להוסיף מתחת למתכון שיפורים :) וכן נא לא לשנות את נוסח המסמך. הקובץ נועד לא רק לראותם בלבד - אתם מוזמנים ...
    docs.google.com docs.google.com
    אגב.. אתם מוזמנים להוסיף מתכונים טובים משלכם- לטובת הכלל.
    • תודה
    • שכוייח!
    Reactions: מממ........., saralulu, אפרת 10 ועוד 6 משתמשים9 //
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    S
    saralulu
    מצטערים, הקובץ שביקשת נמחק. יש לוודא שיש לך את כתובת האתר הנכונה וכי הבעלים של הקובץ לא מחק אותו.
  • 892
    • ת
    דרוש מתכון עוגת יום הולדת
  • תן חיוך!! //
    • צריכה רעיון לעוגת יום הולדת למבוגר
    אשמח גם למתכונים וגם לתמונות
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    מממ.........
    מקפיצה.
  • 301
    • ש
    קינוחים ארטיק מגנום ביתי פרווה עם לוטוס
  • שפרה בר //
    • שלום אשמח בבקשה למתכון הנ"ל .
    יישר כוח
    0 תגובות
  • 1K
    • ב
    דרוש מתכון יש למישהו עוגה או עוגיות עם קרם נוגט
  • ביתה //
    • יש לי קרם נוגט ואני רוצה להכין משהו אם זה יש למישהו רעיון בשבילי
    • תודה
    Reactions: ברכי הממי1 //
    12 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    פ
    פיר
    חיבים מרגרינה?
    התחבר או הירשם כדי לכתוב כאן.
    פרסום בפרוג ←

    הצטרפות לניוזלטר

    מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
    בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
    להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל office@prog.co.il או לטלפון: 072-2201430

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח לימודים

    מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
    אליהם ממש עכשיו:

    26.04

    ט' אייר


    קורס עימוד ועיצוב ספרים

    ההרשמה בעיצומה

    30.04

    י"ג אייר


    קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

    ההרשמה בעיצומה

    10.05

    כ"ג אייר


    קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

    נפתחה ההרשמה

    14.05

    כ"ז אייר


    קורס שמאות רכוש

    נפתחה ההרשמה

    14.06

    כ"ט סיוון


    קורס אדריכלות עיצוב פנים

    נפתחה ההרשמה
    לכל מסלולי הלימוד

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    סמן אחרי הקריאה
    לקריאה בפורום
    נקרא  2  פעמים

    אהבת את הפורום? שתף>>

    פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
    למעלה